Székrekedés laktáció alatt: hashajtó kiválasztása

Szülés után a szoptató anyák gyakran tapasztalnak bélműködési zavarokat. Ez kihat a nő közérzetére, az anyatej minőségére. A problémák elkerülése érdekében szükséges a magas fizikai aktivitás fenntartása, a növényi rostokban gazdag ételek fogyasztása és a kiszáradás megszüntetése. Szélsőséges esetekben - az orvos utasítása szerint - hashajtót szedhet, amely biztonságos a csecsemő számára..

A székrekedés okai

A belek működésével kapcsolatos problémák megjelenése a szülés utáni időszakban a következő lehet:

• a bélhurok helyzetének vagy összenyomódásának megváltozása a méh nyomása alatt a terhesség alatt (idővel minden magától helyreáll);
• a perineum izomzatának hipotrófiája a vemhesség alatt történő nyújtás és a nagygyermek születési csatornán való áthaladása miatt;
• pszichológiai problémák (a varratok divergenciájától való félelem miatt a nő elkerülheti a WC-be járást);
• helytelen táplálkozás (stressz, gyermek allergiától való félelme miatt stb.);
• mozgásszegény életmód;
• gyógyszerek szedése;
• gyulladásos folyamatok a belekben vagy más betegségek.

Kétféle típus létezik székrekedés - atóniás és spasztikus. A bél izomgyengeségéből eredő atóniás székrekedés oka lehet műtéti beavatkozás (beleértve a császármetszést is), az étrend hibái. A székrekedés hasi fájdalommal, fokozott gáztermeléssel jár. A fiatal anyák teltségérzetet tapasztalhatnak a gyomorban, hányingert, étvágytalanságot érezhetnek.

A spasztikus székrekedés oka a megnövekedett bélizomtónus, amely megakadályozza annak normális összehúzódását, az ételtömegek mozgatását. Az ilyen típusú székrekedést gyakran hányinger, fájdalom rohamok kísérik a bal hasban, puffadás. A szoptató anyáknál fokozott a fáradtság és az idegesség..

A székrekedés jelei a rendszertelen béltisztítás, a széklet konzisztenciájának változása (a széklet kemény és sűrűvé válik). A székrekedés okozza a kellemetlen és fájdalmas érzéseket, az általános közérzet romlását és az alvászavarokat. A bőr állapota romlik, rossz lehelet és fehér bevonat jelenhet meg a nyelven, csökken az anyatej minősége és tápértéke.

Kábítószer nélküli módszerek a székrekedés kezelésére

A nőknek a szoptatás alatt kerülniük kell a baba egészségét károsító anyagokat tartalmazó gyógyszerek szedését. Jobb a székrekedés elleni küzdelmet megkezdeni az étrend kiigazításával, zöldségek és gyümölcsök hozzáadásával. Kérjük, vegye figyelembe: amikor új termékeket vagy gyógyteákat vezet be a menübe, körültekintően kell eljárnia, figyelemmel kell kísérnie a gyermek reakcióját, mivel allergia lehetséges.

A hashajtó termékek a következők: szilva, cukorrépa, sárgarépa, sárgabarack, görögdinnye, cukkini, tök. Hasznosak a tejtermékek, a spenót, a korpás kenyér vagy éppen a kész korpa, amelyet gyógyszertárban vagy egészséges élelmiszerboltban árulnak. Zabpehely, növényi olajok is segítenek (jobb olívaolajat használni).

A szárított gyümölcsök elsősorban enyhe hashajtóként is megjelenhetnek aszalt szilva - infúziókat vagy főzeteket készítenek belőle. Az egresből és a fügéből hashajtó főzeteket is készítenek..

Használhat növényi gyógyszereket, de a gyógynövénykészítményeket orvosnak kell előírnia, mivel olyan hatóanyagokat tartalmaznak, amelyek befolyásolhatják a laktációt vagy allergiát okozhatnak a gyermekben. Az atóniás székrekedés kezelésére köménymag, ánizs és édeskömény keverékének infúzióját használják (egyenlő arányban). A spasztikus székrekedés elleni küzdelemben egy gyógynövény-gyűjtemény segít, amely magába foglalja a csalán, a borsmenta levelét, az ánizsmagot és a valerianus gyökerét..

A bélmozgást károsító ételek, köztük a rizs, az állati zsír, a chips és a krutonnal, a koffeint tartalmazó italokkal, az erős teával történő fogyasztás minimalizálása javasolt. Teljesen zárja ki a gyorsételeket az étrendből - gyengén emészthető és sokáig elidőzik az emésztőrendszerben.

