Az újszülött napi táplálkozása

Minden fiatal anya számára aktuális kérdés a csecsemő táplálkozásának megfelelősége. Az élelmiszer-fogyasztás életkori normájának meghatározásához figyelembe kell venni olyan tényezőket, mint a gyermek életkora, valamint az étel típusa (mell vagy mesterséges).

Az anyatej és az anyatej-helyettesítő tápszer összetétele, kalóriatartalma és a gyermek testében való lebomlási sebessége különbözik egymástól. Mindezek a tényezők befolyásolják a telítettség mértékét és ennek megfelelően a szükséges táplálék mennyiségét..

Szoptatás

A tej megjelenése az emlőmirigyekben a baba születése után 2-4 nappal figyelhető meg. A mindennapi gyakorlatban az újszülött csecsemőket már az élet 2. napján kezdik alkalmazni a mellen. További információ erről: itt. Ebben az időszakban a baba még nem képes szopó mozgásokat végrehajtani. Egy fiatal anyának nem kell attól tartania, hogy babája éhes lesz, amíg meg nem érkezik az anyatej, mivel az emlőmirigyei a terhesség alatt kolosztrumot kezdenek termelni..

Az egyszerre elfogyasztott kolosztrum térfogata legfeljebb 9 ml. Az emlőmirigyekhez való kötődések gyakorisága az élet első napjaiban naponta 9-11-szer, tehát ebben az életkorban a napi táplálék mennyisége 90-100 ml kolosztrum.

Az élet második napján egy újszülött csecsemő kb. 20 ml kolosztrumot fogyaszt az anya melléhez kötve. A napi táplálék mennyisége 200-250 ml.

Minden nap az elfogyasztott ételek mennyisége 10 ml-rel nő.

Az egyszerre elfogyasztott tej mennyiségét táblázat formájában lehet kifejezni.

Annak megértése érdekében, hogy a csecsemő mennyi tejet eszik egyszerre, az anyának ajánlott egy speciális mérleggel lemérni, mielőtt a mellére tapadna, és közvetlenül a baba evése után. A súlykülönbség egyenértékű lesz az elfogyasztott tej mennyiségével, ml-ben. A pontos adatok megszerzéséhez a gyermeket ruha és pelenka nélkül kell lemérni.

A szoptatás gyakorisága a csecsemő egyéni igényeitől függ. Ebben az esetben az óramód betartása nem megfelelő. Igény szerint ajánlott etetni a babát. A kijuttatások átlagos gyakorisága napi 10-12-szer, pár órás szünettel.

Ha az újszülött anyatejet kap, a nőnek javasoljuk, hogy tartózkodjon az ilyen cselekedettől:

• Szigorúan tilos megtagadni az újszülött ételeket, ha ezt kéri..
• Nem ajánlott önállóan növelni a zsír százalékát az anyatejben, mivel az ilyen kísérletek negatív hatással vannak a gyermek testére.
• Ne féljen attól, hogy a baba az előírtnál többet evett, mivel ennek oka lehet az anyatej tápértékének csökkenése.
• 1 év előtt nem ajánlott leállítani az éjszakai alkalmazásokat, mivel az anyatej egyedülálló tápanyagforrás.
• Táplálkozás közben nem ajánlott az emlőmirigyek megváltoztatása. A legértékesebb tej az aktív szoptatás után 20 perccel kezd folyni.
• A tejet csak akkor kell kifejtenie, ha erre szükség van.

Mesterséges etetés

Ha számos okból a csecsemő anyatej helyett bébiételt kap, akkor az étel mennyiségének megfelelőnek kell lennie. A tejpor tápszer kalóriája magasabb, mint az anyatejé, ami befolyásolja az etetés gyakoriságát. Hogyan válasszuk ki a babának megfelelő mesterséges keveréket, olvassa el a linken található cikket https://ve.chiensa.com/szoptatás/3311-keverékek-újszülöttek-számára-hogyan-és-melyiket.html.

A bébiételek használata előtt fontos figyelembe venni a következő szempontokat:

• Az anyatej-helyettesítő tápszerek táplálkozásának átlagos gyakorisága naponta körülbelül 8-szor;
• Minél ritkábban eszik a baba, annál nagyobb a keverék térfogata;
• Etetéskor biztosítani kell, hogy a baba ne essen túl;
• Az anyatej-helyettesítő tápszerek minden egyes csomagja életkor-specifikus tápértékkel rendelkezik.

A bébiételek használatának megvannak a maga sajátosságai, többek között:

• Ha a baba egyszerre kisebb mennyiséget eszik, akkor ezt a következő etetés során feltölti.
• Az újszülött sírása és szeszélye nem indokolja a gyermek tápszerrel történő táplálását. Az életkorral összefüggő emésztési rendellenességek aggodalomra adhatnak okot.
• Szigorúan tilos a gyermeknek több keveréket adni, mint azt a norma előírja..
• A mesterséges tápszerek emésztése hosszabb ideig tart, mint az anyatej emésztése. A napi étkezés közötti időintervallumnak legalább 3 órának kell lennie. Az éjszakai szünetek elérik a 6 órát.
• Ha a baba nem ette meg az előírt mennyiségű tejes tápszert, akkor ajánlatos néhány perc múlva felajánlani neki a maradék ételt..

Az egyszerre elfogyasztott mesterséges tápszerek mennyisége az újszülött korától függ.

Ha a baba nem kap elegendő tápszert, a következő tünetek jelzik:

• Lassú súlygyarapodás újszülöttnél. Az év első felében a súlygyarapodás legalább havonta 500 g. Hat hónaptól 12 hónapig a gyermek havonta legalább 400 g-ot ad hozzá.
• Csökkent vizelés gyakorisága. Az újszülött gyermek vizelésének napi gyakorisága 15-25-szerese. A nem megfelelő táplálkozást a bélmozgás bizonyítja, kevesebb, mint naponta kétszer..
• A csecsemő szorongása és sírása alultápláltságról is beszél..

A palackozás során fennáll a túltáplálás veszélye. A következő tünetek jelzik az ilyen állapot kialakulását:

• Etetés után a csecsemő hányt vagy gyakran készteti az étel visszaszerzésére;
• Az újszülött gyorsan hízik testtömegében, ami nem felel meg az életkor normájának;
• Etetés után a baba megpróbálja felhúzni a lábakat a pocakig. Ez a jel a túlevéshez kapcsolódó görcsöket jelzi..

Számos tipp adható az újszülött táplálásához, de ebben a kérdésben ajánlott a gyermek testének egyedi jellemzőire és igényeire összpontosítani. Szoptatás és mesterséges táplálás során nem szabad megfeledkezni arról, hogy vizet kell adni a babának.

Miután az újszülött kialakította a rendszert, a gyermek maga választja meg a szükséges mennyiségű ételt.