Hogyan lehet növelni a laktációt köménnyel

Ha egy újszülött csecsemő kizárólag anyatejet eszik, akkor termelésének csökkenése komolyan befolyásolhatja a baba egészségét. A nem megfelelő táplálkozás lassú súlygyarapodáshoz, valamint az alultápláltsághoz kapcsolódó egyéb problémákhoz vezet. Ha ez a probléma felmerül, a fiatal anyáknak nem ajánlott a tejkészítmények alkalmazása..

A laktáció fokozása érdekében különféle módszerek és eszközök alkalmazhatók. Ezen eszközök egyike a köménymag, amelyet laktogén infúziók és főzetek készítésére használnak..

A köménymag előnyei

Ennek a növénynek a magjait nemcsak különféle ételek kiegészítéseként, hanem gyógyszerként is használják. Ez a növény vitaminokat tartalmaz (E, B, C és A csoport). A köménymagokban sok a vas, a foszfor és a kalcium. A felsorolt ​​komponensek fontos szerepet játszanak az anyagcserével kapcsolatos biokémiai reakciók biztosításában..

A köménynek az anyatejtermelésre gyakorolt ​​pozitív hatását már az ókor óta megjegyzik. A növényi magokon alapuló eszközöknek laktogén hatása van. Ezenkívül a köményben található vegyi anyagok segítenek elnyomni a belekben az erjedési folyamatokat. Ez csökkenti a kialakulás valószínűségét bél kólika egy csecsemőben.

A köménymagon alapuló szerek jótékony hatással vannak az anyagcserére, növelik a hemoglobint, emellett javítják a bőr, a körömlemezek és a haj állapotát is. A megnövekedett vastartalom különösen fontos a szülés utáni vérszegénységben szenvedő nők számára. A C-vitamin, amely a növény része, növeli a szervezet ellenálló képességét a fertőző betegségekkel szemben.

A kalciumtartalom miatt nő az anyatej termelése és javulnak annak minőségi mutatói.

Kömény laktogén receptek

A laktációt növelő szerek előállításához olyan szárított növényi magvak használata ajánlott, amelyek nem tartalmaznak további szennyeződéseket és nem haladták meg az eltarthatósági időt. Az emlőmirigyek tejtermelését a következő receptekkel stimulálhatja:

A köménymag infúziója. A termék elkészítéséhez 30 g alapanyagot kell venni, és 300 ml forralt vizet kell önteni. A kapott terméket 15 órán át termoszban tartjuk. A kész infúziót leszűrjük és 2,5 evőkanálnyi mennyiségben fogyasztjuk. l. Naponta 6-szor.

Köménymag ital. Ez a gyógymód azoknak a szoptató nőknek ajánlott, akiknek gyermekei nem hajlamosak allergiás reakciók kialakulására. Az ital elkészítéséhez 1,5 evőkanál kell bevenni. l. köménymagot és öntsön 1 liter forralt vagy ivóvizet, adjon hozzá 1 hámozott, apróra vágott citromot és 100 g mézet vagy kristálycukrot. A kapott elegyet felforraljuk, és lassú tűzön 12 percig főzzük. A kész italt lehűtjük, szűrjük és tetszés szerint fogyasztjuk.

Kömény kvas. Ez az ital elősegíti a laktáció fokozását, és jó módszerként szolgál a szomjúság megszüntetésére a nyáron. A kvas készítéséhez 800 g rozskenyeret vágjunk kockákra. Ezt követően a kenyeret aranybarnára sütik a sütőben. A száraz kenyérkockákat üveg vagy zománc tartályba helyezzük, és 9 liter ivóvízzel töltjük meg. Annak érdekében, hogy a kvasz jellegzetes színt nyerjen, a kapott keveréket 3,5 órán át kell infundálni, majd 400 g mézet, 1,5 evőkanál. l. köménymag és 25 g száraz élesztő. Az italt sötét, meleg helyre helyezzük, és 13 órán át infundáljuk. Az ápoló anyáknak ajánlott napi 3-4 alkalommal 100 ml italt fogyasztani..

Krém köménymaggal. Természetes krém a köménymag komponenseivel együtt hozzájárul a laktáció gyors növekedéséhez. A termék elkészítéséhez 1,5 evőkanál kevernie kell. l. száraz alapanyagok és 500 ml tejszín. A kapott keveréket zománcozott tálban, alacsony lángon, vagy kemencében, zárt fedél alatt kell felforralni. A főzési idő 30 perc. A kész terméket 3 evőkanálban ajánljuk felhasználni. l. Naponta 2-szer.

Tejföl köménymaggal. A természetes tejföl jótékony hatással van az anyatej termelésére is. A hatékony termék elkészítéséhez 6 g növényi magot és 250 ml tejfölt kell összekevernie. Keverés előtt a köménymagokat mozsárban kell összetörni. A kapott elegyet felforraljuk és lassú tűzön, rendszeresen kevergetve forraljuk. A főzési idő 3-4 perc. A kész terméket 1 evőkanálban kell fogyasztani. l. Naponta 4-szer.

Mivel a felsorolt ​​receptek közül egyes termékek allergiás betegségeket okozhatnak a csecsemőknél, ajánlott, hogy egy fiatal anya koordinálja orvosával az ilyen gyógyszerek alkalmazását..

Ellenjavallatok

A növény magjának használata előtt meg kell ismerkednie az ellenjavallatokkal.

• cukorbetegség;
• a növényi összetevők egyéni intoleranciája;
• savas gasztritisz;
• a gyomor fekélyes elváltozása;
• szív-és érrendszeri betegségek;
• kolecisztitisz és epekő betegség.

E betegségek hiányában az ápoló anya biztonságosan bevihető köményen alapuló laktogén gyógyszerek előállítására.