Mi a laktációs válság: a harc okai, időzítése, módszerei

Menü

• Az érett laktáció és a laktációs krízis kapcsolata
• Jelek
• A laktáció csökkenésének okai
• A tejválság időpontjai
• Az első hónapban
• A harmadik hónapban
• Mások
• Hogyan állapítható meg, hogy a baba elegendő tejet kap-e?
• Hogyan értékelhető a laktáció intenzitása
• Mit ne tegyünk válság idején
• Hogyan kell kezelni egy laktációs válságot
• Az etetés szervezése
• Kiegészítő intézkedések

A jó szoptatás alatti tejtermelésnek csak két oka van:

1. Speciális hormonok hatása és termelése miatt a nő testére.
2. A szoptatás során, amikor a baba cselekedeteivel (tenyerét kissé megszívva és esetleg megszorítva) stimulálja a tejtermelést.

Érdemes figyelembe venni a női test ilyen jellegzetességét, mint az érett laktáció hiányát. Ez leggyakrabban az anyatej rendszeres expressziójával és azoknál az anyáknál fordul elő, akiknek csecsemői jóval korábban (26. és 32. hét között) születtek. A második esetben ez annak a ténynek köszönhető, hogy a vajúdó nőnek nincs lehetősége arra, hogy a csecsemőt folyamatosan a melléhez rögzítse, sőt néha még egyáltalán nincs lehetőség a szoptatásra..

Az anya számára az egyik legnehezebb érzelmileg a 3 hónapos laktációs válság. Az az idő, amikor a gyermek életének nagy részét alvási és pihenési állapotban tölti, de mozogni és aktív lenni kezd. Az ebben az időszakban megnövekedett aktivitás miatt 3 hónap múlva tejválság léphet fel.

Ha egy szoptató anya az alábbi tünetek közül egyet vagy többet észlelt, akkor érdemes felkészülni egy válságra. A laktációs válság tünetei a következők:

1. A baba azt kéri, hogy gyakrabban fogyasszon a kelleténél, és az etetés során maga a szokásosnál hosszabb ideig szívja a mellet.
2. Az etetés során a baba gyakrabban kezdett ideges lenni és sírni. Ez annak köszönhető, hogy nincs elegendő teje..
3. A szoptató nő nem érzi, hogy a tej megtölti a mellét.

Soroljuk fel őket:

1. A laktációs válság bekövetkezésének fő oka a baba növekedésének és fejlődésének éles ugrása. Ez magában foglalja az élesen megnövekedett étvágyat. Minél többet fejlődik, növekszik a gyermek, és ami a legfontosabb, hogy ébren van - annál több energiára van szüksége. A csecsemő egyetlen módja az energia-tartalék feltöltésének, ha több ételt fogyaszt. Egyszerűbben kifejezve: a gyermek nagy mennyiségű étellel helyettesíti az alvási órákat..
2. Az anya rosszulléte, betegsége vagy fáradtsága. Előbb vagy utóbb eljön a pillanat, amikor anya menet közben elalszik. Belefárad az álmatlan éjszakákba, az állandó nyüzsgésbe, a mindennapi életbe és a rutinba (természetesen azért, mert minden napja ugyanazon események végtelen köre). A szoptatás alatti tejválság mind fizikai, mind érzelmi túlterhelésből adódhat.
3. Az anya idegi és mentális állapota. Rögtön el kell mondani, hogy az anyatej minősége és mennyisége az anya érzelmi állapotától függ. Ha a család "belemorzsolódik" egy új életbe és utánpótlásba a családban, ha az anyát valami megzavarja, vagy egyszerűen rossz kedve van, akkor az anyatej minősége és mennyisége szenved. Ha ez utóbbi szenved a második helyen, és egyáltalán nem jelenik meg, akkor a minőség romlása mindig bekövetkezik. Éppen ezért a szülés utáni depresszióban szenvedő nőknek (ha vannak ilyenek) gyógyszereket írnak fel a laktáció javítására.
4. A takarmányozási rend hiánya és az alapvető etetési szabályok be nem tartása. A gyermekorvosok és a neonatológusok a világ minden tájáról nem hiába javasolják az idős csecsemők menetrend szerinti etetését. Kezdetben ez három óránként történik. Amint azonban a gyakorlat azt mutatja, leggyakrabban ezt a szabályt az orosz anyák elhanyagolják. Ma divatos a csecsemő igény szerinti etetése és bármilyen sírás esetén a mellhez való kötés. A statisztikák szerint ez csak magát a laktációt és a babát károsítja..
5. Cumik és palackok gyakori használatával. Különösen, ha a gyermek nem teljesen szoptatott, hanem vegyes.
6. Éjszakai adagolás hiánya vagy az adagolás között túl hosszú. Természetesen minden anya arról álmodozik, hogy gyermeke egész éjjel alszik. Még akkor is, ha a gyermek éjjel jól alszik, és nem ébred fel, akkor is megfelelő időben kell etetni..

