Hatékony masszázs technikák a mellnagyobbításhoz

A gyönyörű női mell a férfiak körültekintő figyelme és a nők irigysége, a női test egyik legcsábítóbb része. Van egy vélemény, hogy a lenyűgöző mellű nők szerencsésebbek az életben. A férfiak imádata miatt magabiztosabbnak érzik magukat, könnyebb elérni céljaikat, mindig kívánatosak, amikor állásra pályáznak. És nem meglepő, hogy a szebbik nem bármilyen eszközzel és eszközzel meg akarja növelni a mellszobor méretét. A mellbőség növelésének számos módja van, de a hatékony és ártalmatlanok egyikét, nevezetesen a masszázst fogjuk fontolóra venni.

Mellnagyobbító masszázs

Mint fentebb említettük, ez az eljárás jótékony hatással van a mellkas és a dekoltázs bőrére. Az ezeken a területeken végzett masszázs egészségessé teszi a bőrt és visszaadja korábbi rugalmasságát, mivel ezeken a területeken gyorsan petyhüdté válik. A masszázs technikák megőrzik a mell formáját, megelőzik a daganatok képződését.

Mellnagyobbító masszázs

Ellenjavallatok

A választott masszázsmódszertől függetlenül az alábbi esetekben el kell utasítania:

  • fáradtság, rossz közérzet, láz, megfázás stb .;
  • mastopathia, csomók a mell egyes helyein;
  • terhesség vagy szoptatás alatt;
  • vannak a bőr megsértése (ezek lehetnek karcolások, különféle vágások, allergiák stb.);
  • nagy anyajegyek;
  • onkológia;
  • fertőző betegségek.

Mellnagyobbító masszázs

Általános masszázsszabályok

A masszázs ezen a területen történő betartása során számos szabályt be kell tartania:

  1. Mielőtt bármilyen kezelést végezne a mellével, feltétlenül konzultáljon egy mammológussal.
  2. Tilos bármilyen típusú masszázst végezni: betegség, láz vagy egyszerűen rossz közérzet esetén. A masszázs ilyen állapotban csak súlyosbíthatja a képet és súlyosbíthatja a rossz közérzetet..
  3. Csak szakemberrel folytatott konzultációt követően szabad masszírozni a terhes vagy szoptató nőket.
  4. A dekoltázs területén a bőr vékony és finom, ezért meg kell masszírozni a mellkasot, és gondosan, különösen óvatosan, aktív nyomás és erős csipetek nélkül dolgozni kell ezeken a helyeken, hogy ne okozzon kárt. Bármely erős ütés zúzódást okozhat.
  5. Használjon olajat vagy krémet a dekoltázs területének kíméletesebb hatásához. Ez lehetővé teszi az eljárások hatékonyságának növelését is..

Mellnagyobbító masszázs

A helyes mellnagyobbító otthoni masszázs elvégzéséhez a következő típusú masszázsokat kell gyakorolni:

  • klasszikus;
  • vákuum;
  • Kínai;
  • Japán;
  • hidromasszázs;
  • kriomasszázs.

Vizsgáljuk meg részletesebben ezeket a masszázsfajtákat, és tanulmányozzuk részletesen azt is, hogyan kell megfelelő módon masszírozni a mellkast az egyes típusokban.

Mellnagyobbító masszázs

Klasszikus (hagyományos) masszázs

A következő technikával hajtják végre:

  1. Szükséges a krémet a mellkasra kenni (inkább az olajos), használhat kozmetikumokat is (striák esetén).
  2. Alulról felfelé simogatást végeznek (pontosabban a mellbimbó zónájától a vállak felé, miközben a mellbimbókat nem masszírozzák). Időtartam két perc.
  3. Körben, az óramutató járásával megegyező irányban, három ujjal (gyűrű, középső, mutató) két percig mozogunk (megkerüljük a mellbimbókat).
  4. Az ujjbegyeivel, a mellbimbók irányában, fűrészelési mozgásokat hajtanak végre, a mellkas külsejére mozogva. Végezzen két percet.
  5. Fogja meg az egyik mellkasát a tenyerével. Nagyon könnyű megpaskolni az ujjaival. Hasonló eljárást hajtunk végre a második emlővel is..
  6. Fejezze be a masszázst könnyű simogató mozdulatokkal, ujjbegyével. Irány a mellbimbóktól és tovább haladunk a mellkas külső részére.

profik

A krém használata lágyítja a bőrt a dekoltázs területén, és speciális termékek használata segít megszabadulni a striáktól. A masszázs önállóan végezhető anélkül, hogy speciális szalonokba járna..

