Megtanítjuk kisbabáját aludni a kiságyában

Nem merülnek fel problémák azzal, ha egy gyermeket megtanítanak éjszakai alvásra saját kiságyában, ha az élet első napjaitól kezdve külön alszik a szüleitől. Annak érdekében, hogy az anya bármikor megnyugtassa és meg tudja etetni a babát, közvetlenül az anya ágya mellé egy bölcsőt vagy egy kiságyat helyeznek el az újszülött számára, magas rács nélkül..

A saját alvási hellyel rendelkező gyerek fájdalommentesen megy át a szülők hálószobájából az óvodába költözés szakaszán, és gyorsan megszokja, hogy egyedül elalszik. Ha a szülők az élet első hónapjaitól kezdve ágyban hagyják aludni a gyereket, akkor a csecsemőnek nehéz egy-két év múlva alkalmazkodnia az új körülményekhez. Hogyan tanítsuk meg a gyermeket aludni a kiságyában, ha nem akarja feladni együtt aludni?

Miért nem hajlandó a gyermek egyedül aludni?

Egy több mint egy éves gyermek számára, aki szokott aludni édesanyja mellett, amely hő- és táplálékforrás, a saját ágyába költözés nagy stresszt jelent. Ez nemcsak a környezet megváltoztatása, hanem az a képesség hiánya is, hogy éjszaka távol lehessünk a szülőktől. A baba elveszíti a kényelem és biztonság érzését - a légkört, amely a létezés első hónapjaitól ismerős.

Ha fokozatosan hozzászoktatja gyermekét, hogy egyedül aludjon a saját kiságyában, vagy egyéni megközelítést talál (ez 2,5-3 éves korban működik a gyerekekkel), akkor elkerülheti a felesleges stresszt számára és számára. Fontos, hogy úgy cselekedjünk, hogy a gyermek külön aludni akarjon, hogy kialakítsa saját hangulatos és biztonságos kis világát, amely helyettesítheti az anyja oldalán található helyet..

Ha a baba kevesebb, mint egy éves

A legkönnyebb egy évig megtanítani a babát külön aludni. Körülbelül 8 hónapos korban, vagy még korábban ajánlott elkezdeni, ha a baba már álmában elkezdte magától átgurulni, kényelmesebb fektetéssel. 6 hónapos korára az éjszakai etetések száma nagymértékben csökken - az éjféli táplálás elegendő ahhoz, hogy a baba nyugodtan aludjon reggel 6-7-ig..

A szülőknek következetesnek kell lenniük cselekedeteikben. Ha úgy határoznak, hogy itt az ideje, hogy a baba megtanuljon egyedül aludni, akkor nem engedhetsz szeszélyeknek és nem viheted be a gyermeket az ágyadba. A gyermekek akár több hónapos korukban is gyorsan megtanulnak manipulálni, és a jövőben nehezebb lesz külön megoldani az alvás kérdését..

Először is egyszerre kell megtanítania a babát elaludni. Be kell tartani a rendet, és ugyanezt a szertartást kell betartani lefekvés előtt. A cselekvések sorába tartozhat egy esti WC, könnyű masszázs, mese vagy altatódal éjszakára. Fontos, hogy a gyerekek lefekvés előtt készüljenek fel a pihenésre, és ne „tévedjenek el” a játékos hangulatban. Az esti meséknek és daloknak nyugtatónak kell lenniük, és legfeljebb 10-15 percig tarthatnak.

Amikor először 6-8 hónapos korában külön alszik a babája a kiságyban, a szokásos rituálé segít neki az alvásra hangolódásban. Maradjon közel a babához, amíg el nem alszik, érintse meg a fogantyúját, hogy érezze anyja szokásos melegségét és védelmét.

Miután megbizonyosodott arról, hogy a baba alszik, távolodjon el az ágytól, és folytassa a dolgát. Ha a gyermek felébred, menjen nyugtatni, de ne vegye fel. Ellenkező esetben, amikor megpróbálja kiságyba tenni, szeszélyes lesz, és határozottan nem hajlandó egyedül aludni. Nyugtassa meg, mondjon jó éjszakát neki, várja meg, amíg újra elalszik.

Ha újra felébred, ne azonnal, hanem egy perc múlva jöjjön. Nyugodj megint azzal, hogy elmagyarázod, hogy ott vagy, és nem fogsz elmenni sehova. Növelje a szünet hosszát a gyermek éjszakai ébresztése és a hozzá való közeledése között. A csecsemőnek ki kell alakítania azt a bizalmat, hogy az anyja közel van, és nincs mitől félnie, még akkor sem, ha éppen abban a pillanatban, amikor felébred, nem látja a közelében. Ez segít abban, hogy ne veszítse el biztonságérzetét..

Idővel az éjszakai ébredések száma csökken, a jövőben egyedül elalszik és reggelig alszik.

