Hogyan változnak a mellbimbók a terhesség alatt

Attól a pillanattól kezdve, amikor a petesejt megtermékenyítése rögzül a méh üregében, a női testben hormonális változások kezdődnek. Minden tartalék felhasználásra kerül a terhesség biztonságos elviseléséhez. A progeszteron és az ösztrogén mennyisége megváltozik, amelyre az emlőmirigyek markánsan reagálnak.

A mellbimbók terhesség alatti változásainak okai

A mell észrevehető változásai a fogantatás után 12-14 nappal jelentkeznek, amikor a petesejtet beültetik a méh falába. Az emlőmirigyek mérete megnövekszik, nehézség, feszesség érzése van, az areolák (a mellbimbó körüli pigmentált területek) elsötétednek és megnyúlnak. Méretük szokásos formájukban 4-5 cm-en belül van, a terhesség alatt pedig majdnem kétszer akkora.

Ennek okai a hormonok, biológiailag aktív anyagok, amelyeket az endokrin mirigyek termelnek, amelyek között a női petefészkek kiemelt jelentőséggel bírnak..

Progeszteronra és ösztrogénekre van szükség a méh bélésének előkészítéséhez a megtermékenyített petesejt tárolásához.

Magas ösztrogénszint (pontosabban, ösztradiol) serkenti a normális laktációhoz szükséges prolaktin termelését. A prolaktin mennyisége eleinte kicsi, de a terhesség közepétől ez a hormon aktiválódik, ami kolosztrum formájában váladékot okoz a mellből.

A prolaktin leállítja a petefészkek működését, ezért a menstruációs ciklus leáll terhesség és szoptatás alatt. 5-6 hónap elteltével a menstruáció folytatódik, majd a nő elkezd védekezni az új terhességgel szemben.

Emlékezik! Havi lemondás hiányában is teherbe eshet, mert nem tudja pontosan, mikor jelenik meg egy érett petesejt, készen áll a megtermékenyítésre. Ezért a szoptatás alatti amenorrhoea nem feltétlenül akadályozza meg az újabb terhességet..

A mellben és a mellbimbókban bekövetkező változások összefüggenek egymással, a következő jelekkel jelzik a terhesség kezdetét:

• a mell és a mellbimbó méretének növekedése;
• nehézség, szűkület érzése;
• fájdalmas állapot, fokozott érzékenység kéz vagy ruha megérintésével;
• vénás "háló" a kapillárisokban folyó aktív véráramlás miatt;
• a mellbimbók és areolák sötétedése körülöttük;
• a kolosztrumcseppek kibocsátása, különösen reggel.

Ehhez a terhesség egyéb jelei társulnak: húzódó fájdalmak az alhasban, hányinger, gyengeség, álmosság, ingerlékenység, foltosodás a ciklus közepén (egy petesejt növekedésével a méhben).

A mellbimbók duzzanata, elszíneződés

A terhesség alatt a mell 1-2 méretben megnövekszik, megtelt, nehéz lesz, a mellbimbók megduzzadnak és elsötétednek, alakjuk megnyúlik és domborul. Így készítik elő a mellet a csecsemő táplálására, ami kényelmesebb lesz egy nagy, domború mellbimbó megragadásához..

A terhesség alatt nemcsak a mellbimbók sötétednek, a nemi szerveken a nyálkahártyák színe megváltozik, a köldöktől a szeméremig egy vonal jelenik meg, az arcon pigmentált területek jelennek meg (chloasma).

A mellbimbók és az areolák sötétedése fokozatosan történik, ezt befolyásolják az ösztrogének is (az ösztriol hormon), amelyek hozzájárulnak a melanin pigment lerakódásához, amely bizonyos színt kölcsönöz a bőrnek és a nyálkahártyának. A leégés, szeplők, anyajegyek, öregségi foltok megjelenése ettől függ.

Szülés után a bőr állapota normalizálódik, de a szeplők és a foltok megnyilvánulása lehetséges, ha ultraibolya sugaraknak vannak kitéve. A terhes nők számára jobb, ha tartózkodnak a napon, a tengerparton, csak árnyékban vagy menedékben tartózkodnak.

Érdekes! Néhány újszülöttorvos szerint az areolák sötétebb, világosabb színe gyorsabban magára vonja az újszülött figyelmét. Jobban tájékozódik, és mellet talál etetésre, ez a feltételes reflex kialakulásának feltétele lesz: látta a mellet, meg akart csókolni.

Fájdalmas érzések és fokozott érzékenység

A fájdalom, a mellbimbók fokozott érzékenysége gyakran bonyolítja a terhesség lefolyását. De segít a mell gondozásában, kevésbé érinti és irritálja a mellbimbókat..

