Hány éves korban adható gyermeknek gyömbér

A gyömbér több mint 400 tápanyagot tartalmaz. Erősíti az immunrendszert, segít megbirkózni a különféle betegségekkel és véd a megjelenésük ellen. Hatékony a fogyásban, hasznos kozmetikai és gyógyászati ​​célokra. A terméket szárítva, frissen és pácolva használják. Finom ételízesítőként és fűszerként használják ételekhez vagy italokhoz. Ebben a cikkben megvizsgáljuk, hogy milyen korban adhat gyömbért a gyerekeknek.

A gyömbér hasznos tulajdonságai

A gyömbéritalok a legjobb orvosságok a megfázás ellen. Csökkentik a gyulladást, elpusztítják a káros baktériumokat és fokozzák az immunitást. A gyömbér nagy mennyiségű hasznos vitamint, ásványi anyagot és természetes illóolajat tartalmaz, ami egyedülálló gyógynövényzé teszi. Ezenkívül a gyömbér tea segít mérgezésben, hányingerben és hányásban, fejfájásban.

A gyömbérnek a következő előnyös tulajdonságai vannak:

• Hasznos az immunrendszer számára, véd a megfázás, az influenza, az akut légúti fertőzések és az ARVI ellen;
• Felgyorsítja a gyógyulást és elősegíti a betegség gyors felépülését;
• Enyhíti a görcsöket, fejfájást és izomfájdalmat;
• Javítja az étvágyat, az emésztést és a bélműködést, csökkenti kólika csecsemőknél;
• Javítja a hangulatot, enyhíti a stresszt és a fáradtságot, helyreállítja az erőt, lendületet és energiát ad;
• Szabályozza a koleszterinszintet és elvékonyítja a vért, erősíti az ereket;
• Serkenti az agyi keringést és javítja a memóriát;
• Megalapozza az anyagcserét és segít a túlsúly megszüntetésében;
• Tisztítja a testet, eltávolítja a méreganyagokat és mérgező anyagokat, enyhíti a férgeket és a bélparazitákat;
• Megszünteti a zúzódásokat, az ízületek és az íny gyulladását, helyi alkalmazásként enyhíti a fogfájást;
• A gyömbér melegen iszik, tonizálja a testet;
• Egy kis darab gyömbér segít a mozgásbetegségben a szállítás során, megszünteti a hányást és az émelygést;
• Javítja a bőr állapotát, megszünteti a duzzanatot, kiütést és irritációt, pelenka kiütést;
• Oltja a szomjat;
• Kezeli az orrfolyást, a nedves és száraz köhögést, enyhíti a torokfájást. A gyömbérgyökér hatékonyan és biztonságosan használható gyermekek és felnőttek inhalációjaként;
• Segít bronchitis és tüdőgyulladás esetén, csökkenti a lázat;
• A rák és a vérrögök megelőzése.

A szakértők azt tanácsolják, hogy friss gyömbéren alapuló italokat és ételeket adjon gyermekének, mivel ez ritkán okoz allergiát és egyéb negatív reakciókat. A pácolt vagy porított termék allergiát okozhat. Ezenkívül a gyömbérnek vannak bizonyos ellenjavallatai..

Gyömbér ártalom

A gyömbért nem szabad allergiára vagy ételallergiára való hajlamra, gyomorhurutra és fekélyekre, veseelégtelenségre és epekövekre, valamint belső vérzésre. A termék ellenjavallt vastagbélgyulladás és nyelőcső reflux esetén. Reflux fordul elő néhány újszülöttnél. Ebben az esetben fokozott a gáztermelés, bőséges regurgitáció és rendszeres székrekedés, bélműködési zavar jelenhet meg..

Az emésztés visszafolyása esetén nem szabad sok ételt fogyasztania, beleértve a gyömbért is. Ebben az esetben egy speciális terápiás ételt választanak a gyermek számára a motilitás és a bél mikroflóra létrehozása érdekében. További információ erről. a gyermekeknek szánt antireflux keverékekről szóló cikkben. Ezenkívül nem ajánlott gyömbéres italokat adni 38 fok feletti magas hőmérsékleten nátha idején. Kisgyermekeknek, terhes nőknek és szoptató anyáknak nem ajánlott pácolt gyömbért venni.

