Kiegészítő ételek csecsemőnek 6 hónaposan

Menü

• A baba etetésének szabályai
• A kiegészítő élelmiszerek szükségességének jelei
• Milyen termékeket használnak a kiegészítő ételek kiindításához?
• Mi a teendő, ha a gyermek megtagadja a kiegészítő ételeket?

1. Nem szabad elkezdenie a kiegészítő etetést, ha kint túl meleg van, a morzsák testét nehezebb elviselni.
2. Ha egy gyermek beteg, csak rosszul érzi magát, akkor a kiegészítő ételeket el kell halasztani a csecsemő számára legkedvezőbb időkig. Ha nemrég oltották be, akkor várnia kell egy ideig az új ízélmények kialakulásával..
3. A kiegészítő ételek bevezetése során nem szükséges olyan bébiételeket kínálni, amelyekkel a gyenge emésztőrendszer nem tud megbirkózni. 6 hónaptól kezdve adhat gabonaféléket, zöldségeket és tojássárgáját.
4. Nem szabad mindent bevinni a gyermek étrendjébe, a kiegészítő ételeket fokozatosan kell bevezetni, a lehető legegyszerűbbnek és egykomponensűnek kell lennie.
5. Ha a gyermek kategorikusan elutasítja az ételt, akkor nem kell erőszakkal kényszeríteni rá, hogy megegye. Talán az alternatív megoldás megfelel a babának, és örömmel fogadja az új ételeket..

A baba etetésének szabályai

Az alapvető szabályokat be kell tartani:

1. Meg kell adnia a gyermeknek az első kiegészítő ételt reggel, lehetőleg reggelinél, hogy nyomon tudja követni a gyermek reakcióját egy új termékre.
2. Először nem kell adnia gyermekének egy adag ételt, csak egy teáskanálra kell korlátozódnia. Ha a baba bevette ezt az ételt, akkor reggel kínáljon fel már két kanalat, fokozatosan az adag eléri a gyermek számára szükséges méretet.
3. A főétkezés közepén kiegészítő ételeket kell kínálnia a gyermeknek, a baba megivott egy fél üveg keveréket vagy anyatejet, majd adjon egy kanál zabkását vagy más kiegészítő ételt. Kérje meg a gyermeket, hogy mossa le tejjel vagy tápszerrel.
4. A kiegészítő etetés után gondosan figyelemmel kell kísérnie a gyermek viselkedését és székletét. Székrekedést, hasmenést tapasztal? Az új étrendet ismét módosítani kell.
5. Ha további étellel van problémája, konzultáljon orvosával arról, hogyan kezdje el a kiegészítő ételeket a csecsemőknek 6 hónapig.

A kiegészítő élelmiszerek szükségességének jelei

Hónaposan a gyermek már kezd kiegészítő táplálékot kapni, mivel úgy gondolják, hogy emésztőrendszere már annyira megnőtt és megerősödött, hogy készen áll további táplálék fokozatos bevezetésére az anyatejbe. Ennek ellenére minden gyermek a maga módján fejlődik, és egy adott esetben a kiegészítő ételeket különböző időpontokban vezetik be. Vannak jelek, amelyek elmondhatják a szülőknek, hogy itt az ideje, hogy a gyermek további ételeket kínáljon.

1. A gyermek érdeklődést mutat az étel iránt, vagyis figyelmesen figyeli, mit esznek a szülei, és megpróbálja megkóstolni, ételért nyúl, kezébe veszi, harapni akar..
2. A gyerek már jól ül, magabiztosan tartja a fejét, fizikai állapota lehetővé teszi, hogy további ételekre gondoljon.
3. A baba magabiztosan és egyértelműen bizonyíthatja étkezési vágyát, kategorikusan megtagadhatja a kiegészítő ételeket, ha nem tetszik neki. A gyermek általában összeráncolja a homlokát, elfordul a kanalától, kiköpi az ételt, sírni, sikítani kezd, más módon megmutatni, hogy nem fogad el ilyen ételt.

Figyelem! Általában mindezek a jelek akkor érhetők el, amikor a gyermek hat hónapos. Egyes esetekben a kiegészítő ételekre vonatkozóan gyermekorvos ad ajánlásokat, rendszeresen fel kell őt látogatni.

Milyen termékeket használnak a kiegészítő ételek kiindításához?