A székrekedésben szenvedő anyák számára fontos, hogy több folyadékot igyon - 7-9 pohár tiszta szénsavas vizet, gyenge teát, gyümölcsleveket. De ödémára való hajlam vagy hiperaktáció a folyadék mennyiségét korlátozni kell.

A hashajtók típusai

A hashajtót orvosnak kell kiválasztania, figyelembe véve a székrekedés típusát és okait, valamint a gyógyszer szedésének lehetséges ellenjavallatait. A szájon át bevitt gyógyszerek átjutnak a teljes gyomor-bél traktuson, és a legtöbb esetben a hatóanyagok bejutnak a véráramba, majd a tejbe.

A gyógyszer összetevői károsíthatják a gyermek testét, megzavarhatják emésztőrendszerének aktivitását. Az is lehetséges, hogy a baba az anyatej ízének megváltozása, az allergia megnyilvánulása miatt nem hajlandó enni. Ezért az anyának javasoljuk, hogy előnyben részesítse a helyi gyógymódokat..

A terápiás hatás típusa szerint a hashajtókat a következő csoportokba sorolják:

• készítmények a széklet lágyítására;
• gyógyszerek, amelyek növelik a széklet térfogatát;
• érintkezési eszközök;
• ozmotikus hashajtók;
• gyertyák és mikrociklusok.

A székrekedés elleni gyógyszerek jellemzői

Gondolja át, milyen hashajtót alkalmazhat egy anya a szoptatás alatt, félelem nélkül, hogy károsíthatja a babát.

A székletanyagot lágyító készítmények ("Norgalax", vazelinolaj) szénhidrogénekből készülnek, folyékony vagy gélszerű állagúak. Vazelinolaj - orális alkalmazásra szolgáló eszköz, a "Norgalax" mikrociklusokban készül. A tömörített ürülék lágyulása megkönnyíti azok kiválasztását. A szoptatás nem ellenjavallat e gyógyszerek alkalmazásában.

A széklet mennyiségének növelésére szolgáló eszközök a következőképpen működnek: a bél duzzanata, a gyógyszer hatással van az érzékeny receptorokra, serkenti az izom-összehúzódásokat. Ez a terméktípus magában foglalja a lenmagokat és a „Naturolax”, „Mukofalk” és más útifűmagból készült készítményeket. A szoptatás alatt atóniás székrekedéssel rendelkező anyához vihetők.

A bélben lévő kontakt ágensek olyan anyagokká alakulnak át, amelyek a receptorokra hatnak, és ezáltal stimulálják a perisztaltikát. A Senna alapú termékek (Sennalax, Senade, Glaxenna stb.) A tejbe kerülnek, és kólikát váltanak ki egy gyermekben, ellenjavallták a szoptatásban, mint más irritáló gyógyszerek (ricinusolaj, biszakodil stb.) .P.). Nehéz esetekben az orvos felírhatja a "Guttalax" -ot egy szoptató anyának - óvatosan alkalmazható.

Az ozmotikus hashajtó megzavarja a víz felszívódását a belekben, megkönnyítve a tisztítást és javítva a mozgékonyságot. A sókészítmények ("Fleet Phospho-soda", magnézium-szulfát) nem szedhetők laktáció alatt - megkeserítik a tejet és hasmenést okozhatnak a csecsemőben. Ebben az esetben ozmotikus gyógyszerek "Dufolac", Goodluck, Forlax, Normase stb. szoptató nőknek ajánlható.

Az olyan helyi gyógyszerek, mint a mikroklikerek és a kúpok, nem befolyásolják az anyatej összetételét. A glicerin kúpok akkor használhatók a szoptatás ideje alatt, ha nincs repedés a végbélben és az aranyérben. A "Mikrolax" mikrociklusok teljesen biztonságosak az anyák és a gyermekek számára. Ezeknek az alapoknak összetett hatása van: lágyítják a székletet és serkentik a bélmozgást..

Hosszú ideig ne használjon hashajtókat (bármilyen formában), különben a belek további irritáció nélkül megszűnnek normálisan. A gyógyszereket egyszer vagy rövid tanfolyamokon lehet használni. Ahhoz, hogy megszabaduljon a székrekedéstől, először helyesen kell tennie. eszik, tartsa be a napi rutint és mozogjon többet a friss levegőn.