Mínuszok

Aktív bőrnyomás esetén zúzódások és esztétikai hibák jelentkezhetnek a mellkason, striák formájában. A masszázs során használt termék nyomait el kell távolítani, hogy megakadályozzák a ruhán lévő foltokat.

Klasszikus (hagyományos) masszázs

Vákuummasszázs

Több szakaszban hajtják végre:

  1. Olyan terméket kell alkalmazni a masszírozott helyre, amely hidratálja.
  2. Az emlőmirigyet egy speciális vákuumpárnába helyezzük, és egy szivattyú vákuumot hoz létre.
  3. A gyártó ajánlásaitól függően az egyes mellek eljárása nem haladja meg a 10-15 percet.

profik

Azonnali hatás. A növekedés általában egy eljárás után azonnal bekövetkezik. Az idegvégződések vákuumhatása miatt a mell érzékenysége növekszik.

Mínuszok

Ennek az eljárásnak a hatása nem tartós, az eredmény nagysága fenntartása érdekében az eljárást naponta kell elvégezni.

A mell gyors növekedése (egy vagy két méret) eredményeként striák jelenhetnek meg.

Vákuummasszázs

Kínai mellmasszázs

Ez az eljárás bizonyos pontokra hatással van két golyó segítségével. A mellmasszázs nagyon egyszerű, mivel ezeket a pontokat nagyon könnyű megtalálni. A napfonat felett öt centimétert teszünk az ujjainkra, és egy centiméterrel elterítjük őket. Ezeknek a pontoknak az stimulálását a golyók megnyomásával és forgatásával végezzük..

A végrehajtás időtartama - 30 másodperc, majd pihenés és ismétlés.

A végén szükség van ezekre a golyókra a talppal, ez annak köszönhető, hogy a talpon van egy pont, amely befolyásolja a mellkas növekedését. Hogyan lehet helyesen elvégezni a mellmasszázst ennek a technológiának a segítségével, speciális tanfolyamokon történő képzéssel tanulhatja meg.

Kínai mellmasszázs

Japán masszázs

Ez a technika eltart egy ideig, hogy elsajátítsa:

  1. Meg kell határozni, hol vannak a pontok. Nyolc pont található a nyakon, 4 szimmetrikusan mindkét oldalon. Az egyik a tarkóján van. Hat (mindkét oldalon három) közvetlenül a lapockák felett. És még kettő a vállon, a kulcscsontok felett.
  2. Minden pontot háromszor 5-7 másodpercig kell nyomni, 20 másodperces szünettel.

profik

Az ókorban mélyen gyökerező eljárás, amelyet a keleti nők még mindig nagyon szeretnek és alkalmaznak.

Mínuszok

Szüksége lesz egy második ember segítségére, lehet, hogy barát, szeretett ember. Pozitív hatás csak akkor érhető el, ha bizonyos pontokat stimulálnak, bármilyen visszavonulás esetén a technika hatástalanná válik.

Japán masszázs

Taoista masszázs

Hogyan lehet elvégezni a mellmasszázst a taoista technika szerint? Ez a masszázsmódszer is elég népszerű, korai mellmegereszkedésre alkalmazzák..

A technika egyszerű: vegye kézfejével az emlőmirigyeket, és fordítsa el a válltól kilencszer a mellkas közepéig. Ezután a kezeket a mellbimbókra helyezzük, és belégzés közben enyhe nyomást gyakorolunk a mellkasra. Ezután kilégezzük és egyidejűleg elengedjük a mellkasot. Csinálj kilenc ismétlést.

