Hogyan lehet megszüntetni a pangó anyatejet: az expresszió szabályai

A laktostasis a szoptató nők körében nagyon gyakori jelenség, amelynek stagnáló anyateje van. Laktosztázissal csökken az anyatej előrehaladásának sebessége az emlőmirigyek csatornáiban. Ha ez az állapot gyorsan előrehalad, akkor a tőgygyulladás és a mastopathia lesz az eredménye..

A szoptatással kapcsolatos figyelmes hozzáállás egészségéhez, és időben történő intézkedések megtétele lehetővé teszi egy fiatal anyának, hogy hosszú évekig megőrizze a nők egészségét.

A pangó anyatej okai

Néhány szoptató nő az etetés teljes időtartama alatt egyszer szembesül ezzel a problémával, és vannak olyanok, akiknek havonta egyszeri gyakorisága van. Különböző okok befolyásolhatják ezt. Ezek az okok a következők:

• Szűk fehérneműt visel. A túl szoros melltartó megszoríthatja az emlőmirigyek csatornáit, aminek következtében stagnál az anyatej. Sok nő nem veszi le a melltartót lefekvés előtt, bár ezt nem szabad megtenni..
• A stresszes helyzetek hatása. A rendszeres stressznek való kitettség az emlőcsatorna görcsének és az anyatej stagnálásának gyakori oka..
• Ritka helyzetváltozás a csecsemő etetésekor. Néhány nő inkább ugyanabban a helyzetben rögzíti csecsemőjét a melléhez. Ez az emlő egyes lebenyeinek összenyomódásához vezet.
• Az anyatej fokozott viszkozitása. Ez a probléma általában bizonyos élelmiszerek fogyasztásával fordul elő. Ide tartoznak a mogyoró és a dió. A megnövekedett tejviszkozitás lehetséges oka az elégtelen folyadékbevitel.
• Az éghajlati vagy időjárási körülmények éles változása. A női test nagyon érzékeny a légköri nyomás változásaira. A laktosztasis kezelés csúcspontja a szezonon kívüli időszak.
• Gyakori pumpálás. A folyamatos pumpálás az anyatej jelentős áramlását okozhatja. A csecsemő nem mindig képes felszívni egy ilyen mennyiségű ételt, ezért a felesleges tej stagnálni kezd. Javasoljuk, hogy a szivattyúzás gyakoriságát és mennyiségét egy szoptató szakemberrel egyeztessék..

Más okokból laktosztázis tartalmazza:

• Az emlőmirigyek traumás károsodása;
• A csecsemő etetése az órarend szerint;
• A mellkashoz való rögzítés technikájának megsértése;
• Rendszeres alvás a "hason" helyzetben;
• Szűk ruházat viselése;
• Az emlőmirigyek hipotermiája vagy túlmelegedése.

A pangó anyatej tünetei

• Nyomó vagy fájó fájdalom a mell csatornáinak elzáródása területén;
• Az emlőmirigy egyik területén tömítés érződik;
• A bőr vörössége a torlódások területén;
• A testhőmérséklet emelkedése 37,3-37,6 fokra. Ha a testhőmérséklet 38-39 fokig emelkedik, akkor ez a tőgygyulladás kialakulására utalhat. Ebben az esetben a nőnek javasoljuk, hogy azonnal forduljon orvoshoz.. 

Kezelés

• korlátozza a folyadékbevitelt;
• hagyja abba a csecsemő etetését egy pangó emlőtől;
• forró borogatásokat és melegítést használjon a laktosztázis kezelésére. 

A romlás legkisebb jele esetén az ápoló nőnek konzultálnia kell nőgyógyásszal vagy mammológussal, aki képes lesz kizárni az emlőmirigyek fertőző és gyulladásos folyamatát..

Kifejezési szabályok

A laktosztázis megelőzésében és kezelésében a legjobb asszisztens egy gyermek. A csecsemőt szükség szerint kell a mellre vinni, nem az órára. Ha egy szoptató nő súlyos kényelmetlenséget és fájdalmat tapasztal a csecsemő etetése során, akkor ajánlott az anyatej önkifejezéséhez folyamodni.

