Ki ajánlások a szoptató anyák számára: a szoptatás alapelvei

Az anyatej tökéletes termék a gyermekek táplálkozásához, amely teljes mértékben tartalmazza a szükséges vitaminokat és elemeket a baba teljes fejlődéséhez és növekedéséhez. Az anyatejet ideális tápláléknak nevezik a csecsemők számára, mert számos fontos funkciót lát el:

• Erősíti a gyermek immunitását, megakadályozza a megfázás és vírusos megbetegedések, allergiák és dysbiosis kialakulását és kialakulását;
• A tej tartalmazza a szükséges mennyiségű anyagot a baba normális fejlődéséhez, és változik a gyermek életkorával és igényeivel összhangban;
• Érzelmi és fizikai kapcsolatot biztosít anya és gyermeke között, ami pozitívan befolyásolja a csecsemő pszichéjét és idegrendszerét;
• Normalizálja a mikroflóra és a bélműködést, ami olyan fontos egy újszülött és csecsemő számára az élet első két-három hónapjában. Az anyatej normalizálja a székletet és enyhíti kólika csecsemőknél;
• A mellen való szopás a helyes harapást eredményezi, és megakadályozza a fogszuvasodást;
• Alakítja a hormonális és reproduktív rendszert.

A szoptatás pozitív hatással van a nő egészségére. Gyorsan helyreállítja a testet a szülés után, segít a csecsemővel való kapcsolat kialakításában és jótékony hatással van a pszichére. Az anyatej mindig a megfelelő hőmérsékleten van, a terméket nem kell melegíteni vagy hűteni, ellentétben a mesterséges keverékekkel. Itt többet megtudhat az anyatej előnyeiről a csecsemő számára. https://vskormi.ru/breast-feeding/grudnoe-moloko/.

WHO kutatás

Az Egészségügyi Világszervezet vagy a WHO többször végzett kutatást a szoptatással kapcsolatban. 2000-ben a szakértők tanulmányozták az anyatej hatását a csecsemő fejlődésére az élet első évében. Többek között azt tapasztalták, hogy az első félév nem szoptatása növeli a veszélyes betegségek kialakulása okozta halálozás kockázatát..

Kutatások szerint az anyatej teljes táplálékforrás és csökkenti az alultáplált csecsemők halálozását. Az első hat hónapban az anyatej a szükséges tápanyagok 100% -át fedi le! Legfeljebb egy év - 75%, és legfeljebb két év - körülbelül 35%.

A tudósok megállapították, hogy az anyatej megakadályozza a túlsúlyt. Az elhízás és a csecsemők kockázata 11-szer csökken a mesterségesekhez képest. Ezenkívül a természetes táplálás stimulálja az agyat és növeli az immunitást..

2001-ben a WHO kidolgozta a csecsemők etetésére vonatkozó irányelveket, amelyek általános iránymutatásokat tartalmaznak a szoptató anyák, az orvosok és a nők számára GW tanácsadók. Ezen ajánlások célja a szoptatás elősegítése és az öt évnél fiatalabb gyermekek mortalitásának csökkentése. Vizsgáljuk meg közelebbről a szabályokat.