A mellbimbók túlzott ingerlése az oxitocin hormon felszabadulásához vezet, amely növeli a méh tónusát és izomösszehúzódásokat okoz. Ezért ajánlott masszírozni, gyúrni a mellbimbókat 1-2 héttel a várható szülés előtt..

A terhes nők kényelme érdekében egyszerű vágású, megfelelő méretű, előnyösen pamut sima melltartókat kell használni. És készítse elő a pánt nélküli melltartókat csipkével, "csontokkal" a megfelelő alkalmakra.

Kibocsátás a mellbimbókból

A terhesség második trimeszterétől kezdve sok nő észreveszi a kolosztrum kisülését a mellbimbókból. Ez egy fehéres vagy sárgás folyadék, amelyet az emlőmirigyek választanak ki az előkészítés és a "tesztelés" során.

A kolosztrum biokémiai tulajdonságaiban különbözik a tejtől, és összetételében közelebb áll a vérhez. Ez egy köztes táplálkozási forma az anyaméhben lévő parenterális periódus és a szoptatás közötti átmenet során.

A kolosztrum kiválasztásakor nem kell kinyomnia és megpróbálni kifejezni a mellet, csak törölje le egy törülközővel vagy egy kendővel. Annak érdekében, hogy a ruha ne foltoskodjon, és a mellkasán foltokkal ne jelenjen meg egy nyilvános helyen, elegendő egy nedvszívó szalvétát, pamutpárnát vagy speciális mellvédőt tenni a melltartó poharakba..

Hasznos tanácsok! A kolosztrum értékes táplálkozási, antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, ezért szárazon vagy repedezve a mellbimbók kenésére használható. Etetés előtt higiénés célokra használható - pumpáljon néhány kolosztrumot és törölje le a mellbimbókat. Ez akkor történik, ha nincs mód a mosdóba, amikor a gyermek a közelben van, nem akarja zavarni.

Fehér foltok a mellbimbókon (Montgomery tubercles)

A Montgomery tubercles duzzadt csatornák a kezdetleges mirigyekhez, amelyek a mellbimbó areolában találhatók. A kutatók azt sugallják, hogy ezek számos mellbimbó "maradványai", amelyek őseinknél sokkal többek voltak..

Tény! Hasonlítsa össze például azt, hogy hány emlõse van más emlõsfajnak. Az evolúció és a természetes szelekció eredményeként a két lábú emberek párosítottak szerveket az etetéshez, és életük csak egyharmada alkalmas a szaporodásra.

A terhesség első heteitől kezdve apró pattanások jelennek meg a mellbimbók körül, amelyek a szoptatás során észrevehetőbbé válnak. Számuk változhat, minden mellbimbónál 3-4-től.

A laktáció leállítása után ezek a mirigyek visszatérnek eredeti állapotukba és láthatatlanná válnak. Még akkor is, ha úgy tűnik számodra, hogy mégis fellépnek, nincs semmi veszélyes vagy baj..

Reccsenés

Terhesség alatt a testben a víz-elektrolit egyensúly megzavarodik, a nyomás megváltozik és duzzanat lép fel. A bőr kiszáradhat, lehúzódhat, különösen a test nyitott területein, az arcon és a kézen. A szervezetben nincsenek vitaminok, ásványi anyagok, a haj és a köröm törékennyé válik. Ugyanezen okokból jelentkezhetnek repedések a mellbimbókban, megnövekednek, a bőr nem kap elegendő tápanyagot, nincs ideje egyenletesen elosztani.

A szárazság, hámlás és repedések kiküszöbölése érdekében rendszeresen megelőző intézkedéseket kell tennie.

• Válassza ki a megfelelő adagot multivitaminok vagy vitamin-ásványi anyagok komplexek számára. A lényeg nem az adagolás növelése, hanem az, hogy pontosan melyik test hiányzik. A szintetikus és a "természetes" vitaminok előnyeiről folytatott vita folytatódik a tudományos és gyógyszeriparban, ezért ezt a kérdést külön megfontolásra bocsátjuk..
• Használjon hidratáló krémeket, kenőcsöket, testápolókat - a választás óriási, kezdve a megfizethető bőrápoló kozmetikumoktól 50 rubelért. prémium ajánlatokig 500 rubelért. Ismét nem folytatjuk a vitát arról, mennyire hatékonyak a meghirdetett eszközök. Extrém esetekben vazelint vagy glicerint használhat, ezek gyakorlatilag hipoallergének.

A repedéses mellbimbók napi kezeléséhez a következő gyógyszereket használhatja:

• Kenőcsök panthenollal (Bepanten, Dexpanthenol, Pantoderm stb.) - enyhítik a fájdalmat, enyhítik a bőr gyulladását és irritációját, lágyítják és hidratálják a bőrt.
• Levomekol, Levomethyl - gyógyító kenőcsök, a kloramfenikol antibiotikum megakadályozza a baktériumok terjedését, a dioxometiletetrahidropirimidin felgyorsítja a sérült szövetek regenerálódását.
• Methyluracil kenőcs - megállítja a fertőzést, elősegíti a gyors gyógyulást.
• Cink kenőcs - dermatitis, pelenka kiütés, gyulladásos kiütések esetén alkalmazzák.

