Csipkebogyó szoptatáskor: előnyök

A csipkebogyó főzet egy finom gyógyító ital, magas C-vitamin tartalommal. Segíti a megfázást és serkenti a tejtermelést. Ha a gyermeknek nincs allergiája a csipkebogyóra a szoptatás alatt, az anya félelem nélkül ihat.

Menü

Előnyös tulajdonságok
Szerkezet
Hogyan kell inni a csipkebogyó infúziót szoptatás alatt

Csipkebogyó szoptatáskor

Ugyanakkor a tea, a húsleves és más, csipkebogyóval ellátott italok hatékony eszközök, amelyek szintén negatív hatással lehetnek. Ezért a bogyókat nem szabad magas vérnyomás és székrekedés esetén fogyasztani. Mi segít a székrekedésben szenvedő szoptató anyának, olvassa el itt. Ezenkívül a főzet elkészítéséhez használt szárított zúzott gyümölcs néha bőrirritációt okoz..

Előnyös tulajdonságok

Enyhíti a gyulladást;
Helyreállítja és fokozza az immunitást;
Hangok fel;
Tonizáló hatású;
Segít vírusos és megfázásos betegségekben;
Serkenti a laktáció növekedését;
Megakadályozza a szklerózis kialakulását;
Eltávolítja az epét és megtisztítja a testet;
Széncserét biztosít;
Segítséget nyújt a vesék és az urogenitális rendszer betegségei esetén.

Szerkezet

Az elemek	Előnyök a test számára	Tartalom 100 gr gyümölcsben
A-vitamin (retinol)	Javítja a haj és a bőr állapotát, helyreállítja a bőrt, csökkenti a hajhullást, fenntartja a látásélességet	434 μg
B1-vitamin (tiamin)	Javítja a memóriát és a koncentrációt, serkenti az agy működését, fenntartja a tónust és lassítja az öregedést, normalizálja az étvágyat	0,05 mg
B2-vitamin (riboflavin)	Biztosítja a bőr egészségét, rugalmasságát és simaságát, javítja a látást és erősíti az idegsejteket, segíti a stresszt	0,13 mg
C-vitamin (aszkorbinsav)	Erősíti az immunrendszert, ellenáll a fertőzéseknek és a vírusos betegségeknek, segít megfázás esetén, javítja a hangulatot és a tónust, tágítja az ereket	650 mg
E-vitamin (tokoferol)	Helyreállítja a hormonális szintet, gátolja a sejtek öregedését, segít ér- és szívbetegségekben	1,7 mg
PP-vitamin (niacin)	Serkenti a szívműködést és normalizálja a vérkeringést, javítja az emésztést és a máj egészségét	0,7 mg
Kalcium	Erősíti a csontvázat, a körömlemezt és a fogzománcot, szabályozza a véralvadást, csökkenti a vér koleszterinszintjét	28 mg
Magnézium	Javítja az idegsejtek működését, erősíti az ereket és a szívet, segíti a görcsöket és az emésztési zavarokat	8 mg
Nátrium	Szabályozza a víz és a só cseréjét a szervezetben, stabilizálja a vérnyomást és fenntartja a normális pulzusszámot	5 mg
Kálium	Oxigént biztosít az agysejtekhez és javítja a gondolkodási folyamatokat, szabályozza az izom működését és normalizálja a vérnyomást	23 mg
Foszfor	Erősíti a csontokat és a fogakat, javítja a memóriát és az agyi aktivitást, pozitív hatással van a veseműködésre	8 mg
Vas	Normál anyagcserét biztosít, immunitást alakít ki és véd a baktériumok ellen, táplálja a sejteket és eltávolítja a szén-dioxidot a szervezetből	1,3 mg
Cink	Javítja a memóriát és a figyelmet, javítja a hangulatot, normalizálja a nemi szervek működését	1,1 mg
Réz	Enyhíti a görcsöket és fájdalmakat, segít a gyulladásos folyamatokban, javítja a vér összetételét	37 mg
Mangán	Kiüríti a szervezetből a méreganyagokat, tisztítja a májat, erősíti az immunrendszert, növeli az anyatej mennyiségét	19 mg

Hogyan kell inni a csipkebogyó infúziót szoptatás alatt

Csipkebogyó, ha a szoptatást csak szárított formában fogyasztják. a friss gyümölcsök allergiát és kólikát okoznak az újszülöttben;
Használat előtt gondosan válassza ki és mossa meg a gyümölcsöket;
Jobb leszedni és szárítani a gyümölcsöt, maga készítse el az italt. Tehát magabiztos lesz a termék összetételében;
Kezdje el szedni egy teáskanállal, és két napig figyelje meg a baba reakcióját. Ha az újszülött közérzete nem romlott, a csipkebogyó kockázat nélkül fogyasztható;
Allergia és egyéb mellékhatások jelenlétében a csecsemőben jobb, ha nem iszol főzetet a szoptatás alatt;
A szoptatáshoz való ital elkészítéséhez literenként legfeljebb öt bogyót használjon;
A húsleves elkészítéséhez vágja fel a bogyókat, öntsön forrásban lévő vizet és hagyja 3-4 órán át egy termoszban. Hozzáadhat cukrot a kész italhoz;
A maximális napi adag egy liter;
A húsleves elkészítéséhez vágja fel a bogyókat, öntsön forrásban lévő vizet és hagyja 3-4 órán át egy termoszban. Hozzáadhat cukrot a kész italhoz;
A húslevest a szoptatás alatt fél órával etetés előtt 250-500 ml-en isszák.

A sok meleg ital elfogyasztása hatékony módszer a laktáció fokozására. A csipkebogyó főzet mellett ihat kamilla- és kaporkivonatokat, édesköményt és ánizsot. Ha problémái vannak az anyatej mennyiségével, alkalmazzon borogatást és rendszeresen masszírozza a melleit. A laktáció növelésével kapcsolatos további információkért olvassa el a linket https://vskormi.ru/breast-feeding/kak-uvelichit-kolichestvo-grudnogo-moloka/.