Hogyan befolyásolja a terhesség a szoptatást
A tej megjelenik a szülés után, hogy a baba enni tudjon és hasznos vitaminokat és anyagokat kapjon. Egy tehén- vagy kecsketej sem pótolhatja a gyermek jó táplálkozását. A szoptatást legalább hat hónapig kell folytatni.
Ebben az időszakban nagyon fontos, hogy a gyermek táplálkozás során megadja az immunitás és a hasznos anyagok alapját. Különböző nők különböző időszakokban termelhetnek anyatejet..
Amikor a tej eltűnik
A szülés utáni első trimeszterben előfordulhat, hogy a tej nem folyik rendesen, attól függően, hogy a baba mennyire jól szoptat. Fontos az önkifejezés is, hogy elkerülje a pangó tejet. Ha a szoptató anya nem fejezi ki a termék maradványait, kiéghet, és a csecsemőt megmérgezi. Ha a kifejezett termék nem elegendő, ez azt jelenti, hogy a gyermek jól megszívja, vagy a termelés lelassul. Ha a baba 1-1,5 óránként megeszi az emlőt, és nincs elegendő étel, akkor az anyának kevés van belőle. Ha etetés után elegendő mennyiség van kifejezve (legfeljebb 150 ml), akkor elegendő táplálék van. A tej nem csak pazarlás lehet. Eltűnik, ha:
- A gyermeket naponta 4-5 alkalommal alkalmazzák az emlőn.
- A gyermeknek elegendő a fő adag, és éjszaka gyakorlatilag nem eszi meg a mellét.
- Az anya 1,5-2 évnél hosszabb ideig szoptat.
- A baba vegyes étrendet folytat, vagy abbahagyta a szoptatást.
A baba önállóan elhagyhatja a mellet, ha:
- A tej tartalmaz fűszeres és sós ételeket.
- A tejet reggeltől estig nem fejezték ki.
- Az anya életében van fizikai aktivitás.
- Anya alkoholt vagy drogokat fogyasztott.
- A nő vérében nyugtatók, altatók vannak.
- Egyáltalán nem érzi az ételek rohanását.
Nyilvánvaló, hogy a szoptatás sokáig folytatódhat, ha a nő maga sem segíti elő az elválasztást..
Szoptatás terhesség alatt
A laktációs periódus még a terhesség végén is megkezdődik, így folytatódhat-e egy következő terhességgel, vagy sem? A kolosztrum akkor is megjelenik, amikor egy nő 8-9 hónapos terhes. A gyermek születésével fokozódik, és az idő múlásával kezd felépülni és formalizálni. A szoptatás nem vész el a fenti okok közül több miatt, de számos olyan tényező van, amely negatívan befolyásolja a mirigyek munkáját, ezért a csecsemő szoptatása a leállítás kockázatának van kitéve..
A laktáció abbahagyása miatt:
- Hangulatváltozások, idegösszeomlások, nyomás.
- Stressz, rossz szokások.
- Esés, zúzódás, mellkasi ütés.
- Pszichotrop gyógyszerek szedése.
- Negatív gondolatok, tapasztalatok.
- Diszfunkcionális környezetben végzett munka.
- Folyamatos jelenlét mikrohullámú sütők, elektromos készülékek közelében.
Ezek a tényezők befolyásolják a laktáció időtartamát. Ha nem zárják ki őket, még a fent említett tanácsok ellenére sem jön a tejtermék a gyermek számára.
Sok nő úgy véli, hogy egy új terhesség esetén a laktáció megszűnik. De csak azt lehet feltételezni, hogy ez valahogy összefügg. Tudományos szempontból a laktáció nem áll le a kezeléssel, a kifejezés hiányával, az antibiotikumok szedésével, a menstruációs ciklus kezdetével, az allergiás termékek fogyasztásával, a későbbi terhesség kezdetével.. A szoptatás a fogantatás után a születésig folytatható, de ez negatívan befolyásolhatja a terhességet. A termék mennyisége nem csökken, ha a nő maga nem járul hozzá ehhez..
Az orvosok azt javasolják, hogy fokozatosan hagyja abba a szoptatást, hogy ne sértse meg a babát, de ne befolyásolja a magzatot. A szoptatást a terhesség 4-6 hónapjáig kell folytatni. Ezután következik a 3. trimeszter, amikor a méh bármilyen összehúzódása a magzat hólyagszakadásává válhat. Ennek eredményeként a méh nyomása alatt elveszítheti a babát. A terhesség kezdetével a nő kevésbé súlyos fájdalmat érezhet a laktációs termék beáramlása során. Ha szűkület érzése van, akkor folytatni lehet az etetést, de ha erős fájdalom van, a szoptatást abba kell hagyni.
Egy nő fogyaszthat és kell is fogyasztania ilyen tejtermékeket: tehén-, kecsketej, tejföl és túrótermékek, lágy sajtok és erjesztett sült tej.
A tej íze és színe a terhesség alatt
Szoptatáskor a termék íze és színe nem változik. A szoptatás folytatásához a nőnek vizet, gyümölcsleveket, ásványvizet kell inni, mézes ételeket, káposztát és még csokoládéval bevont aszalt szilvát fogyasztani. Ha a gyermek kicsi, nincs kiegészítő étel, akkor egy nő csak főtt zöldségeket és sült gyümölcsöket fogyaszthat, kizárhatja az ásványvizet gázokkal, fekete teát, kávét (akár tejszínnel is) és a csokoládét tilos. Piros gyümölcsök és bogyók - tilos. Tejtermékek - tehén tejföl gyártása (tejföl, tejföl termék), tehén tejtermelés (erjesztett sült tej, tej), tehéntej termékek - sajtok, joghurtok.
A tehéneleséget nyersen vagy feldolgozva kell fogyasztani. Kombinálható friss gyümölcsökkel. Ha egy nő szoptatása 6 hónap előtt megszűnik, megpróbálhat megenni egy zsemlét vagy zöld teát mézzel. Egy bizonyos ideig (kb. 2-3 hónapig) a laktáció folytatódik. Amint a kismama nehézséget érez a hasban, nehéz mozogni, le kell állítani a szoptatást. Ugyanakkor megváltozik a termék íze - a legjobb sima vizet inni. Így az íze keserűből édesre változik.
Ha forró italokat iszol, a tej savanyú lesz, sőt nedves szagú is lesz. Ha a nőnek nincs mellszívója, akkor a legjobb, ha kézzel fejezi ki. Az expresszált tej hajlamos az aljára süllyedni - a tetején alacsony zsírtartalmú maradványok vannak.
Ugyanakkor a felhasznált termékektől függően az expressz tej megváltoztatja általános megjelenését és állagát:
- Ha mézzel ételt fogyaszt, édeskés íz jelenik meg.
- Ha tejet fogyaszt mézzel, akkor a laktáció a cukorral ellátott vízre emlékeztet..
- Ha az anyatejet legfeljebb 2 órára hűtőbe tesszük, akkor nem lesz üledék. Az expressz tej íze nem változik, de a csecsemő újramelegítése és etetése megengedett.
- Ha alkoholt fogyaszt, akkor a tej kiéghet, és a gyermeket megmérgezik.
- Ha a szoptatási időszak leáll, akkor nem kell erőszakkal vizet és gyümölcsleveket inni. Ez nem újítja meg a terméket és nem lesz frissebb..
Annyi folyadékot kell inni, hogy elegendő legyen a baba etetésének egész első évére..