Hogyan fejezd ki helyesen az anyatejet a kezeddel
Minden gyakorlati fiatal anyának tudnia kell, hogyan fejezze ki kézzel az anyatejet. Miután elsajátította ezt a készséget, képes lesz megfelelő mennyiségű étellel ellátni a gyermeket távolléte alatt, valamint megkönnyítheti állapotát hirtelen bekövetkező laktosztázis esetén..
Ha baba 6 hónaposnál fiatalabb, és igény szerint teljes mértékben szoptatja, pumpálni nem szükséges. Egy természetes tulajdonság miatt az anya emlőmirigyei pontosan annyi tejet termelnek, amennyire a babájának szüksége van.
Mire való a pumpálás?
Az anyatej kézi kifejezése nagyon hasznos, ha a születés utáni első napokban a tejcsatornák még mindig keskenyek és nem fejlődtek ki, és a folyadék már megérkezett. Szükséges akkor is, ha egy nő aggódik a repedt mellbimbók, torlódások vagy tőgygyulladás miatt..
Amikor az anya azt tervezi, hogy több órán át felügyelet alatt tartja a babát, egy üvegbe pumpálhatja a szükséges anyatejet. Ez kiküszöböli a mesterséges tejkészítmények használatának szükségességét, és a nőnek nem tapasztal kellemetlenségeket a túlzsúfoltság, a mellrágódás és a hőhullámok..
Az orvosok azt tanácsolják, hogy szivattyúzzanak, ha az anyának kötelező kezelést írnak elő, beleértve a szoptatás alatt ellenjavallt gyógyszerek szedését is, de a teljes laktációt szeretné fenntartani. Ebben az esetben az expresszált tejmaradványt egyszerűen kiöntik, anélkül, hogy bármilyen módon felhasználnák, és a kezelés befejezése után a csecsemő ismét emlőt kap.
Lépésről lépésre
Mielőtt az anyatejet kezével fejezi ki, hasznos lehet egy rövid meleg zuhany lezuhanása; ha ez nem lehetséges, akkor ajánlatos melegíteni a melleit egy nedves frottír törölközőből származó forró borogatással. Célszerű lesz egy forró italt is inni.
Hogyan lehet megtanulni manuálisan kifejezni az anyatejet??
Meg kell próbálnia betartani néhány egyszerű szabályt:
- Készítsen elő egy steril edényt (csésze, üveg) széles nyakkal és vasalt pelenkával, hogy megvédje a ruházatot az esetleges cseppektől.
- Célszerű olyan kényelmes testtartást tartani, amely kényelmes hátat nyújt. A legjobb, ha könyökeivel egy szék vagy szék támláján ülsz.
- Tiszta kézzel simogassa a mellbimbó felé. Ne próbálja meg összegyúrni a melleit. Az alatta lévő tenyér alátámasztása segít a mell mélyén lévő lebenyek megkötésében.
- A kéz hüvelykujja és mutatóujja lassan csúszik a bőr felszínén, vizuálisan képezve a "C" betűt, kis nyomással kapcsolódva az areolához. Ha a műveleteket helyesen hajtják végre, megnyomásakor a tej kifolyik a csatornákból (fröccsen).
- Ismételje meg a mozgásokat kényelmes ritmus mellett, ha szükséges, változtassa meg a sorrendet.
Ez a kívánatos technika az anyatej kifejezésére segíthet elkerülni a mirigyek és a megrepedt mellbimbók traumáját. Maga a folyamat nem okozhat kellemetlen és fájdalmas érzéseket egy nőben. A produktív kifejezés után, valamint a csecsemő etetése után a mell mérete csökken, "kiürül", és néhány órányi pihenés után újra feltöltődik. Ebben az időszakban az anyának meg kell próbálnia elkerülni a stresszes helyzeteket, megakadályozni a sérüléseket vagy a hipotermiát..
Gyakori hibák
Csak a megfelelő szivattyúzás segít elkerülni a kellemetlen következményeket. Az eleinte felmerülő nehézségek könnyen leküzdhetők. Sőt, egy fiatal anya mindig igénybe veheti gyermekorvos, tapasztalt gyermekápoló segítségét, vagy helyi szoptatási tanácsadót alkalmazhat..
Semmilyen esetben ne próbáljon aktívan masszírozni a melleit. Minden cselekedetnek a lehető legszelídebbnek és körültekintőbbnek kell lennie, emlékeztetve a simogatásra. Az areola megragadásával nem kell magát a mellbimbót kinyomnia. Fontos megjegyezni, hogy a mirigy összeszorítása és szorítása mikrotraumához vezethet. Ennek eredményeként az elzáródott tejcsatorna zavarja a további normális táplálást. Nem szabad arra törekednie, hogy mindent nyomtalanul kifejezzen - ez a gyakorlat hiperlaktációhoz vezethet..,
Videó
Hogyan kell szivattyúzni helyesen? Lásd videónk utasításait.