Hogyan változnak az emlőmirigyek és miért fájnak a menopauza idején?

A menopauza a hormonális szint kifejezett változásával jár. Ennek eredményeként számos szervrendszerben megfigyelhetők specifikus folyamatok, különösen a nemi szervekben. Az emlőmirigyek erőteljesen reagálnak a hormonszint változásaira.

Milyen változások következnek be az emlőmirigyekben a menopauza során

A hormonális szint változásaira reagálva menopauza alatt emlőmirigyek kifejezett változásokon mennek keresztül. Ezek történnek:

1. A mirigyszövet mennyiségének csökkentése és helyettesítése zsírszövettel.
2. Új erek kialakulása és a régiek sorvadása;
3. Az elzáródás és az erek lumenében bekövetkező változások megerősítése;
4. A rostos (kötőszövet) arányának növekedése, a kollagén és az elasztin (az integumentum rugalmasságát biztosító fehérjék) termelésének csökkenése - a kötőszövet elveszíti rugalmasságát, a mellkas elveszíti rugalmasságát, petyhüdtté válik, megereszkedik;
5. A kötőszöveti septák kialakulása;
6. A szervcsatorna-rendszer lumenének atrófiája és csökkenése;
7. Fokozott pigmentsejtek termelése;
8. Az anyagcsere-folyamatok csökkenése a nemi hormonok hatása miatt és az anyagcsere felgyorsulása a zsírszövet növekedése miatt;
9. Az egyik szövet rosszul deformált sejtjeinek aránya vagy az atipikus sejtek képződése nő;
10. A bőr állapotának változásai a vér és a nyirok áramlásának zavara miatt;
11. A bőrben lévő kollagén, folyékony vegyületek tartalmának csökkenése;
12. A mell érzékenységének változása, különösen a mellbimbók és az areola.

Válaszként a következő változások figyelhetők meg:

• a fájdalom tüneteinek megjelenése;
• égő érzés;
• duzzanat;
• jellegtelen kisülés megjelenése;
• a mirigyek méretének növekedése;
• a paresztéziák megjelenése - mászás, bizsergés, hidegcsattanás, rángatózás stb..

Fontos! A fenti változások mindegyike a progeszteron és az ösztrogén - a vezető női nemi hormonok - egyensúlyának megváltozásának tudható be. Megsértése a "hormonális hinta" hatását okozza.

Mellfájdalom

Az emlőmirigyekben a fájdalom a nap bármely szakában jelentkezhet, függetlenül attól, hogy az időjárási változásoktól, a nő általános állapotától függ-e, vagy fizikai erőfeszítés okozza. A szenzációk mindkét mirigyben előfordulhatnak, és egyben eltérő gyakoriságúak, jellegükben jelentősen eltérnek. A fájdalom lehet:

• fájó;
• húzás;
• vágás;
• tört;
• szúrás;
• lövés;
• hülye;
• lüktető;
• akut, mérsékelt vagy finom.

Gyakran a menopauza hátterében a krónikus kórképek súlyosbodnak, a test védő funkciója csökken, a betegségek és szövődményeik kialakulásának kockázata nő, ami megnehezíti a megbízható ok megállapítását. Menopauza esetén a fájdalom tünete a következő okok miatt fordulhat elő:

• a szív- és érrendszeri betegségek súlyosbodása;
• az osteochondrosis kialakulása;
• az idegrendszer patológiája, mentális rendellenességek;
• a korábbi műveletek vagy az emlőmirigyek traumájának következményei;
• számos gyógyszer használata. Különösen az öngyógyítás, az adagok helytelen kiválasztása;
• a rossz szokások következményei (erek elzáródása, a vér állapotának megváltozása, az idegrendszer hatásának zavarai);
• a mastopathia kialakulása - a mell szöveti összetételének változása, a szerv csatornarendszerének szerkezetének és működésének megváltozása váltja ki);
• neoplazmák kialakulása (jóindulatú vagy rosszindulatú);
• a mellkas nyomása a mélyen fekvő szöveteken vagy azok megnyúlása a szerv súlyának hatására.

Fontos! Az esetek 2-4% -ában a fájdalom társulhat a terhességgel. Bár a menopauza idején a hormonális háttér jelentősen megváltozik, a kezdeti időszakban a teherbeesés lehetősége nem kizárt.

