Nicole kidman: színésznő, anya és nővédő

A színészeten kívül Kidman nemzetközi szinten küzd a nők elleni erőszakkal.

Nicole Kidman volt az első, aki beismerte, hogy nem valószínű, hogy hamarosan leváltja Padma Lakshmit a Bravo The Chef-ben. Néhány híresség imádja reklámozni mesterségét a konyhában, de Kidman, aki számos Oscar-díjat kapott olyan filmekért, mint a Mennydörgés, a Hideg hegy, az Órák és az Arany iránytű "(Az arany iránytű), nem tartozik közéjük.

„Csak főételeket főzök, és szakácsképzettségem nem a legmagasabb. Több mint boldog leszek, ha az ételt otthon megrendelik, vagy valaki más készíti el ”- mondja Kidman, akinek legújabb mozifilmje, Grace Kelly monacói hercegnő életrajza nyitja meg a cannes-i filmfesztivált május 14-én. És bár a színésznő azt mondja, hogy vörös halat és párolt zöldségeket is tud főzni, Kidman hozzáteszi, amikor férjével, a vidéki sztárral, Kate Urban-nal együtt Sandy Rose (6) és Margaret Faith (3) lányaikkal utaznak. az egészséges táplálkozás problémát jelent.

„Ételeink gyakran kiszámíthatatlanok, és ez, Isten tudja, igaz. Amikor Keith és én a túrabuszon utazunk, a családunk egészségtelen ételeket eszik. Mi (én és a lányaim) inkább a csirkehamburgereket és hasonlókat részesítjük előnyben, amelyek szerintünk egészségesebb ételek - mondja nevetve Kidman. - De Kate vesz egy nagy hamburgert vagy virslit. De aztán megpróbálunk több salátát és fehérjét enni. ".

Aki irigyelte Kidman kecses alakját, kissé megnyugodhat, ha megtudja, hogy nem olyan könnyű neki ilyen lenyűgöző megjelenést elérnie. "Kamaszkoromban néha úgy ettem, mint egy ló, meglepve másokat" - mondja a színésznő. - De 40 után kezdtem egyre jobban figyelni a súlyomra, és hogy ne növekedjen, sokat kellett feladnom. Nincsenek hatalmas darabok csokoládétorta! "

Nicole Kidman az anyaságról

40 évesen újból anyává válva (ekkor már két felnőtt gyermeke született, Isabella (21) és Connor (19) volt férjétől, Tom Cruise-tól), Kidman sportos megjelenésű, és most 46 éves.

"Szeretnék mindig a gyerekeimmel lenni, hogy láthassam a legkisebb lányaimat férjhez menni és megszülni az unokáimat" - mondja. - Hogy Isten tervében szerepel-e vagy sem, nem tudom, de természetesen szeretném, ha az események ilyen fejlõdést mutatnának be. Ezért olyan fontos számomra a testmozgás, és ezért szedek táplálék-kiegészítőket, és ötvözöm a nyugati orvoslást a hagyományos gyógymódokkal. ".

Miután több mint 20 évvel később másodszor lett anya, Kidman azt mondja: „Fiatalabb koromban több energiám volt, de most már türelmesebb vagyok. Szeretek vigyázni a gyerekekre (bár néha kimerítő), nézni az arcuk kialakulását, hallani valami vicceset tőlük. ".

„A hatéves Sandy - mondja a színésznő - mostanában gyakran uralja hároméves húgát. Néha nagyon vicces nézni, ahogy együtt csinálnak valamit. ".

Ha tehetné, folytatja Kidman, még négy gyermeket szeretne. (A 43 éves nővére, Antonia, aki Ausztráliában újságíró, 2012 decemberében született meg hatodik gyermeke, és Kidman elmondása szerint gyakran hallgat a szülői tanácsokra.).

