Lehetséges-e masszázzsal nagyítani a mellet?
Helló kedves olvasók. Ma a mellszobor alakjának helyreállításának egyik módszeréről és a körülötte élők mítoszairól beszélünk. Nevezetesen, hogyan kell masszírozni a mellnagyobbításhoz, annak típusai, mindegyik pozitív és negatív oldala.
Menü
Ha tudni akarja, hogy ez a technika a mell növelésére és alakjának korrigálására szolgál-e, akkor a válasz igen. Ez egy viszonylag hatékony technika, de lehetőségei korlátozottak. A mellmasszázs méretének és alakjának növelése érdekében számíthat:
- a bőr turgorának, feszességének javítása;
- a mellkas megereszkedésének enyhe csökkenése;
- az aszimmetria csökkentése;
- kicsi, legfeljebb 1 méret mellnövekedés.
Ne várjon semmiféle masszázst:
- gyors eredmények;
- tartós hatás több eljárás után;
- észrevehető mennyiségi változás az emlőmirigyek veleszületett fejletlenségével;
- mellkorrekció erős ptosis vagy utána mastectomia.
Mikor számíthat eredményre, kérdezed? A módszer hatékonyságához több feltételnek kell teljesülnie:
- helyesen hajtsa végre az eljárásokat;
- csináld rendszeresen és folyamatosan;
- nem feledkezve meg a kiegyensúlyozott táplálkozásról, a testmozgásról és a bőr javítását szolgáló külső eszközökről sem.
Az első eredmények 3-6 hónap múlva várhatók. A legtöbb masszázs technika a véráramlás és a nyirokkeringés javításán alapszik a masszírozott test területén. Emiatt minden változás megtörténik. A kezelés-profilaktikus kúrák befejezésével a hatás fokozatosan elhalványul.
Függetlenül attól, hogy otthon kívánja-e masszírozni a melleit, vagy szakembertől szeretne segítséget kérni, tegye meg Mell ultrahang, keressen fel mammológust és nőgyógyászt, hogy megbizonyosodjon arról, hogy ez az eljárás csak a testének kedvez.
Nem csak sok javallata van, hanem számos ellenjavallata is:
- lázas állapotok;
- a szomatikus betegségek súlyos súlyosbodása;
- az endokrin rendszer betegségei, különösen a pajzsmirigy;
- daganatok a mellkas területén.
Bármely masszázs serkenti a véráramlást, következésképpen a megváltozott sejtek, különösen a rákos sejtek szaporodását, ha vannak ilyenek.
Bármelyik masszázst is választja, nem szabad ezt gyakorolnia, ha babát hord, nagyon fáradt vagy érthetetlen rosszullétet érez..
A mellnagyobbításhoz alkalmazott módszerek
A nők arról álmodoztak, hogy javítsák a dekoltázs zóna megjelenését, vonzóbbá téve a melleket. A masszázs technikák olyan régiek, mint ez a vágy. A fő masszázsok a következők:
- kézi vagy önmasszázs;
- vízsugarak (kontrasztos fúvókákkal vagy hűvös vízzel);
- pont vagy shiatsu;
- hormonális vagy qi korrekció;
- hardveres technikák (vákuummasszázs, görgős masszírozó használata).
Ami a ponttechnikákat illeti, továbbra is kívánatos, hogy szakemberek használják őket. Mert a pontra gyakorolt rossz hatás a legjobb esetben is hatástalan lehet. Ezenkívül még meg kell találni a szükséges pontokat.
Kézi masszázs és önmasszázs
A kézi masszázst és az önmasszázst körülbelül azonos technikával végezzük. Természetesen a masszőr számára kényelmesebb masszírozni, a nő pedig könnyebben ellazul. Az önmasszázs technikát néha higiéniai eljárásoknak nevezik, és minden nő számára ajánlott, ha nincs ellenjavallat. Ne felejtsen el néhány szabályt:
- minden mozdulatnak könnyűnek és gyengének kell lennie, durva erőfeszítések nélkül, hogy ne nyújtsa ki a szövetet;
- ne masszírozza a mellbimbó területét;
- nem szabad aktívan masszírozni a mirigyet. A masszázs célja az izomszövetekkel való munka. A fő erőfeszítést az emlőmirigy alatti és feletti területre kell kifejteni;
- a masszázs mindig stroke-okkal kezdődik és ezekkel végződik;
- mastoptosissal a szelekciós mozgások hasznosak.
Bármely terület helyes masszázsa 4 alapvető technikát tartalmaz:
- Simogatás (célja a nyirok, a véráramlás, az érrendszer tónusának javítása, az izomfeszültség csökkentése). Az ujjbegyeivel végezzük. A szövetek keverése nem szabad.
- Dörzsölés (kiküszöböli a stagnálást és javítja a szövetek mobilitását). Feltételezi a szövetek elmozdulását, az ujjak érintettek, majd a csülök. Az elem időtartama körülbelül 10 másodperc.
- Gyúrás (torna az izmok számára, nem kell lelkesnek lenni ezzel az elemmel). A csülökkel végzik, magában foglalja az izmokra gyakorolt hatást.
- Rezgés (javítja az érrendszeri tónust). Az elemet ujjbeggyel hajtják végre, kis sugarú körkörös mozdulatokkal. Az ujjak a masszírozott területhez képest függőlegesen vannak beállítva.