Hol lehet elkezdeni a hat hónapos morzsák etetését zöldségekkel. Az első új étel, amelyet meg kell próbálnia adni gyermekének az élet hatodik hónapjában, és megpróbálnia bevinni a napi táplálékba, a zöldségpüré. Kerülni kell az egzotikus zöldségek elfogyasztását, az ilyen kísérletek rosszul végződhetnek, allergiát válthatnak ki a morzsákban egy életre. Nem kell adnia gyermekének és fényes zöldségeket, amelyek emésztési zavarokat okozhatnak neki. A cukkini, a sütőtök és a burgonya ideális zöldségnek számít az első kiegészítő tápláláshoz; a kiegészítő ételek receptjeinek a legegyszerűbbeknek kell lenniük, amelyeket a nyári házikóban termesztenek.

Ha nem tudja egyedül elkészíteni a zöldségpürét, akkor kész üvegekben vásárolhatja meg. Ez a püré steril és biztonságos. A bébiételnek korának megfelelőnek kell lennie a gyermek számára, nézze meg a csomagoláson található címkét, erre feltétlenül szükség van.

Amikor először kell etetnie a gyereket egy zöldséggel, gondosan figyelje az állapotát. Legalább egy hét múlva bevezethet egy új zöldséget..

Figyelem! Amikor önállóan főz burgonyapürét, adjon hozzá néhány csepp növényi olajat, lehetőleg olívaolajat. Ha vásárolt terméket vásárol, figyelnie kell az összetételre, lehet, hogy az olajat már hozzáadták. Ha nincs a kompozícióban, akkor hozzá kell adnia. Célszerű a legtermészetesebb pürét választani, fűszerek, só és keményítő használata nélkül.

Zöldségek után a következő lépés a kása. Olyan gabonaféléket kell választania, amelyek nem tartalmaznak glutént. Ezek rizs, hajdina és kukorica zabkása. Az a tény, hogy a gyermekek negatívan reagálhatnak a gluténre. Nem kell tejjel zabkását főznie, ezt a kiegészítő ételt el kell halasztani a baba egyéves koráig.

A darákat alaposan meg kell mosni és főzni, nincs szükség fűszerezésre. A készenlét után a zabkását fel kell hígítani anyatejjel vagy olyan keverékkel, amelyet a gyermek általában eszik. A zabkását egy kanállal ledaráljuk, és a lehető legnagyobb mértékben aprítsuk fel. Főzés előtt a darát át lehet vezetni egy kávédarálón. A gyógyszertárakban és a gyermekboltokban az első kiegészítő takarmányozáshoz adaptált gabonaféléket értékesítenek, már a legkisebb állapotba hozva. A zabkását pontosan az utasításoknak megfelelően kell főzni, és amikor a baba kissé felnő, a zabkása vastagabbá tehető.

Mivel egy gyermek teljesen elfogadja ezt az ételt, és elnyeri az egész adagot, elkezdhet egy kis vajat adni a zabkásához.
A kiegészítő élelmiszerek másik lehetősége 6 hónapos korban a csirketojás sárgája, amelyet korábban keményen főztek. Célszerű ezt a terméket utoljára a csecsemőnek adni. Különösen a gyerek szereti a tojássárgáját zabkásával vagy zöldségpürével együtt.

Ami a húst kiegészítő ételeket illeti, még korai gondolkodni róla a 6 hónapos szoptatáskor, mivel szokás, hogy életének 8–9 hónapjában bevezeti a csecsemő étrendjébe..

Mi a teendő, ha a gyermek megtagadja a kiegészítő ételeket?

Amikor egy gyermek kategorikusan nem hajlandó kiegészítő ételeket fogyasztani, kiköpi, sír és sikít, akkor ki kell cserélnie azt a típusú terméket, amelyet a babának kínál. Ha nem akar cukkinit, akkor helyettesítheti karfiollal. Ha a termék cseréje nem segít, akkor tegyen egy kis trükköt, és keveréket vagy anyatejet adjon a zabkásához vagy a zöldségpüréhez. Az ismerős íz és illat vonzza a babát, és nem fogja megtagadni a kiegészítő ételeket. Vagy talán egyelőre el kell halasztani a kiegészítő ételek sikertelen bevezetését a szoptatás alatt..

A szülőknek türelmesnek kell lenniük, nem szabad kifejezniük az elégedetlenséget, ha a gyermek megtagadja a kiegészítő ételeket, ne szidják, ne kényszerítsék étkezésre. A kiegészítő ételek bevezetése a fejlődés nehéz szakasza nemcsak a szülők, hanem maga a gyermek számára is. Érdemes emlékezni.

Így a hat hónapos kor egyszerűen ideális a csecsemő étrendjének új termékekkel való kiegészítésére, a lényeg az, hogy hozzáértően közelítsük meg ezt a kérdést, betartva a kiegészítő táplálás minden szabályát. Ne féljen megkérdezni az orvost, hogyan kezdje el helyesen bevezetni a kiegészítő ételeket egy hat hónapos csecsemővel, hol kezdje és mit keressen.