Égő érzés az emlőmirigyekben

A menopauza alatt égő érzés az emlőmirigyekben a hormonális egyensúlyhiány gyakori megnyilvánulása. Az állapot összefügg az ingerek receptorrendszer általi észlelésének zavarával, az impulzusok idegsejteken keresztül történő továbbításával. A nemi hormonok felszabadulására adott véráramlás változásai által okozott helyi hőmérsékletváltozás (azaz hőhullámok) miatt szenzációk léphetnek fel. Koncentrációjuk csökkenésével a tünetek gyengülnek - az állapot normalizálódik.

Az emlőmirigyek duzzanata

Az emlőmirigyek duzzanata a klimaxos periódusban a mirigyszövet fokozatos elmozdulásával jár együtt, helyettesítve azt zsíros és kötőszövetekkel, amelyek térfogata nagyobb és sűrűbb. A folyamatot súlyosbítja:

• túlzott folyadékbevitel;
• koffeintartalmú termékek fogyasztása;
• feszes melltartót visel;
• megnövekedett sóbevitel (több mint 3 g naponta).

Az emlőmirigyek kibocsátása

A mellbimbóból történő ürítés folyadék szekretálódik az anyatej-csatorna rendszeren keresztül. A mellbimbóból történő bármilyen kisülés a szoptatás időszakán kívül, néhány nappal azelőtt és után patológiásnak tekinthető.

A váladék lehet 1 vagy 2 mellbimbó, spontán vagy a mellkasra nyomva történhet. Szín szerint megkülönböztetik a tejet, a gennyes, gennyszerű (zöldes vagy sárgás), a vérzéses (piros, rózsaszín vagy barna), a serós (átlátszó vagy enyhén színes) váladékot. Lehet folyékony, vastag, nyálkás, vizes stb. Számuk minimális (1-5 csepp), közepes, bőséges. Minél több terhesség és születés van egy nőnél, annál nagyobb a valószínűsége annak, hogy a váladék mennyisége nagyobb lesz.

A menopauza alatt az emlőmirigyekből történő váladékot kiválthatja:

• a tejcsatornák ektáziája - a mellvezeték gyulladása, amelyben ragadós vegyület képződik;
• intraductalis papilloma - egy kis jóindulatú daganat a tejcsatornában. A patológiát véres váladék kíséri, amely spontán vagy a mellbimbó megnyomásakor következik be;
• ritkán galactorrhea. Olyan állapot, amelyben a kóros tejtermelés a prolaktin (a tejtermelésért felelős hormon) és az ellenkező hatású hormonok közötti egyensúlyhiány miatt következik be. Ezt az állapotot fogamzásgátló tabletták, pajzsmirigy-rendellenességek vagy egy specifikus daganat okozhatja az agyban;
• a mellkas trauma. Jellemző a vérzéses és / vagy serózus váladékozás;
• tőgygyulladás vagy tályog. A tejcsatornákból gennyes váladék jellemzi őket;
• fibrocisztás mastopathia (a különböző szövetek képződése közötti egyensúly megszakad). A kisülés bármilyen természetű lehet, de gyakrabban súlyos.

Mellnagyobbítás

Az emlőmirigyek növekedése a menopauza idején a zsírszövet elszaporodása, a kötőszöveti sejtek arányának növekedése és a szövetek (különösen a bőr) rugalmasságának csökkenése miatt következik be. Ebben az esetben mind egy bizonyos típusú szövet dominanciája másokkal szemben, mind azok arányos aránya megfigyelhető. A térfogat növekedése elhízás esetén kifejezett. Ennek oka, hogy:

• az anyagcsere-folyamatok sebességének csökkenése a testben, de jelentős mennyiségű magas kalóriatartalmú és zsíros ételek megőrzése az étrendben - a beérkező kalóriákat nem fogyasztják el, ami a zsírszövet növekedését váltja ki (különösen a nők elhízása);
• a motoros aktivitás csökkenése az általános erőcsökkenés következtében (jellemző a klímás időszakra) - a bejövő energiaanyagok nem kerülnek elfogyasztásra, zsírraktárak formájában felhalmozódnak;
• az ösztrogéntermelés csökkenése miatt a hormon termelésére képes zsírsejtek arányának kompenzációs növekedése következik be.

A menopauza időszakában a tumor kialakulásának valószínűsége jelentősen megnő. A daganat növekedésével a mell térfogata nő. Jóindulatú daganatok lassú növekedés jellemzi (kivételek lehetségesek), rosszindulatú - gyors növekedési ütem, a mell deformációja, a bőr, a mellbimbó változásai, a közeli nyirokcsomók megnagyobbodása, egyéb specifikus tünetek.

Fontos! Bármilyen képződmény jelenlétében a mellben, gyanús méretnövekedés, a bőr, a mellbimbó változásai, a lehető leghamarabb orvoshoz kell fordulni.