A WHO javasolja

• Közvetlenül a szülés után vigye fel a babát a mellre;
• Ne táplálja palackban a csecsemőt tejjel, amíg a csecsemő nem tanulta meg az emlőből való szopást;
• Szülés után az anyának és a babának szoros kapcsolatban kell állnia egymással;
• Helyesen kell rögzíteni a csecsemőt a mellen. Fontos, hogy a baba megfelelően megfogja a mellbimbót, és ne nyeljen sok levegőt a tejjel. A nem megfelelő rögzítés azt eredményezi, hogy a csecsemő nem kap elegendő ételt. Ezenkívül az ilyen etetés gyakran fájdalmat okoz a mellekben és a mellbimbókban, ami a lactostasis és a mastitis oka. Hogyan kell megfelelően rögzíteni a csecsemőt a mellen, olvassa el itt;
• Etetés a csecsemő igény szerint és olyan mértékben, amennyire szüksége van. Az állandó alkalmazás stimulálja a laktációt, pozitív hatással van a gyermek egészségére és jólétére;
• Ne erőltesse a babát enni, amikor nem akarja. Ez csak a pszichét sérti meg, ami után a gyermek teljesen megtagadja a szoptatást;
• Ne emelje fel a csecsemőt a melléről, amíg maga el nem engedi a mellbimbót, vagy elalszik;
• Az éjszakai táplálékot ne cserélje palackos takarmányra, mivel az éjszakai tejnek van a legnagyobb értéke és a tápértéke;
• Az első 4-6 hónapban ne adjon tejet a babának, és ne adjon tejet, kompótokat és gyümölcsleveket. Az anyatej nagy szomjoltó! Amikor vizet adhat gyermekéhez, olvassa el a következő cikket:Vizet kell adnom a csecsemőknek”;
• Csak akkor vigye a csecsemőt a másik mellbe, miután az elsőt teljesen kiürítette;
• Ne tanítsa az újszülöttet a mellbimbóra és a palackra. Ez leegyszerűsíti az etetési folyamatot, ezt követően baba nem szoptat. Kiegészítő ételeket adhatunk egy csészéből vagy kanálból, fecskendőből vagy pipettából;
• Ne mossa gyakran a mellbimbóit, ne használjon természetes szappant és törölközőt. Ezek a termékek irritálják a bőrt, a gyakori mosás pedig kiöblíti a hasznos baktériumokat, és lemossa az areola körüli védőréteget. Mossa a melleit naponta legfeljebb kétszer semleges szappannal vagy csak vízzel. Használjon puha törlőkendőt. Hogyan kell ápolni a melleket, elkerülni és meggyógyítani a megrepedt mellbimbókat, olvassa el itt;
• Express tejcsak akkor lehetséges, ha feltétlenül szükséges, mivel a gyakori pumpálás hiperlaktációhoz vezet. Csak ezt az eljárást kell igénybe vennie, ha az anyát hosszabb ideig elválasztja a csecsemőtől (távozás, munkába járás, tőgygyulladás stb.);
• Legkorábban a baba születésnapjától számított hat hónapon belül vezesse be az első kiegészítő ételeket a csecsemő számára;
• Biztosítsa a szoptatást legfeljebb két évig. Sok gyermekorvos javasolja az elválasztást egy év után. A WHO szoptatással foglalkozó szakértői azonban bíznak abban, hogy annak érdekében, hogy ne sérüljön meg a csecsemő pszichéje, legfeljebb két évig folytatni kell az etetést. Ez azonban egyéni folyamat, és attól függ, hogy milyen fejlettségű és hajlandó lesz elválasztani az egyes gyermekeket. Fontos hagyja abba a szoptatást fokozatosan, több hét vagy akár hónap alatt lassan csökkentse az alkalmazások számát, és vezessen be új kiegészítő ételeket.

A WHO kritikája

Minden országnak megvannak a saját szabályai a szoptatásra. Meg kell jegyezni, hogy az Egyesült Államok, a Szovjetunió volt köztársaságai és egyes EU-országok megtagadták a nemzeti ajánlások benyújtását a WHO stratégiájának teljes összhangban. Tehát néhány gyermekorvos úgy véli, hogy a kiegészítő ételeket unalmas bevezetni három-négy hónapig.

A hivatalos orosz irányelvek azt is javasolják, hogy már négy hónap múlva kezdjék meg a kiegészítő etetést. Érdekes, hogy a Szovjetunióban kizárólag az élet első hónapjában ajánlották a kizárólag szoptatást, mint fő táplálékot - az első négy hónapot. Azt tanácsolta, hogy szigorúan az ütemezés szerint etessen, és 11-12 hónapra teljesen állítsa le a szoptatást. A szovjet orvosok azt ajánlották az anyáknak, hogy a csecsemők táplálékába a második hónapban vigyék be a zöldségeket és gyümölcsöket, a természetes gyümölcsleveket és a kefirt.

A modern orosz gyermekorvosok határozottan nem értenek egyet a gyermekek etetésére vonatkozó ilyen ajánlásokkal. Sok szakértő támogatja a WHO által kidolgozott szabályokat. Úgy vélik, hogy a korai táplálás vérszegénységhez és más betegségekhez vezet a gyermekeknél. Az első kiegészítő élelmiszerek bevezetésének optimális kora 6-7 hónap. 4-5 hónapos kortól kiegészítő élelmiszerek bevezetése megengedett, ha a gyermek vegyes vagy mesterséges táplálékon volt.

További információ az első kiegészítő élelmiszerek bevezetési sémájáról és étrendjéről a linken található https://ve.chiensa.com/szoptatás/3376-az-első-etetés-csecsemőknek-rendszer-és-étrend.html.

Hogy betartja-e a WHO szoptatással kapcsolatos ajánlásait, az ápoló anya maga dönt. Amint azt a gyakorlat mutatja, egy nő megtalálja a legjobb táplálkozási módot, mert minden baba más és más. Ami az egyik gyereknek megfelel, a másiknak nem fog megfelelni.