Hatékony eszköz a laktáció növelésére

Menü

• Amikor megérkezik a tej
• Az etetés megszervezése
• Anya táplálkozása
• Italok a laktáció fokozására
• Az anyatej kifejezése
• Szoptatási válságok
• Videó

A szoptatás az újszülött természetes táplálkozási formája, és számos előnye van:

• a szoptatás segít normalizálni az anya egészségét a szülés után: az etetés idején a méh összehúzódik, normál méretűre válik-
• a gyermeknek kevesebb a gyomorpanasza-
• időt és erőfeszítést megtakarítva, mivel nincs szükség keverékek készítésére és az üvegek folyamatos sterilizálására-
• semmilyen helyzetben (például kiránduláson) nem kell gondolkodnia azon, hogyan készítse el és melegítse fel a keveréket-
• pénzt spórolni.

A tej másképp érkezik a különböző nők számára. Alapvetően a tej 3-4 nappal a szállítás után jelenik meg. Ha egy nő először szült, az később megjelenhet. Ismételt szülésű nőnél - korábban.

Néhány anya elfárad, panaszkodik a fájó mellbimbók miatt, ezért az órára teszik a babát. Ez a tény negatívan befolyásolja a laktációt. Nagyon fontos a kényelmes helyzet kiválasztása és a megfelelő szoptatás. A csecsemőnek a teljes areolát (areolát) kell a szájába vennie. Ez jelentősen csökkenti az anya kellemetlenségét, és a mell nem szenved..

A laktáció fokozásához nem szükséges gyógyszereket használni. Először meg kell állapítani az etetést.

• Először próbáld meg nem zavarni. Gondolj a babára, lazíts. Ha az anyát elárasztják a negatív érzelmek vagy stressz éri, a tejet nehéz lesz kiszabadítani. Jó hangulatban és feltéve, hogy az anya kedve van a szoptatáshoz, egyértelműen kezdi érezni a tej rohanását.
• Másodszor, ne erőltesse a babát enni. Ha csintalan, ajánljon mellet, de a csecsemő elutasítása esetén ne fogja meg. Adj neki időt, és tedd újra a mellkasodra.
• A szoptatás akkor lesz sikeres, ha a szoptatás ideje alatt nem vált át tápszerre. Néhány anya az újszülött életének első napjaitól kezdi a táplálkozást. Ez azonnal csökkenti a szoptatás esélyét. A baba gyorsan megtanulja, hogy az üvegszívás sokkal könnyebb, és nem fog működni, ha anya mellet kínál neki..

Az ápoló anya étrendjének tartalmaznia kell:

• hús, húslevesek-
• tejtermékek (sajt, túró, tej, vaj)-
• hal-
• zöldségek és gyümölcsök.

Szoptató gyógynövény:

• az ánizs, a kömény, az édeskömény és a kapor serkentik a tejtermelést, és jó megelőzést jelentenek a gyermek kólika ellen-
• a citromfű, a menta és az oregano fokozza a laktációt, és megnyugtatja, javítva a baba és az anya alvását.

Számos hasznos vitaminnal hívjuk fel a figyelmét a laktáció javítására:

1. Gyömbér tea: Hámozzuk meg a gyömbér gyökerét, vágjuk fel, adjunk hozzá 1 liter vizet és főzzük 5 percig. Igyon naponta 4-szer, 50 ml-t.
2. Kapros tea: 1 evőkanál. l. kapros magokat öntsünk 200 ml forrásban lévő vízzel. Ragaszkodjon egy éjszakán át egy termoszba. Fogyasszon fél pohár naponta 2-szer.
3. Sárgarépalé: reszelje le a megpucolt sárgarépát egy közepes méretű reszelőn, nyomja össze a levét. Fogyasszon fél pohár naponta 3-szor. Hozzáadhat 2 evőkanál egy pohár gyümölcsléhez. l. tejszín, tej vagy méz.
4. Pitypanglé: apróra vágjuk a pitypangleveleket, kinyomkodjuk a levet, hozzáadunk egy kis sót, hagyjuk 30 percig. Ezután adjunk hozzá citromlevet vagy mézet (cukor is lehetséges). Inni kis kortyokban, legfeljebb naponta kétszer.
5. Turmix: őröljük meg a kapor magját, keverjük össze egy pohár kefirrel, adjunk hozzá egy csipet sót. Törzs. Jobb reggel éhgyomorra inni..
6. Tej dióval: vágjon fel néhány diót, öntsön forró tejbe. Ragaszkodjon 6 órához. Fogyasszon fél poharat reggel és este.

Ebben az esetben ez segít:

1. Gyakori szoptatás.
2. Az etetés időtartamának növelése.
3. Gyakori éjszakai etetés.
4. Anya pihen.
5. A gyermek vizeletürítésének ellenőrzése. Ha több mint 12, akkor a gyermek szeszélyes nem a tej hiánya miatt. Ha naponta legfeljebb 6-8 alkalommal (legfeljebb 3 napig tart), ez szintén nem árt a gyermeknek. Szoptassa gyakrabban a csecsemőt, és általában 3 nap múlva tapasztal javulást..
6. Laktációs szakember felkeresése.

Mit ne tegyünk:

1. Nem szabad cumit adnia gyermekének minden alkalommal, amikor rossz. Lehet, hogy megnyugszik, de ez nem növeli a tejtermelést..
2. Ne adjon extra vizet.
3. Ne vezessen be kiegészítő ételeket keverékkel 6 napnál korábban.
4. Ne dolgozzon túl.