Mikor és hogyan kell gyömbért adni egy gyermeknek

A gyermekek immunitására és más célokra szolgáló gyömbért legkorábban két éven belül adják tiszta formában. Ezzel a termékkel együtt 1,5 év után meleg italokat szabad adni, ha a gyermeknek nincs ételallergiája vagy hajlandósága erre a betegségre. A leghasznosabb egy főzet vagy tea citrommal vagy mézzel. De ne feledje, hogy ebben az esetben minden összetevőt már be kell vezetni a baba étrendjébe..

Kezdje a bevezetést egy gyömbéres itallal további komponensek hozzáadása nélkül. Meleg tea vagy csak egy komponenst tartalmazó főzet alkalmas. Első alkalommal adjon ízét a csecsemőnek fél vagy egy teáskanál italból, és figyelje meg a gyermek jólétét. Ha a babának jól megy, fokozatosan növelje az adagot egy csészére..

Ha megnyilvánul ételallergiás tünetek, zárja ki a terméket a baba étrendjéből, és forduljon orvoshoz. Egy-két hónap múlva próbálhatja újra, és csak szakember engedélyével. Adjon mézet és / vagy citromot az ital receptjéhez, hogy javítsa a termék gyógyászati ​​tulajdonságait és ízét. Ezek a termékek tökéletesen kombinálódnak egymással, gazdag aromát és ízt adnak.

Az italok készítéséhez a legjobb friss gyömbért választani, mivel enyhe és ritkán okoz allergiát. Használat előtt a gyökeret megtisztítják egy vékony bőrréteg eltávolításával. Ezután a terméket apró darabokra vágják vagy lereszelik. Kényelmesen vezesse át a darabokat egy fokhagymás törőgépen.

Gyömbéritalok gyerekeknek

Klasszikus gyömbér tea

Vegyünk három evőkanál apróra vágott gyömbérgyökeret, és fedjük le 1,5 liter forrásban lévő vízzel. Hagyja hatni tíz percig. Ez a recept alkalmas az első italokhoz ezzel a termékkel a gyermekek számára. Amikor a baba megszokja ezt a teát, adhat hozzá mézet, citromot, fahéjat vagy mentát. Melegen kell inni a teát. A megfázás elleni szer nem hoz maximális hasznot, a forró pedig megégetheti a baba gyengéd belét..

Gyömbér tea mézzel és citrommal

Ez az ital enyhíti a hidegrázást, a torokfájást és a fejfájást, a szédülést, megszünteti a köhögést és az orrfolyást. Csökkenti a feszültséget és ellazul, segít a migrénben, tonizálja a testet és erőt ad. Varázslatos italhoz vegyen friss vagy szárított gyömbért szeletelt citrommal együtt. Öntsünk forrásban lévő vizet és hagyjuk fél órán át. Ízlés szerint adjon néhány evőkanál mézet a kissé lehűtött italhoz. Ne tegyen mézet forrásban lévő vízbe vagy forró italba, különben elveszíti jótékony tulajdonságait! Mikor adható méz egy gyermeknek, lásd itt.

Gyömbértej tea

• Fekete vagy zöld tea főzése (ízlés szerint) - 1,5 evőkanál;
• Cukor - 2 evőkanál;
• Gyömbér - 5 szelet friss vagy 2 teáskanál szárított
• Forró forralt tej - 1 pohár;
• Hideg víz - 1,5 csésze.

A tealeveleket, a cukrot és a gyömbért hideg vízbe öntjük. Az elegyet felforraljuk és négy percig forraljuk. Ezután öntsön tejet és alaposan keverje össze. Ezzel a teával növelheti az immunitást, enyhítheti a fejfájást és a torokfájást, kiküszöbölheti a fáradtságot és helyreállíthatja az erőt. Optimálisan alkalmas vírusos és fertőző betegségek megelőzésére.

Gyömbér tea három évnél idősebb gyermekek számára

• Víz - 1,5 liter;
• Finoman reszelt szárított gyömbér - 2 evőkanál;
• Méz - 4 evőkanál;
• Citromlé - 3 evőkanál;
• Csipetnyi fekete bors.