Ha a csecsemő egy-két éves

Egy évnél idősebb gyermek esetében a "pótlás" módszer megfelelő. Az éjszakai lefekvési szertartás befejezése után adja meg csecsemőjének egyik kedvenc plüssállatát. Jöjjön elő egy kifogással, amely alapján sürgősen el kell hagynia a szobát, és "meg kell kérnie" a játékot, hogy segítsen, vigyázzon a babára, amíg anya távol van. Amikor visszatér, köszönje meg a játéknak, hogy elvégezte a feladatot..

Ez a megközelítés segít abban is, hogy bizalmat ébresszen a gyermekben abban, hogy szeretik és védik, hogy nincs mitől tartania, még akkor sem, ha külön alszik. A játék a szeretet és a gondoskodás szimbólumává válik, a gyerekek szívesen elalszanak egy ölelésben vele.

Ha egy évnél idősebb gyermekét önállóan alszik el egy külön szobában, előzetesen gondoskodjon az éjszakai fényről. Halványnak kell lennie, hogy ne izgassa fel a baba idegrendszerét, és ne hozzon létre hangulatos, lágy világítást. Például kompakt és gazdaságos LED-es figurák illeszkednek a konnektorba..

Ha nincs ijesztő sötétség a szobában, és a baba tudja, hogy anya biztosan eljön, ha felhívod, könnyebb megtanulni külön aludni, majd a szokásos rituálé után egyedül elaludni.

Néhány gyermek kétségbeesetten nem akar külön elaludni a kiságyban, nehéz számukra leküzdeni a kialakult szokás megsértésével járó kellemetlenségeket. Ebben az esetben a szülők megpróbálhatják maguk mellé tenni a gyereket, majd az alvó személyt áthelyezhetik a kiságyba. De fel kell készülnie arra, hogy ébredéskor a csecsemő botrányt fog okozni.

Abban az esetben, ha a gyermek nyugodtan reagált az éjszakai helyváltoztatásra, továbbra is ugyanazon séma szerint járjon el néhány hétig. Miután megbizonyosodott arról, hogy a baba hozzászokott a kiságyhoz, próbálja megtanítani őt arra, hogy ott aludjon el..

Ha a kiságy iránti súlyos negativitással szembesül, halasszon el hetekig vagy hónapokig próbálkozni aludni. A gyermeknek készen kell állnia az ilyen változásokra az életében, és ha pszichológiai akadálya van, akkor ne próbáljon erőszakos módszerekkel külön aludni tanítani..

Normálisnak számít, ha a gyermekek, még hároméves korukra is, továbbra is ágyban alszanak szüleikkel..

Ha a baba több mint két éves

Ha szembesülsz azzal a ténnyel, hogy egy-két év alatt teljesen kudarcba fulladtak a próbálkozások, amelyek arra tanítják a gyereket, hogy külön-külön feküdjön le szüleitől, várjon, amíg kicsit felnő, és változtasson taktikát.

A baba nem akar önállóan aludni, ha a kiságy negatív asszociációkat okoz számára, például ha sokáig egyedül maradt benne, engedetlenségi büntetésként ültették be, vagy megpróbálta elaludni.

Fontos, hogy a baba szeresse a kiságyat. Tegye szemet gyönyörködtetővé merész dekoratív párnák hozzáadásával vagy egy szellős szövet előtető kialakításával. De vásárlás előtt legyen óvatos, és figyeljen arra, hogy milyen párna legyen a csecsemőnek, hogyan válasszuk ki helyesen, olvassa el a cikket a linken https://vskormi.ru/children/nujna-li-podushka-grudnichku/.

Próbáljon kerülni olyan ékszereket (íjak, zsinórok stb.), Amelyek játék közben kárt okozhatnak a babának. Csillagok vagy más, sötétben világító képek ragaszthatók a kiságy melletti falra és a mennyezetre, hogy a baba alvóhelye egy kicsit mesés legyen.

Addig is ismételje meg gyermekének, hogy ebben a csodálatos, egyedülálló kiságyban fog aludni, amikor elég idős lesz. Mert önmagukban, mint a felnőttek, csak a nagy gyerekek alszanak.

2-3 évesen a gyerekek általában utánozzák a felnőtteket, és ez a megközelítés általában működik. Először "megengedheti", hogy lefeküdjön a kiságyba, mielőtt lefeküdne a szülő ágyába. Ennek eredményeként a gyerekek maguk is ragaszkodnak ahhoz, hogy a kiságyban maradjanak..

A gyermek szüleitől különálló alvás megtanításának módjának megválasztásakor fontos figyelembe venni életkorát, egészségi állapotát és fejlettségi szintjét, vérmérsékletét, félelmeit. Például a legyengült gyermekek számára hasznos, ha az anyjuknál hosszabb ideig alszanak. Fontos, hogy a szülői ágyból a saját ágyba történő "költözés" fájdalommentes legyen a baba pszichéje szempontjából.