Miért fájnak az emlőmirigyek a menopauza idején?

Menü

• Riasztok?
• Relief terápia
• Gyógyszerek és gyógynövények

• a petesejtképződés lelassul és leáll
• csökkent ösztrogén- és progeszteronszint
• a menstruáció fokozatosan leáll

Mivel a női test ilyen súlyos hormonális változásokon megy keresztül, ezt az időszakot különféle, gyakran nagyon kellemetlen tünetek kísérik. A csontok törékennyé válnak, és csökken a libidó. Lehetséges olyan tünet is, mint a mastodynia. Okaik a hormonális egyensúlyhiányok..

Ez a kifejezés minden olyan fájdalmas megnyilvánulást jellemez az emlőmirigyek területén, amely a hormonális hullámok hátterében jelentkezik. Például a mell érzékenysége és feszessége az ovuláció alatt, a menstruáció és a terhesség előtt. A mastodynia a menopauza megjelenését is kísérheti. Ebben az esetben a fájdalom a mell szöveteinek változásával jár, amely a hormonális változások miatt következik be. Az emlőmirigy lebenyei csökkentek, a kötő- és mirigyszövetek fokozatosan átalakulnak zsírszövetekké. A folyamatokat duzzanat kísérheti, ezért a mellkas elkezd fájni.

Leggyakrabban a fájdalmas érzések nem okoznak erős szorongást a nőnek, a fájdalmak ciklikusak és hasonlítanak a menstruáció kezdete előtti érzésekre. Ritka esetekben a fájdalom meglehetősen erősen megnyilvánul, és fájdalomcsillapítókhoz kényszerül. Általában a menopauza alatti mellkasi fájdalom leggyakoribb jellemzői a következők:

• A fájdalomnak nincs konkrét helye.
• Égő érzés.
• Szűkület, kényelmetlenség, mintha valami útban lenne.
• Fokozott mellbimbó-érzékenység, duzzanat.

Riasztok?

Nem számít, ha a fájdalom súlyos vagy gyenge az emlőmirigyben, zavaró vagy sem, orvoshoz kell látogatni. A menopauza kezdetével a női test gyengül, fogékony lesz számos betegségre, még korábban alvó krónikus betegségek is megnyílhatnak. A mammológus megvizsgálja a mirigyeket, előírja az összes szükséges vizsgálatot, hogy elkerülje olyan betegségek kialakulását, mint a mastopathia, a ciszta vagy akár egy rosszindulatú daganat. Van, amikor mielőbb orvoshoz kell fordulnia:

• Helyi fájdalom, jól körülhatárolható helyen.
• A bőr vörössége, irritációja, "ráncosodása" a mell egy bizonyos területén.
• Az egyik mell átformálása, a mellbimbók sötétedése.
• A mellkas kezdett változni, növekedni.
• Kolosztrumra hasonlító, vagy sárgás vagy zöldes színű emlő.
• A fájdalmat láz, hányinger, hidegrázás kíséri.

Mindezek a jelek a mellbetegség jelenlétét jelzik. Ebben az esetben azonnal el kell kezdenie a kezelést. Az emlőszövet rendellenességeinek kimutatására olyan diagnosztikát alkalmaznak, mint a mammográfia és az ultrahang. Formációk jelenlétében a tartalom biopsziáját hajtják végre, majd szövettani vizsgálatot végeznek. Jelenthetnek-e fájdalmak más szervekkel kapcsolatos problémákat? Igen, a kényelmetlenség gyakran jelzi a szívbetegségeket, a gerincet, a tüdőbetegségeket, és szintén trauma és károsodás következménye.

Egy másik fontos pont a terhességi teszt. Nem ritka, hogy a nők a menopauza közeledtével elfogadják a menstruáció hiányát, az emlőmirigyek fájdalmát annak kialakulásához. Ennek eredményeként a vizsgálat során kiderül, hogy a test egyáltalán nem fog megnyugodni, hanem éppen ellenkezőleg, egy gyermek születésére készül.. Ezért késéssel és kísérő fájdalommal, valamint ha a mellek megnagyobbodnak és megduzzadnak, megelőző intézkedésként terhességi tesztet kell készíteni, vagy vért kell adni a hCG-re..

Az emlőmirigyek állapotát anyagcsere-rendellenességek is befolyásolhatják, különösen a zsírsavak egyensúlyhiánya a testben. Nem titok, hogy ez a mikroelem fontos szerepet játszik a nők egészségi állapotának fenntartásában. Hiánya hormonális instabilitáshoz vezet, ami emlő érzékenységet, duzzanatot és fokozott érzékenységet okoz. Néhány gyógyszer a fájdalom valószínű okai között is szerepel. Leggyakrabban ezek közé tartoznak az orális fogamzásgátlók és néhány hormonális gyógyszer. A menopauza idején az orvosok figyelmesen javasolják az óvatosságot..

Relief terápia

Lehetetlen elkerülni a menopauzát, mert ez a női test természetes fejlődési folyamata. Természetesen a modern gyógyszerek lehetővé teszik, hogy késleltesse a megjelenését, de a legtöbb szakértő egyetért abban, hogy ez veszélyes lehet, mivel mesterséges hormonoknak van kitéve. A menopauza különböző módon kezdődhet, fontos elfogadni és felismerni, hogy egy új szakasz érkezett az életbe, amelyet csak át kell élnie. Számos módja van a menopauza alatti rossz közérzet enyhítésére, beleértve a mellkasi fájdalom csökkentését.

1. A megfelelő melltartó kiválasztása. Próbáljon természetes szövetből, valamint a csészék megfelelő méretű és formájú modelleket választani. Így a mellkas kényelmes helyzetben marad, ami megkönnyíti a kellemetlenségeket..
2. Hideg és meleg zuhany. A fájdalmat, amely a menopauza megnyilvánulása, elősegíti a kontrasztzuhany, amelyet hetente többször ajánlanak..
3. Mellmasszázs. A terápiás masszázs hatékony módszer a fájdalom enyhítésére, amelyet különféle betegségek esetén is alkalmaznak. Masszázs tanfolyamot végezhet szakembertől, vagy orvossal folytatott konzultációt követően saját maga sajátíthatja el a technikát. Segíteni fog szorító érzések, nehézségek esetén, amikor a mellbimbók fájnak a menopauza idején, valamint duzzanatok esetén.
4. Diéta. A menopauza alatt kötelező - nemcsak a mellkasi fájdalmat, hanem más tüneteket is enyhít. Helyesen kell enni: zöldségeket, gyümölcsöket, hüvelyeseket és szemeket, halat és húst. Az étrendnek kiegyensúlyozottnak kell lennie, hogy a test megkapja az összes szükséges tápanyagot. A sült, fűszeres és sós ételeket, valamint a fekete teát, a kávét és az alkoholt ki kell zárni a menüből..
5. Vitamin kúra. Az orvos előírhat multivitamin-kúrát és egyéb kiegészítőket, amelyek célja a tápanyagok egyensúlyának fenntartása a szervezetben..
6. A rendszer betartása. Hormonális instabilitás esetén az egészséges alvás nagyon fontos! Alvás közben melatonin termelődik, amely semlegesíti a kortizolt, egy stresszhormont. Fontos az is, hogy visszafogjuk a fizikai aktivitást, és feladjuk azt a szokást, hogy minél többet dolgozzon, ne kímélje magát.

Gyógyszerek és gyógynövények

Általában az étrend és a rend normalizálása észrevehetően javítja az állapotot, ha a mellkas fáj a menopauza idején. De néha erős fájdalommal ez nem biztos, hogy elég. Ebben az esetben az orvos felírhat egyik vagy másik gyógyszert, az állapot súlyosságától függően. Ezek lehetnek fájdalomcsillapítók, mint például a Diclofenac, a Nimesil vagy az Ibuprofen. A női gyógymódok közé tartoznak a fitoösztrogének (Mastodinon) és a homeopátia (Remens). A legnehezebb esetekben az orvos biztonságos hormonális gyógyszereket választ, amelyek enyhítik a tüneteket.

A hagyományos orvoslásnak is megvannak a maga módjai a mellkasi fájdalom enyhítésére a menopauza idején. Ezek kétféle növényt tartalmaznak: fitoösztrogének és antiösztrogének..

• Az előbbiek célja az ösztrogén szintjének fenntartása a női testben, miközben csökken. Ide tartoznak a len, a szója, az árpa, a lucerna, a lóhere.
• A második típusú gyógynövények nem tartalmaznak hormonszerű anyagokat, de hatással vannak az endokrin mirigyekre, szabályozva a normális hormontermelést. Ezek a gyógynövények közé tartozik a veréb, a bika, a vérfű, a lepényhal, a fekete gyökér.

Bár a gyógynövények meglehetősen biztonságos termék, helytelen használatuk súlyosbíthatja a helyzetet, ezért feltétlenül orvoshoz kell fordulni. A szakember, miután kiderítette a tünet okait, kiválaszt egy adott esetre megfelelő gyógynövényt, előírja az adagolást és az adagolás időzítését. Az öngyógyítás egyébként soha nem vezet pozitív eredményhez..

45 éves koráig minden nő felismeri az élet új szakaszának - a menopauza - megközelítését. Ez a női test működésének normális folyamata, amelyet azonban gyakran kellemetlen tünetek kísérnek. Az egyik fájdalmas érzés a mellkasban, amely szinte minden nőre jellemző ebben az időszakban. Ha fájdalom jelentkezik, ne rohanjon maga az okok megállapításával - jobb, ha azonnal orvoshoz fordul, hogy elkerülje a kockázatokat. Amikor a szakember megállapítja, hogy a mirigyekben fellépő fájdalom jellege a klimaxos periódushoz kapcsolódik, optimális terápiát ír elő a tünetek kiküszöbölésére.. Gondos hozzáállásával egészségéhez és testéhez a nő sokkal könnyebben és nyugodtabban képes túlélni életének új szakaszába való átmenetet.