Taoista masszázs

Hidromasszázs (vízi masszázs)

Ez az eljárás nem igényel különleges képességeket:

  1. Kényelmes hőmérsékletre kell állítania a zuhanyvizet. Akkor tekinthető ideálisnak, ha a víz kissé hűvösnek tűnik.
  2. Az egyes melleken felváltva körkörös mozdulatokat hajtunk végre erős víznyomás mellett. Kerülni kell a mellbimbó területét.
  3. A beavatkozás időtartama minden egyes mellnél 2-3 perc.
  4. Alkalmazzon kontrasztzuhanyt, változtatva a víz hőmérsékletét meglehetősen melegről hűvösre. A kontraszt időtartama 5-10 másodperc. A zuhanyt mindig hideg vízzel fejezze be..

profik

Bármely alkalmas időpontban elvégezheti (reggel, este), az eljárás hatékonysága semmilyen módon nem változik. Mindössze annyit kell tennie, hogy zuhanyzik, meleg víz és vágy van a mell javítására. Jelentéktelen időbefektetés. Az egész foglalkozás legfeljebb öt percet vesz igénybe.

Mínuszok

Ha a víznyomás elég erős, megsérülhet a mellrész bőre.

A víz hőmérsékletének elég hűvösnek kell lennie, ez annak a ténynek köszönhető, hogy a kötőszövet legyengül forró víz alkalmazásakor, és ez hozzájárul a mell megereszkedéséhez..

Hidromasszázs (vízi masszázs)

Kriomasszázs

Ezt az eljárást általában folyékony nitrogénnel töltött speciális kriokamrában hajtják végre. Az egész folyamat tapasztalt szakember állandó felügyelete alatt zajlik.

Az otthoni kriomasszázshoz rendszeres jégkockákat használhat, mivel a folyékony nitrogén nem megfelelő használata sérülésekhez vezethet. A gyógynövények főzeteiből jeget is készítenek, aromaolajokat, gyümölcsleveket adnak hozzá.

Orvosi eljárások elvégzéséhez kapcsolatba kell lépnie egy szalonkal vagy egy szakosodott klinikával, amely ilyen szolgáltatásokat kínál..

Kriomasszázs

Elvileg figyelembe vették a mellnagyobbításhoz szükséges összes masszázsfajtát..

Milyen hatás várható a masszázstól

A mellnagyobbító masszázs fő előnye a torlódások megszüntetése a vérkeringés javításával. Ezt mechanikus hatással érjük el a masszírozott területen. A női mellkas megnagyobbítására szolgáló masszázs javítja a mirigyek vérellátását, kedvez és javítja a bőr tónusát, kialakul az erek kapilláris hálózata. Ezzel az eljárással elkerülhető a műtéti beavatkozás, és a rugalmas, tónusú gyönyörű női mellek egy megfelelően elvégzett masszázs eredménye..

Természetesen a mellnövekedési masszázstól nem szabad elvárni, hogy bármi hihetetlen legyen. Csak néhány milliméteres mellnagyobbítás érhető el otthon masszázzsal. Ezenkívül speciális gyakorlatokkal kell kombinálni, speciális technika alkalmazásával, a mellbőség növelése érdekében..

A masszázs fő és fő értéke az emlőmirigyek növekedése szempontjából a mellbőség sűrűségének és rugalmasságának megszerzése, ezen a területen a bőr nélkülözik a kozmetikai hibákat, például a megereszkedést és a striákat, és esztétikailag szép formát nyer..

Mellnövekedési masszázs

Lehetséges szövődmények

Tehát, ha meg akarja növelni a mellkasát, figyeljen a női mell masszázsára, és hajtsa végre ezeket a meglehetősen egyszerű eljárásokat. A masszázs a legbiztonságosabb módszer a mell formájának fenntartására és javítására, minimális kockázattal..

Ne feledje, hogy a felsorolt ​​eljárások bármelyikének végrehajtása előtt feltétlenül konzultáljon orvosával, mivel ha még egy kicsi jóindulatú daganata is van, a masszázs hozzájárulhat növekedési ütemének növeléséhez..

Hasonló publikációk