Az emlőmirigyek prolapsusának hiányában az utolsó pont elhagyható. Minden manipulációt a szegycsonttól a hónaljig hajtanak végre, megkerülve az emlőmirigyet. A helyesen elvégzett masszázs vonzóvá és tónusossá teszi a női mellet, ennek oka a helytelenül elvégzett eljárás lesz nyúlik a bőr, mastoptosis, hematoma. Összesen az egész munkamenet 5-10 percet vesz igénybe.
Kettő az egyben: zuhany és masszázs
A vízsugarakkal történő masszírozás minimális időt vesz igénybe, mivel kombinálható a higiénés eljárások elfogadásával. Gyakorlatilag olcsó. Az ellenjavallatok hiányában csak arra kell emlékezni, hogy a víz kiszárítja az epidermist. Ezért elengedhetetlen, hogy az eljárás után a szöveteket tápláló krémmel kenje meg..
A mellszobor szexualitásának vízsugarakkal történő megadásának alapvető szabályai a következők:
- a víznek szobahőmérsékleten kell lennie;
- hűvös vízzel kell befejeznie az eljárást;
- ne masszírozza az areolát;
- a masszázs körkörös mozdulatokkal történik;
- 2 percet kell eltöltenie mindkét mellen.
Az eljárás a nap bármely szakában elvégezhető. Ez a módszer kávé- és mézmaszkokkal kombinálva jól működik..
Üdvözlet a Felkelő Nap országának szépségeitől
A japán nők híresek kifakíthatatlan szépségükről. Bizonyos táplálkozás, wushu torna és biológiailag aktív pontok masszázsával érik el. Erről fogunk beszélni ebben a fejezetben. A japán masszázsnak számos előnye van, és egy jelentős hátránya van - lehetetlen saját maga elvégezni. A japán masszázst a biopontok masszírozásának hagyományos szabályai szerint végzik:
- ujjhegyek;
- stimuláló (2 másodpercig tartó) módszerek vagy relaxálás (5-7 másodperc nyomás egy ponton, majd szünet);
- a biopont megnyomásakor jelentkező érzések specifikusak, van egy kis fájdalom, amely nem válhat heveny kellemetlenséggé.
Hogyan lehet ilyen masszázst végezni, jobb megnézni a videót. A Shiatsu mesterek 11 pontot alkalmaznak a női nemi hormonok szintjének befolyásolására és a mellkasuk növelésére:
- Az első 4 pár ilyen pont a pajzsmirigy mindkét oldalán található. 5 nyomású tonizáló / stimuláló módszer szerint masszírozzuk.
- A következő biológiai pont a nyakszirtben található, a koponya tövében. Relaxáló módon masszírozzák - egyszer.
- A következő két pont éppen a kulcscsont közepe felett helyezkedik el. Szinkron módon kell masszírozni őket, pihentető módszerrel, egyszer.
- További 3 pár csodapont található a csigolya mentén, a vállpengék alapja mentén kezdődik és körülbelül 1 cm-es lépésekben..
Ez a módszer időben olcsó, de mindenképpen szüksége lesz egy asszisztensre..
Taoista szépségek technika
Arra a kérdésre, hogy lehetséges-e a mell növelése a taoista masszázs technikával, e terület szakértői igennel válaszolnak. De nem olyan gyorsan, mint szeretnénk. Jelentős eredmények elérése érdekében legalább hat hónap kemény munkát kell eltöltenie.
A taoista masszázs célja a mirigyszövet növekedéséért felelős hormonok termelésének aktiválása. A hatás sebességét tekintve nem hasonlítható össze a hormonális gyógyszerek bevitelével, de hatékonyságát tekintve közel áll az orális gyógyszerek beviteléhez. Negatív oldala megegyezik a tablettákkal:
- abbahagyta a masszázs elvégzését;
- a hormonokat kisebb mennyiségben kezdték termelni;
- a mellkas megint "kiment".
A módszer előnye gyakorló mesterei szerint az aszimmetria korrigálásának lehetősége. Hogyan lehet ezt a varázsmasszázst végezni, kérdezed? Egyszerűen elvégezhető, kellemesen serkenti a női szexualitást, és nem sok időt vesz igénybe. A qi gyakorlat főbb pontjai a következők:
- A masszázsmozgásokat legalább 36-szor, maximum 360-szor hajtják végre. A szám tetszőleges lehet ebben az intervallumban, de ennek 36-szorosának kell lennie (azaz 36, 72, 108 stb.).
- A masszázs előtt a kezeket fel kell melegíteni, egymáshoz dörzsölve.
- Az eljárást ülő helyzetben végezzük.
- A kezek körülbelül a tenyér közepén helyezkednek el a mellbimbó területén, az ujjak széles távolságban helyezkednek el.
- Ha nincs aszimmetria, akkor a mozgásokat kívülről befelé hajtják végre egyszerre mindkét mellen. Ha aszimmetria van, akkor a kisebb melleket alapfelszereltséggel mindig kívülről masszírozzuk, míg a nagyobb melleket először befelé, majd kifelé a mozgások 50/50% -os arányában..
Ez a növelési módszer önállóan is gyakorolható, vagy nagyobb hatás és öröm érdekében kérje meg kedvesét.
Ha nem vagy elégedett a kézi masszázzsal, vagy inkább annak eredményeivel, akkor igény esetén igénybe veheti a szalon szolgáltatásait, elvégezhet egy speciális vákuummasszázst, vagy megvásárolhat egy görgős masszírozót. Ezen búcsúzunk tőled, ismét várunk az oldalunkra, és reméljük, hogy megosztja az ismerőseinket barátaival a közösségi hálózatok lehetőségeinek felhasználásával.
Javasoljuk az alábbi videó megtekintését is: