Mellváltozások a fogantatás után

Az egész terhesség alatt a mell kezd felkészülni a csecsemővel való közelgő találkozásra, megduzzad, megváltozik a mérete és az alakja. A változások mind külsőleg, mind a mirigy belső felépítésében bekövetkeznek.

Jelentősebb változások a mellben

A belső strukturálás is változhat. A következő változások észlelhetők:

• Növelje akár több centiméter átmérőt (mellkas kerülete).
• Megjelenik az érzékenység és a feszültség.
• A mellbimbók és az areolák megnagyobbodnak és megduzzadnak.
• A mellbimbó körüli területen dudor vagy több jelenhet meg..
• A bőr elsötétül, a terület pigmentációja erősebbé válik.
• A tejcsatornák megnagyobbodnak.
• A mellkas nagyobb lesz, rugalmas és feszült, de ez nem okoz sok kellemetlenséget.
• Sárgás váladék jelenhet meg.
• A vénák és az erek megnőnek, kiemelkednek a felszín felett.
• A vénás hálózat elkékül, a bőr fájhat.
• A fogantatást követő első napokban viszketés érződik a bőrön.

Nagyon fontos, hogy a melleit a terhesség elején megfelelő gondozásban részesítse. A lányoknak azt javasoljuk, hogy válasszanak megfelelő és kényelmes melltartót, amely nem nyomja össze az emlőmirigyeket, nem húzza maguk alá a mellkast. Néhány nő azt tapasztalja, hogy a terhesség kezdetén a mell növekszik, megnagyobbodik és megtelik, ami nehézséget okoz és terhelést jelent a bőrön. Ez egy mítosz, és semmi köze az emlőmirigy növekedéséhez és változásaihoz. A melltartónak egy-két mérettel nagyobbnak kell lennie, mint általában. Tehát az emlőmirigyek természetesen megnagyobbodhatnak, fejlődhetnek és növekedhetnek anélkül, hogy a sűrű szövetek összenyomnák őket..

Természetesen nem választhat olyan fehérneműt, amelynek nincs szoros pohara a mirigyek alátámasztására. De nem szabad hatalmas méretű melltartókat vásárolni 3-4 méretben, hogy állítólag helyet biztosítson a melleinek a "növekedéshez".

Kiegészítő mellápolás

A terhesség első harmada a női test fejlődésének kezdete, akárcsak a szülés utáni első trimeszter, amikor a laktációs időszak éppen kialakul. A helyzet kezdetétől erősíteni kell a has és a mirigyek bőrét. Kontrasztzuhanyzás engedélyezett, anélkül, hogy befolyásolná a mellbimbók bőrét. A víznek melegnek és hidegnek kell lennie, nem ajánlott forró zuhanyt venni, mert ez vérellátást válthat ki a mellbimbókhoz, ami a méh összehúzódását okozza. És ez idő előtti összehúzódásokhoz vezet, és az első hetekben veszélyes, mivel vetélés veszélyével jár.

Továbbá nem ajánlott mosogatórongyot és frottír törölközőt használni, mivel irritálják a mellbimbók bőrét. Az első irritációt egy nő kapja meg, amikor a csecsemőt a melléhez fekteti. Ennek pedig szülés után kell megtörténnie, különben a mellbimbók bőre megsérül, és a baba kész lesz feladni anya ízletes ételeit a kemény mellbimbó miatt, akár egy kallusz.

Ha olyan változások lépnek fel az emlőmirigyekben, amelyek kényelmetlenséget okoznak egy nőnek, konzultálnia kell orvosával a rigó vagy más külső fertőzés hiányában. Emlékeztetni kell arra is, hogy a mirigy néha fáj, amikor a terhesség első heteiről van szó. Ez nem okoz aggodalmat. Ha megjelenik a váladék, a mellbimbók és a bőr elkezd fájni - ez a mirigyszövet belsejében lévő szerkezeti test növekedésének jele. A kényelmetlenség csökkentése érdekében nem kell krémet és olajat használni..

Strukturális változások a mellben

Ha a fogantatás előtt az emlőmirigy 15 lebenyből áll, akkor utána - 20 lebenyvégből. Viszont apró lebenyekre vannak osztva, amelyekben már kialakultak a tejcsatornák. A fogantatás után 1 hónappal fájdalom lehetséges a csatornák növekedése miatt, mivel nyomás keletkezik a mirigyben. A sejtek szaporodása a nagy lebenyeken belül is enyhe fájdalmat okoz, de szinte észrevehetetlen. A terhesség első hónapjának végén minden mirigy súlya körülbelül 600 gramm, 5-6 hét végére - a súly eléri a 700-800 grammot.

A mirigyek térfogata egyenesen arányos a baba növekedésével az anyaméhben. Ezért fagyasztott terhesség alatt a mirigy növekedésének minden jele eltűnik egy nőnél. Nagy terhelés keletkezik az első 10-12 hét alatt, vagyis az első trimeszterben. A helyzet második harmadában a bőr és a mellbimbók fájni kezdenek. A fájdalmat a testre gyakorolt ​​tompa és enyhe formához hasonlítják, nem okoz kellemetlenséget.

Minden lehetséges megnagyobbodás és mirigy kialakulása megtörtént, csak a baba születésére kell várni. Sokan azonban elfelejtik, hogy 4 hónaposan már tejcsatorna alakul ki. Sok ilyen csatorna létezik, szinte lehetetlen megszámolni őket. A kolosztrum képződése során maga a mirigy sárgás bőrszínt kap, ez nem betegség, nem patológia. Ez egy természetes folyamat, amely miatt nem kell aggódnia..

Hogyan lehet megbirkózni a mellkasi fájdalommal

Általános szabály, hogy egy nőnek nem mindig kényelmes a nagy mennyiségű mirigy, különösen akkor, ha a hasa növekszik. Ha a fájdalom kényelmetlen, akkor nem kell fájdalomcsillapítót szednie. Ne is feküdjön rá, hogy ne deformálja az aktív változásokat a fejlődés kezdeti heteiben. Nehéz napokon koplalási időszakot kell végezni. Ilyen napokon fejfájás is megjelenhet, amely mindig elmúlik önmagától. Ha a fájdalom a gyomorba sugárzik, forduljon orvoshoz, mivel ilyen napokon nem lehetnek következmények és szövődmények.

A higiéniai eljárásokat és a fizikai gyakorlatokat kifejezetten az érzések megkönnyítésére fejlesztették ki. 1-2 hónapig lehet aktív sportolni, 3-4 hónapig már várni kell velük. A stressztől mentes napokon vizes eljárásokat kell végeznie:

• A meleg vízzel végzett simogatás csökkenti a fájdalmat és a kényelmetlenséget.
• A harmadik hónapban, amikor a mirigy jelentősen megváltozott, hozzáadhat kontrasztzuhanyt forró víz használata nélkül.
• A negyedik hónapban tornát kell végeznie. Segít azokon a napokon, amikor a hát- és hátfájás.
• A kismedencei stagnáló zsírsavak elkerülése érdekében szervezzen gyalogos napokat. Bármelyik hónapban engedélyezik őket, ha valami fáj.

Mindig figyelje egészségét és közérzetét mind a kilenc hónap alatt.