Hogyan fejezd ki helyesen az anyatejet a kezeddel

Hogyan lehet helyesen kifejezni az anyatejet kézzel, és meg kell tennie? Ez a kérdés aggasztja a szoptató anyákat. Ha igény szerint eteti a babát, akkor ő maga szabályozza a megtermelt tej mennyiségét (mennyit iszik, annyi érkezik), és csak szükség esetén kell kifejezni.

Menü

Mikor van szükség kifejezésre
A mellszivattyúk kézi szivattyúzásának előnyei
Az anyatej kifejezésének szabályai
Hogyan készüljünk fel a szivattyúzásra
Kézi szivattyúzás: technika
Az anyatej tárolásának és fagyasztásának szabályai

kéz kifejezése

A régi iskolai gyermekorvosok minden száraz takarmány után javasolják a szivattyúzást. Ez nem fiziológiás, és hiperlaktáció kialakulásához vezet, ráadásul sok időt és erőfeszítést igényel, mivel a pumpálás munkaigényes folyamat.

Mikor van szükség kifejezésre

A mell bőségesen megtelik tejjel és szilárd lesz.
Az anyatejbe kerülő és a babát károsító gyógyszerek szedése, míg az anya meg akarja őrizni a laktációt és elkezdeni az etetést a gyógyszer törlése után.
Lactostasis.
Repedt mellbimbók.
Tőgygyulladás.
A laktáció megőrzése az anya és a gyermek közötti elválasztás ideje alatt.
Ha a baba koraszülött, és még nem alakult ki szívó reflexe.
A csecsemő nem hajlandó szoptatni, és csak palackból táplálkozik.
Fel kell tölteni a tejet.

expressz tejet

A mellszivattyúk kézi szivattyúzásának előnyei

Az anyatejet kézzel vagy mellszivattyúval fejezik ki. A kézi szivattyúzásnak számos előnye van:

elérhető;
fiziológiai;
növeli a laktációt;
bármilyen körülmények között használható;
nem sérti az emlőmirigyet, figyelemmel a technikára;
fájdalommentesen.

Hátrányok:

tapasztalatra és gyakorlatra van szükség;
a folyamat legalább 20 percet vesz igénybe.

Az emlőpumpa gyorsan kiszivattyúzhat nagy mennyiségű tejet, de a jó minőségű eszköz drága, a pumpálási folyamat fájdalmas (hozzá kell szokni), a mellbimbó és az areola duzzanata van, a zúzódások kockázata.

a kéz kézi kifejezésének szabályai

Az anyatej kifejezésének szabályai

Ha meg kell szabadulnia a mell teltségérzetétől, akkor kifejeznie kell egy kicsit, amíg a mell megkönnyebbülése és megpuhulása érződik.
Teljes tejhez (elöl és hátul) legalább 20 percig pumpálva.
Ne szakítsa meg az eljárást, ha a tej csöpög. Várni kell, és újra áramlik.
Az egyik mellből tejet fejezhet ki, miközben a baba a másikat szopja. Ez megkönnyíti a folyamatot.
A kézi expressziót emlőmirigyek váltakozásával hajtják végre. Az első kiürítése után a másodikat veszik, és 5 perc múlva visszatérnek az elsőhöz. Ez a módszer több tejet termel, és nem hagyja ki a "hátsó" zsírrészet.
Az eljárást 2-3 óránként hajtják végre, amely megfelel a csecsemő melléhez való rögzítések közötti intervallumnak.
Ne nyomja össze és húzza meg a mellbimbót: a tejcsatornák megsérültek.
Ellenjavallt az ujjait a bőrön csúsztatni és kinyomni.
A tejet tiszta, forralt vízbe vagy steril edénybe dekantálják, majd a kezeket szappannal mossák.

Hogyan készüljünk fel a szivattyúzásra

A kézi szivattyúzás nyugodt, pihentető környezetben történik. Mielőtt folytatná, meg kell inni két pohár vizet vagy meleg teát, zuhanyozni, mellmasszázst végezni, ami javítja a tej áramlását. masszázs, mielőtt kifejezné

A masszázst ujjbeggyel hajtják végre, kis amplitúdójú körkörös mozdulatokkal. Az axilláris régióból indulnak ki, fokozatosan elérik az areolát. Így az egész emlőmirigy fentről lefelé és spirálon halad át. Végül simítsa meg a mellét a mellbimbó felé, majd lépjen a másik emlőmirigybe. A mozgásoknak puháknak és finomaknak kell lenniük. A masszázs lehetővé teszi a tej áramlásának újraindulását, ha leáll.