A terhes nők gyakran kozmetikai növényi olajokat (búzacsíra, homoktövis, csipkebogyó) használnak. A mellbimbókat naponta 2-3 alkalommal kenjük lágy, körkörös mozdulatokkal, vagy egyszerűen kenjünk olajat vattapamaccsal, hagyjuk, amíg teljesen felszívódik.

Normális és kóros tünetek

A fenti tünetek a normál tartományon belül különböző nőkben különböző mennyiségben és kombinációban fejeződnek ki. Egyesek számára a terhesség semmilyen módon nem nyilvánul meg külső jelek szerint..

De ha riasztó mutatók észlelhetők, akkor jobb, ha azonnal forduljon orvoshoz:

• a mellbimbók aszimmetrikus mérete vagy színe;
• a mellbimbók és az areolák kékes árnyalata
• sötét foltok megjelenése az areolákon;
• gennyes vagy véres váladék a mellbimbókból;
• atipikus csomók, pecsétek jelenléte.

Ha ugyanakkor magas hőmérséklet, hasi fájdalom, bőséges váladékozás van a nemi szervekből, akkor mentőt kell hívnia, vagy meg kell tennie minden intézkedést a sürgős kórházi kezelés érdekében.

Figyelem! Most nagyon fejlődik az internetes mozgalom és a nők jelenlegi tendenciája: "Otthoni szülés", "Orvos nélkül szülünk" és hasonlók. A lényeg az, hogy megtagadják a megfigyelést egy poliklinikán, ne vegyenek részt egy szülés előtti klinikán, ahol az orvosok „káros” vizsgálatokat és gyógyszereket írnak fel. Racionális szempontból ezt semmi sem indokolja, de kóros eredményekhez vezet a vajúdó nőnél és a csecsemőnél.

Hogyan csökkenthető a kellemetlenség

Mindezek a terhességi megnyilvánulások természetesek és nem igényelnek különösebb beavatkozást. Szülés után a mellek és a mellbimbók állapota megfelel a csecsemő táplálási rendjének Hosszan tartó laktációval az emlőmirigyek 1,5-2 évig megnagyobbodhatnak.

A terhes nő állapotának enyhítése érdekében egyszerű ajánlásokat kell követnie..

• Válassza ki a megfelelő méretű fehérneműt, amely jól támogatja a mellkasát, de nem gyakorol nyomást, jobb, ha széles vállpántokkal rendelkezik.
• Viseljen bő szabású, természetes szövetből készült ruházatot, amely nem nyomja össze a mellkasát, nem korlátozza a mozgást.
• Használjon hidratáló krémeket a mell számára, készítményeket a striák megjelenésére.
• Rendszeresen keresse fel nőgyógyászt, mammológust, egyéb szakorvosokat (különösen urológust, kardiológust, phlebológust), kövesse az összes előírást.
• Kövesse a terhes nők étrendjét és az ivási rendet a duzzanat csökkentésére, a vérnyomás normalizálására.
• Válassza ki az optimális munka- és pihenési módot, hogy ne erőlködjön, ne idegeskedjen, próbáljon a hátán vagy az oldalán aludni.
• Folytassa a fizikai aktivitást, amennyire csak lehetséges - a testmozgás mindenekelőtt a véráramlást stimulálja, enyhíti az izomfeszültséget, erősíti az ínszalagokat.

Több időt kell szentelni a pihenésre és az élvezetet nyújtó kreatív hobbikra, ekkor a hormonrendszer "kiegyensúlyozott", a figyelem érdekesebb tevékenységekre irányul. A hírhedt "sapkák kötése" stimulálja az idegreceptorokat, az agy fáradságos folyamatra vált és "elfelejt" más ingereket.

A mell előkészítése a szoptatáshoz

A mellbimbók terhesség alatti túlzott ingerlése tonizálja a méh izmait, és vetélést vagy koraszülést okozhat. De a terhesség végén vagy hosszabb ideig hasznos masszírozni és összegyúrni a mellbimbókat.

• Vízi eljárások - irányítsa a zuhanytól a víz áramlását különböző nyomáson a mellbimbó területére, változtassa meg a hőmérsékletet hűvösről nagyon melegre.
• Masszázs törülközővel vagy kézzel - simán körkörös mozdulatokkal simogassa a melleket a mellbimbók körül az egyik, majd a másik irányba, hajtsa végre a mellbimbók szorító mozdulatait.

Az emlőhigiéné érdekében jobb hipoallergén termékeket használni terhes nők számára, vagy csecsemőgéleket és habokat.