A színésznő szerint azonban az anyasághoz vezető saját útja nehéznek bizonyult: voltak vetélések és pszichés traumák is. És örül, hogy végül minden jól végződött.

Kidman színészi karrierjéről

A gyermekek iránti szeretete része annak, amit Kidman elhoz a munkához. "A játszott szerepekben mindig van valami gyerekes" - jegyzi meg. "Korábban azt mondtam, hogy szeretek gyermekek társaságában lenni, és valószínűleg ez a helyzet, de most vannak olyan felnőttek, akikkel szívesen kommunikálok".

Bár Kidman nem akarja, hogy saját kisgyermekei lássák néhány filmjét, ennek ellenére azt mondja, hogy bár anya lett, ez nem változtatta meg kreatív döntéseit. "Vannak bizonyos dolgok, amelyeket soha nem csinálnék, függetlenül attól, hogy vannak-e gyermekeim, vagy sem, de a művészetemben igyekszem nagyon nyitott maradni" - mondja. Már régóta szerettem volna játszani egy gyermekfilmben, és a közelmúltban a forgatás éppen befejezte ezt a filmet: "Paddington kalandjai" (Paddington). Ez az év végén megjelenő film a Medve Paddingtonról szól. ".

Ez lesz Kidman első gyermekfilmje azóta, hogy 2006-ban a Happy Feet animációs zenei melodrámában énekelte az énekes pingvint. Annak ellenére, hogy dicsérte "szoprán szólóját" ebben a rajzfilmben és a "Moulin Rouge!" Musicalben. (Moulin Rouge!) 2001, Kidman azt mondja, hogy nem tervezi, hogy hamarosan más filmekben énekelne.

Kidman a nők elleni erőszak leküzdésének szükségességéről

Kidman családja mellett nagyon érdekli a jótékonysági munkát is. A romániai Hideg-hegy forgatása után a színésznő, látva az árva és elhagyott gyermekek helyzetét ebben az országban, pártfogási szerződést írt alá Friedreich Ataxia Research Alliance-jével (FARA), amely az ellátással és az oktatással kapcsolatos kérdésekkel foglalkozik. gyermekek. 2006-ban pedig hivatalosan az ENSZ jóakaratának nagykövete lett, mivel hosszú ideig erőfeszítéseit a nők és lányok elleni erőszak megszüntetésére összpontosította..

"Anyám a nővéremet és engem is a társadalmi felelősségvállalás szellemében nevelt fel" - mondja Kidman. „Meggyőző feminista volt, és ő volt az, aki mesélt nekem az UNIFEM-ről (ENSZ Nők Fejlesztési Alapja), amely Kambodzsában dolgozott olyan nők körében, akik erőszakot tapasztaltak és segítettek szakmai készségek elsajátításában. Egyszer felhívtam őket, és megkérdeztem, hogy el tudnék-e jönni hozzájuk és dolgozni nekik? "

Az UNIFEM később beolvadt az UN Women-be. Kidman pedig az elmúlt 7 évben az egész világot bejárta, hogy biztosítsa az erőszakban túlélő nők hangjának hallatszását. A színésznő az Egyesült Államokban is részt vesz. Női UNiTE a nők elleni erőszak megszüntetésére ”, amely minden hónap 25. napját„ narancssárga napnak ”hirdette. Ezen a napon intézkedéseket hoznak a nyilvánosság tudatosságának növelésére és a nők és lányok elleni erőszak megelőzésére.

2013-ban a WHO tanulmányai azt mutatták, hogy a világon átlagosan minden harmadik nő (egyes országokban a nők akár 70% -a) erőszak áldozata volt, akár férje, barátja, akár más szerettei miatt. Az Egyesült Államokban a WHO jelentése szerint a 12-16 éves lányok 83% -a valamilyen szexuális zaklatást tapasztalt az állami iskolákban.