Hogyan lehet enyhíteni az állapotot

Az állapot enyhítése érdekében javasolt az életmód megváltoztatása, kényelmes fehérnemű, ruházat viselése és az étrend beállítása. Nem ajánlott a hagyományos orvoslás módszereihez folyamodni, mivel káros lehet az egészségre. Az általuk igénybe vett gyógyszerek közül:

• speciális vitamin- és ásványi anyag komplexek;
• nyugtatók;
• fájdalomcsillapítók;
• hormonpótló terápia.

Életmód

Jelentős szerepet kap a saját viselkedésének, a menopauza kialakulásához való hozzáállásának korrekciója. A menopauza fiziológiai állapot, ezért normaként kell kezelnie, és nem patológiának vagy betegségnek. Ez egy új időszak a nő életében - az érettség ideje.

Ajánlások az állapot enyhítésére:

1. További szabadtéri tevékenységek. Legalább napi 1,5 órát tartózkodik kint - javítja a szövetek oxigénellátását, jótékony hatással van az anyagcsere folyamatokra, az idegrendszer állapotára.
2. Több mozgás. Javasoljuk, hogy gyakorolja kedvenc aktív fajtáit, jógáját, táncát, stb. De kerülnie kell a hirtelen mozgásokat - a menopauza idején a sérülés valószínűsége jelentősen megnő. A rendszeres fizikai aktivitás felgyorsítja az anyagcsere folyamatait a szervezetben, hatékonyan felhasználja a bejövő tápanyagokat, csökkenti a zsírszövet arányát és javítja a szervek vérellátását.
3. Bármilyen dohányzás abbahagyása.

Ágynemű és ruházat

A szakértők azt javasolják, hogy természetes ruhákból viseljenek kényelmes ruházatot, amely nem korlátozza a mozgást. Ellenkező esetben az emlőmirigyek összenyomódnak, a vér és a nyirok áramlása megszakad bennük, a párolgási folyamatok, a bőrlégzés, az ilyen ruhák hosszan tartó viselése növeli az emlőbetegségek kialakulásának kockázatát.

A melltartó viselése normalizálja a vér és a nyirok áramlását, az anyagcserét, csökkenti a szöveti traumákat, megakadályozza a pangó folyamatok kialakulását, a mellizom túlzott feszültségét, a mell megereszkedését. A melltartónak támogatnia kell a mirigyeket, de nem nyomja össze. Ha szükséges, alhat benne.

A diéta

Az alábbi ajánlások segítenek csökkenteni a kóros tünetek megnyilvánulását:

• csökkenteni kell az állati zsírok tartalmát, helyettesítve azokat növényi zsírokkal. De tilos teljesen felhagyni használatukkal;
• a sóbevitel csökkentése napi 2,5-3 g-ra;
• csökkentse a konzerv, sült, füstölt, túl fűszeres és fűszeres ételek arányát;
• növelje a zöldek, zöldségek, gyümölcsök, gabonafélék, bogyók fogyasztását;
• cserélje ki a cukrot mézzel;
• csökkentse a koffeintartalmú termékek használatát;
• minimalizálja vagy elutasítsa az alkoholfogyasztást;
• vegyen be speciális vitamin- és ásványi anyag komplexeket a klimaxos időszakra.

Gyógyszerek

A gyógyszerek szedése a menopauza megnyilvánulásainak súlyosságától, a tanfolyam egyéni jellemzőitől függ, és csak orvos kinevezésével lehetséges. Használat:

• vitamin- és ásványi anyag komplexek - lehetővé teszik a tanfolyam enyhítését enyhe és mérsékelt tünetekkel;
• nyugtatók - Novo-Pazit, Notta, Persen, Sedavit, valerian, motherwort tinktúrák stb. Súlyos esetekben antidepresszánsok is alkalmazhatók;
• fájdalomcsillapítók. A leggyakrabban alkalmazott szokásos fájdalomcsillapítók (acetilszalicilsav, Analgin stb.), Nem szteroid gyulladáscsökkentők (Ibuprofen, Eurofast, Ibunorm stb.);
• hormonális gyógyszerek. A tartós hatás elérése szempontjából a leghatékonyabbnak ismerik el. A gyógyszer kiválasztása egyedi.

Az emlőmirigyek változása a menopauza idején természetes, az életkorral összefüggő folyamat. Korrigálni lehet a menopauza lefolyását, enyhíteni az állapotot gyógyszeres kezeléssel és gyógyszerek szedése nélkül is. De ha egészségügyi problémák merülnek fel, ajánlatos a lehető leghamarabb orvoshoz fordulni..