A pszichológiai technikák segítenek a több tej megszerzésében és felgyorsítják a folyamatot:

a tengerbe folyó folyó patakjainak mentális ábrázolása;
fizikai kapcsolat a gyermekkel;
szemlélve egy csecsemő fényképét, miközben kifejezi vagy emlékezik rá, ha a gyermek nincs a közelben;
pihentető zene vagy természeti hangok (vízzaj, eső) hallgatása fejhallgatón keresztül.

baba üveg

Kézi szivattyúzás: technika

Minden szoptató anyának tudnia kell, hogyan kell helyesen kifejezni az anyatejet. Ezt a művészetet könnyű elsajátítani. A kéz a legjobb mellszívó. Ha betartja a technikát, akkor a kézi szivattyúzás folyamata könnyű és fájdalommentes lesz. Az eljárás lépései:
Tegye a kezét a mellkasára úgy, hogy a hüvelykujja felül legyen, a többi pedig alul (egyértelműen a nagygal szemben), 2-3 centiméterre a mellbimbótól.
Nyomja meg egyidejűleg hüvelykujjával és ujjaival a mellszövetet a mellkas irányában, majd görgesse előre az ujjait, hogy kilökje a tejet a tejcsatornákból. Ha fájdalom jelentkezik, akkor a technika sérül. Ismételje meg ezeket a mozdulatokat, amíg a tej el nem fogy, majd lépjen a következő területre.
A mellkas hatékony ürítéséhez úgy gondolhat rá, mint egy óra számlapra. Először az ujjak 12 (hüvelykujj) és 6 (egyéb ujjak) órákon helyezkednek el, majd 13 és 7 órakor eltoljuk őket. Így át kell mennie a teljes emlőmirigyen.
Lehet, hogy a tej nem jelenik meg azonnal. Először cseppenként jelenik meg, majd sugárként tűnik ki. A nőnek magának kell elvégeznie a kézi kifejezés eljárását..

Az anyatej tárolásának és fagyasztásának szabályai

Az anyatej megőrzi tulajdonságait és nem romlik a következő körülmények között:

szobahőmérsékleten az eltarthatósági idő 4-6 óra steril, szorosan lezárt edényben;
hűtőszekrényben 8 napig;
fagyasztóban legfeljebb 6 hónapig legalább -13 Celsius-fokos hőmérsékleten.

A hűtőszekrény általános rekeszében az anyatejet a lehető legmélyebben helyezik el, és nem tartható az ajtóban.

Tároláshoz használjon speciális tartályt, amelyet a gyógyszertárakban értékesítenek. Ezek műanyag edények és táskák, üvegpoharak és palackok. A kiváló minőségű konténerek lezártak, szorosan zárva, sterilek, mérleggel vannak ellátva.

tej

Az átlátszó vastag falú üveg- és műanyag edények jobban megőrzik az anyatej táplálkozási és immunkomponenseit. Az eldobható műanyag zacskókat fagyasztásra használják. Helyet spórolnak a hűtőszekrényben, de a károsodás elkerülése érdekében a legjobb egy extra tartályban tárolni. A zacskók megváltoztatják a tej ízét, és ez a hátrány.

Az anyatej fagyasztásának jellemzői:

fagyasztás előtt a tejet a hűtőszekrény közös rekeszében lehűtik;
feltétlenül fel kell tüntetni a fagyasztás dátumát és idejét a tartályon;
ha műanyag zacskókat használnak, akkor azok nincsenek teljesen kitöltve, így a felső részen szabad hely marad (amikor a tej kitágul
fagyassza le és tépje le a tönkre töltött zsákot)
lefagyasztjuk 60-80 ml-es adagokban;
a kiolvasztott tejet legfeljebb 24 órán át hűtőszekrényben tárolják.

Az anyatejet meleg vízben felengedjük. Ne melegítsen mikrohullámú sütőben vagy tűzhelyen, mert ez rontja a jótékony tulajdonságokat.