Kidman úgy véli, hogy ennek a riasztó statisztikának a javítása nemcsak személyes kérdés, hanem a közvélemény aggodalma is. "Több országban részt vettem olyan kampányokban is, amelyek célja a nők megválasztása az irányító testületekbe" - mondja Kidman. "Mivel a nők megválasztásakor hajlamosak gondoskodni olyan dolgokról, mint például az oktatás, az egészségügy és a szociális kérdések, amelyeket túl gyakran figyelmen kívül hagynak.".

Kidman az olvasás szeretetéről

- Szeretem a jó kávét és az efféle tétlenséget, mint az olvasás. Most Philip Mayer fiát olvasom, amely egyfajta texasi eposz, amely sok generációt érintett. Nagyon sok kegyetlenség van benne, nehezen olvasható könyv, de csodálatos ”- mondja Kidman..

A színésznő azt is hozzátette, hogy Gertrude Bell "A sivatag királynője, a nemzet alapítója" című könyve vitte el. Bell kalandor, hegymászó és kém volt, aki feltárta és feltérképezte a modern Közel-Keletet. Ő volt az első női tiszt, akit a brit katonai hírszerzés alkalmazott.

"Egy új filmben fogom játszani Gertrude-ot, és ő csak imádnivaló" - mondja Kidman. Nagyon sokféle ízlésem van az irodalomban. 4 évesen tanultam meg olvasni, 9 évesen pedig a "Háború és béke" -t.

Visszatérve a sérülésektől

Ha olyan "elkötelezett futó" vagy, mint Kidman, a lábsérülés nagyon felkavaró lehet. Végül is a színésznő szavai szerint „futó családban nőtt fel”, és 75 éves apja is fut még..

Kidman megsérült a porc a térdében, miközben táncjelenetet forgatott a Moulin Rouge-nál! 2000-ben, és azóta a sérülés időszakosan emlékeztet önmagára.

A Columbia Egyetem orvos, William N. Levin azt tanácsolja, hogy ne siessenek. Azt mondja: "Meg kell várni, amíg a tünetek teljesen eltűnnek (általában ez körülbelül 6-8 hét), mielőtt újra elkezd futni.".

Levin azt javasolja, hogy bármilyen lábsérülés esetén (beleértve a térdet, a bokát vagy a csípőt is) tartsa be a 10% -os szabályt: Ha a sérülés gyógyult, kezdje nagyon rövid futással, és fokozatosan dolgozza fel a hosszát, csak heti 10% -ot..

Egészség és szépség: Nicole tanácsai

1. Ne hanyagolja el a fényvédőt. "Gyermekkorom óta használok fényvédőt és kalapokat" - mondja Kidman. - Sok időt töltök a napon, nincs más választásom..
2. Rendszeres testmozgás. - Ez nemcsak az egész testének, hanem a bőrének is jó. Egyszer beszéltem egy sráccal, aki az ismert kozmetikai és illatszergyártó Este Laudernél dolgozott. És azt mondta, hogy a legjobb, amit tehetsz a bőrödért, ha napi 20 percig magas intenzitással tartod a pulzusodat ”- mondja a lelkes futó, Kidman. A sérülés után már elmondása szerint már nem tud annyi mérföldet futni, mint korábban, ezért váltja a kocogást a beltéri kerékpáros edzéssel..
3. Kerülje a szélsőségeket. Kidman nem eszik konkrét ételeket vagy divatos diétákat. "Vörös húst, halat, csirkét eszek, általában mindent" - mondja. - Csak megpróbálom szorosan figyelni, hogy mennyit eszem..
4. Elmélkedik. Kidman megpróbál minden nap legalább 20 perc meditációt elkülöníteni. - Nem tudom megcsinálni reggel, mert a lányaim jönnek, és hatkor felébresztenek azzal a kéréssel, hogy adjak nekik reggelit! - nevet a színésznő. "Szóval megpróbálom ebédidőben megtenni, amikor a kislány alszik, a másik pedig óvodás.".