A válság fő oka ebben az időszakban a morzsák új életkörülményekhez való alkalmazkodásának elmúlt időszaka. Amint az anya és a baba közös életet hoz létre, és életük a szokásos módon folytatódik, krízis támad. Ebben nincs semmi szörnyű, és ez teljesen normális. Anya örülhet, hogy a baba alkalmazkodott a külső tényekhez és felépült a szülésből. Étvágya általában növekszik, de a hangulata ugrani kezd. A gyerek ideges, egy fiatal anya aggódik érte, és idegeskedni is kezd.

Ne felejtsük el, hogy a szoptatás ebben az időszakban még nem jött létre, és a fiatal anya még mindig "alkalmazkodik" a csecsemő szoptatásának sajátosságaihoz. Szoptatási krízis a szoptatás alatt a gyermek életének első három hónapjában - ez mondhatni "tipp" az anyának, hogy mindent jól csinál.

A jól bevált és többé-kevésbé kialakult táplálkozási rendszer ellenére a csecsemő ekkor kezd először érdeklődni a külvilág iránt. Ébrenléti ideje megnőhet, a baba több játékot játszik és mozog. Még a legegyszerűbb mosoly és hang is energiapazarlás számára. A második laktációs krízis 3 hónaposan következik be.

Igen, a háztartás minden tagjának el kell viselnie a gyermek kiáltását. Valószínűleg ebben senki nem fogja támogatni az anyukát, és határozottan meg fogja mondani, hogy mennyire rosszul van - legyen. Ezt a hetet el kell viselnie, és akkor a laktáció normalizálódik. A 3 hónapos szoptatási krízist érzelmileg nagyon nehéznek tartják a fiatal szülők. Csak akkor szükséges etetni a babát keverékkel, ha egyáltalán nincs elegendő teje (vagyis gyakorlatilag nem kapja meg). A HB-n lévő csecsemők 3 hónapos válsága sok anya számára általános, és sokkal könnyebb, mint az első.

Ha a harmadik napon a helyzet nem javul, akkor átmenetileg át kell helyezni a gyermeket vegyes táplálkozásra, és a lehető leghamarabb meg kell próbálni megszüntetni a válság okát. A lényeg, hogy ne súlyosbítsd az idegeiddel a dolgot. A tejválság és a szoptatás nem létezhet teljesen egymás nélkül.

A csecsemő szoptatásakor érdemes megfontolni:

1. Olyan rendszernek kell lennie, amelyet nem lehet megsérteni. Igen, sokan azt javasolják, hogy a babát a lehető leggyakrabban a melléhez tegyék. De alkalmaznia kell, és nem a mell és az étel segítségével kell megpróbálnia megnyugtatni a gyermeket.
2. Az éjszakai etetést mindenképpen kötelezővé kell tenni. A teljes értékű kiegészítő élelmiszerek bevezetéséig kötelező. Válság idején növelheti az éjszakai etetések számát. Például ne három óránként, hanem kétóránként.
3. Az anya táplálkozása ugyanolyan fontos, mint a gyermek táplálása. Minden helyzetben (és még inkább válság idején) az anyának naponta ötször kell ennie. A teán és az uzsonnán kívül. Csak az a fontos, hogy ez az étel hasznos legyen. Ne csak egyél, hanem olyan ételeket használjon, amelyek fokozzák a laktációt és javítják a tej minőségét. Ne felejtsd el a vitaminokat.

Ha a fentiek mindegyike nem működik, próbálja meg a következőket:

1. Anyának aludnia kell. Egy hét alatt még senki sem halott éhen. Ha a férj ezen a héten gombócot és kolbászt eszik, akkor nem kap gyomorhurutot. Ha egy hétig teljes káosz van otthon, egy halom vasalt ruha és a padló három napig mosatlan, akkor az apokalipszis nem jön el. Ha valakinek (anya kivételével) nem tetszik, hadd csinálja ő maga. Most a lényeg az, hogy elegendően aludjon és legyőzze a válságot. Végül is vannak férjek vagy nagymamák.
2. Ugyanez vonatkozik a pihenésre is. Fontos, hogy ne aludjon eleget, hanem érzelmileg is lazítson. Próbáljon kikapcsolódni, sétálni gyermek nélkül, moziba menni.
3. Mellmasszázs. Nem minden etetés előtt, hanem naponta legalább háromszor lehetséges. Minden fontos a szoptatásban.
4. Sokat iszik. Nem számít mit - a lényeg folyékony.