Forraljon fel vizet, adjon hozzá gyömbért és mézet, keverje össze és szűrje le. Ezután adjunk hozzá borsot és citromlevet, keverjük újra. Ez az ital eltávolítja a megfázás, a köhögés és az orrfolyás első jeleit. De ez a recept nem ajánlott három év alatti gyermekek számára..

Gyömbér főzet

Vegyünk egy darab friss gyömbért, hámozzuk meg és aprítsuk fel finomra, tegyük üveg vagy zománcozott edénybe, és tegyük alacsony hőfokon. 10-20 perc alatt forraljuk fel, és hagyjuk teljesen kihűlni. Egy ilyen főzet tökéletesen kiküszöböli a gyomorfájdalmakat, javítja az emésztést és serkenti az étvágyat..

Gyömbér köhögés ellen

A gyömbér hatékony köhögéscsillapító gyermekeknek és felnőtteknek. Enyhíti a gyulladást és a fájdalmat, köptető hatású és eltávolítja a váladékot. Amikor köhögés kezdődik, elegendő egy megpucolt kis darab friss terméket megrágni. Erős fájdalom esetén a gyökérből kinyomott gyömbérlé és egy csipet só keveréke segít.

A belégzés különösen hasznos a gyermekek számára. Pozitív hatással vannak az összes légzőrendszerre. Az eljárás megszervezéséhez keverjünk össze két csepp gyömbér illóolajat két ml sóoldattal. A keveréket egy speciális gőz inhalátorhoz adjuk. Ez egy praktikus eszköz, amelyet kényelmes és biztonságos használni még egy kisgyerek számára is..

Ha nincs speciális eszköz, használja a rendelkezésre álló módszereket vízforraló vagy fazék formájában. Ebben az esetben negyven fokosra kell melegítenie a vizet, majd két vagy három csepp gyömbér illóolajat kell hozzáadni. A teáskanna kifolyójához kartonból vagy vastag papírból készült speciális fúvókát vagy tölcsért helyeznek, amelyen keresztül a baba belélegzi a gyógyító gőzöket. Ha a keveréket egy fazékba önti, a gőzöket belélegzik, egy törülközővel letakarják.

Az első eljárások egy csecsemő számára nem haladhatnak három-négy percnél többet. Ezután meghosszabbíthatja a folyamatot öt-hét percre. Gőzzel történő belélegzés csak egy évnél idősebb gyermekek számára végezhető, és orvoshoz való konzultációt követően.

Alternatív felhasználás a gyömbérhez

A gyömbér a fogfájás enyhítésére is kiváló. Ráadásul eltávolítja a rossz leheletet és elpusztítja a káros baktériumokat a szájban. Előre rágjon egy kis hámozott darabot a termékről, és vigye fel a fájdalom helyére. Vegye figyelembe, hogy a gyömbér hatékonyan kezeli a szájban fellépő gyulladásokat és fertőzéseket, beleértve a szájgyulladást is..

Súlyos fáradtság, izomfájdalom esetén gyömbérrel fürödhet. Ehhez adjon három evőkanál gyömbérport egy liter vízhez, és tegye a tűzhelyre. Amikor a keverék felforr, tartsa még tíz percig, majd öntse a fürdőbe. Az ilyen vízi eljárások enyhítik a görcsöket és fájdalmakat, megnyugtatják és segítik az ápoló anyát a pihenésben. De az ilyen fürdők magas hőmérsékleten tilosak.!

Ha a csecsemő vagy anya mozgásbetegségben szenved, 30 perccel az utazás előtt vagy közvetlenül az utazás alatt meg kell inni egy teáskanálnyi száraz vagy apróra vágott friss terméket, és le kell mosni ásványvízzel vagy teával. Megvizsgáltuk, adható-e gyömbér a gyermekének. A termék előnyeiről az ápoló anyák számára pedig olvassa el a linket https://ve.chiensa.com/szoptatás/2386-a-gyömbér-összes-előnye-a-szoptatáshoz.html.