Önszivattyúzási terve így fog kinézni:

1. Az első szakaszban az ápoló anyának javítania kell a vérellátást és ki kell terjesztenie az emlőmirigyek csatornáit. Ez hőhatással érhető el. Egy nő meleg zuhanyt vagy fürdőt vehet, valamint használhat meleg borogatást.
2. Ezután a mellet gyógyszertárral (őszibarack, olíva) vagy kozmetikai olajjal kell megkenni, és gyengéd mozdulatokkal elkezdeni gyúrni a pangó anyatej területét. Masszázs két kézzel.
3. A sima mozgásoknak folytatniuk kell a kifejezést. A szivattyúzott tej mennyisége minden nőnél más és más. Ebben az esetben a saját érzéseire kell összpontosítania. A kifejezést abba kell hagyni, ha a fájdalom és a kényelmetlenség megszűnik.
4. Az eljárás befejezése után ajánlatos hűvös borogatást alkalmazni az emlőmirigyek területére a szövetek duzzadásának enyhítése érdekében. Tartsa a borogatást legfeljebb 8 percig.

Miután az anya kifejezte a tejet, azt javasoljuk, hogy a hatás megszilárdítása érdekében rögzítse a babát a melléhez. A manipulációt naponta kell végrehajtani. Az expresszió gyakorisága napi 2-3 alkalommal.

Helyi kezelés

A duzzanat enyhítésére és az anyatej kiáramlásának javítására kompresszorokat és kenőcsöket lehet használni. A fájdalomcsillapítókat és a dekongesztáns tömörítéseket a következő receptek szerint hajthatjuk végre:

• 150 g méhmézet el kell keverni 1 evőkanállal. búzaliszt. A kapott keverékből egy torta képződik, amely a stagnálás területére kerül. A borogatás tetejére fóliát és pamutszövetet viszünk fel. Az eljárást lefekvés előtt végezzük.
• 150 g túrót, alacsony zsírtartalommal, el kell osztani egy gézszalvétán, és fel kell helyezni az emlőmirigyre. 30 percig szükséges a borogatást tartani.
• 1 közepes méretű káposztalevelet 30 percre hűtőszekrénybe kell helyezni, majd fel kell verni, amíg meg nem jelenik a lé, és az emlőmirigyhez tapadni. A káposztalevélre pamutszövetet visznek fel. Javasoljuk, hogy a borogatást legfeljebb 40 percig tartsa.

Külső használatra használhatja a Malavit oldatot, az Arnika kenőcsöt és a Traumeel krémet. Minden terméknek érzéstelenítő, gyulladáscsökkentő és ödémaellenes hatása van. Melegítő kenőcsök, valamint kámfor és etil-alkohol alapú termékek használata szigorúan tilos. A kámfor használata csökkentheti a laktációt a teljes abbahagyásig.

A pangó anyatej megelőzése

A laktosztázis megelőzésének legjobb módja a szoptatás normalizálása. Az emlőmirigyek stagnálásának megakadályozása érdekében fontos betartani ezeket a szabályokat:

• A szoptatás alatt ajánlott olyan speciális fehérneműt viselni, amely nem nyomja össze az emlőmirigyeket. Szigorúan tilos vezetékes melltartót viselni. A fehérneműt össze kell hangolni a mell méretével.
• Javasoljuk, hogy a csecsemő etetésekor folyamatosan változtasson helyzetet. Tanácsot kaphat ebben a kérdésben egy szoptatási szakembertől.
• Egy nőnek szigorúan be kell tartania az étrendi ajánlásokat. Nem ajánlott olyan ételeket fogyasztani, amelyek növelik az anyatej sűrűségét. Az elfogyasztott folyadék mennyiségének legalább 2 liternek kell lennie naponta.
• Az ápoló nő nem tagadhatja meg magától a többit. Egy fiatal anya 20-30 percig élvezheti a szundítást és az alkalmi pihenést. A szoptatás alatti túlterhelés játszhat az anya és a gyermek ellen.

Ha egy nő állapotának romlását érzi, ha testhőmérséklete néhány napig nem csökken, akkor beszélhetünk a fejlődésről tőgygyulladás. Ebben az esetben nem gyakorolhatja az öngyógyítást, de jobb, ha egészségét orvosokra bízza..