Lehetséges a kurkuma a szoptatással

A kurkuma keleti fűszer, amelynek gyökerét és szárított leveleit főzéshez, hagyományos orvosláshoz és otthoni ápolószerekhez használják. Közeli rokona a gyömbérnek, fontos gyógyító tulajdonságokkal, ízzel rendelkezik..

Ez egy természetes gyógyszer, amely antibakteriális hatású és enyhíti a gyulladást a szervezetre gyakorolt ​​káros hatások nélkül. Ezért a kurkuma ellenjavallatok nélkül is fogyasztható a szoptatás alatt. Vizsgáljuk meg közelebbről, hogy lehetséges-e ez a fűszer egy szoptató anyának.

Kurkuma összetétele

A kurkuma kurkumint és tumeront, keményítőt, illóolajokat, B-vitaminokat, C- és K-vitamint, vasat és kalciumot, foszfort és jódot, nátriumot tartalmaz. A Tumeron természetes fertőtlenítőszer, amely megvédi a testet a parazitafertőzéstől. Stabilizálja a gyomrot, segít a fertőzésekben és a mérgezésekben, megtartja a fiatalságot.

De itt a fő összetevő a kurkumin. Ez egy antioxidáns, amely regenerálja a sejteket és fokozza az immunitást, segít a szervezetnek megbirkózni számos betegséggel és megakadályozza a rák kialakulását.

A kurkumin megakadályozza az epekövek képződését és normalizálja a vér koleszterinszintjét. Pozitív hatással van a máj és a vesék működésére, gyorsan gyógyítja a sebeket és az égési sérüléseket. A kurkumin eltávolítja a méreganyagokat és méreganyagokat, serkenti az agyat.

A B-vitaminok pozitív hatással vannak az idegsejtek munkájára, javítják az érzelmi hátteret és a mentális egészséget, a vérkeringést és az anyagcserét. A K-vitamin javítja a haj és a bőr állapotát, jótékony hatással van a hormonokra. A C-vitamin felelős az immunitásért.

A nyomelemek sok belső folyamatot hoznak létre a testben. Erősítik a csontokat, fogakat és körmöket, javítják a szív és az erek működését, tisztítják a vért és oxigénnel telítik a testet.

Hasznos funkciók

• Enyhíti a gyulladást és enyhíti a fájdalmat;
• Erősíti a csontokat és az ízületeket, segít az ízületi gyulladásban;
• Növeli az immunitást és a testvédelmet;
• Felgyorsítja a bőr gyógyulását, megszünteti a vágásokat és az égési sérüléseket, segíti a pikkelysömör és a dermatitis kezelését,
• Javítja a szív munkáját és erősíti az erek falát;
• Csökkenti a rossz koleszterin szintjét, elvékonyítja a vért, javítja annak összetételét és helyreállítja a keringést;
• Normalizálja a vércukorszintet, ami előnyös a cukorbetegség szempontjából;
• Eltávolítja a méreganyagokat és méreganyagokat a szervezetből;
• Hozza fel a vérnyomást;
• Serkenti az agytevékenységet;
• Pozitív hatással van az íny, a fogzománc és a szájüreg állapotára;
• Normalizálja a hormonális szintet, megőrzi a fiatalságot és a szépséget;
• Javítja az emésztést, megszünteti a hasmenést és a puffadást, megakadályozza a dysbiosist;
• Javítja a máj, a vese és az epehólyag egészségét.

Ártalom és ellenjavallatok

A kurkuma drámai módon csökkenti a vércukorszintet, így a fűszereket cukorbetegségben is lehet fogyasztani, de korlátozott mennyiségben. Többek között összehúzza az epehólyag izmait, ami 5 mm-nél nagyobb kövek jelenlétében ronthatja a beteg állapotát..

Mint sok fűszer, a kurkuma is allergiás reakciót okozhat. Ezért nem ajánlott kisgyermekek és nők számára a hepatitis B időszakban, legalább az első két-három hónapban. Terhesség alatt tanácsos kurkumát adni az ételekhez, de nem szabad külön gyógymódként használni. Mivel fennáll a méhgörcs veszélye.

Ugyanígy ajánlott a fűszert szoptatás alatt is fogyasztani. Allergiája ellenére a HS számára a kurkuma a legbiztonságosabb fűszertípus. Milyen egyéb fűszerek és fűszerek lehetnek az ápoló anyának, olvassa el itt.

Mivel a kurkuma vérhígító, ezért nem ajánlott több napon keresztül fogyasztani a fűszereket bármilyen műtét vagy fogorvoshoz fordulás előtt. Ne használjon fűszereket a vért hígító gyógyszerek szedése közben.

A kurkuma nem alkalmazható gyomorhurut és fekélyek, epeúti szervek betegségei, májgyulladás, rossz véralvadás és hepatitis esetén. Tilos 5 mm-nél nagyobb kövek jelenlétében az epehólyagban, allergiával és egyéni intoleranciával. Három évnél fiatalabb gyermekek nem fogyaszthatják a kurkumát. Nem ajánlott terápiás szerként hepatitis B és terhesség alatt..

Kurkuma laktációra

Szoptatáskor a kurkuma allergiás reakciót válthat ki, mivel illóolajokat tartalmaz. Egyébként azonban biztonságos az anyák és a csecsemők egészsége szempontjából. Fontos, hogy ne használja túlzottan a terméket, és fokozatosan vezesse be az étrendbe. A gyermekorvosok nem javasolják ezt addig, amíg a baba két-három hónapos nem lesz..

Először adjon hozzá fűszereket egy olyan ételhez, amelyet már ismertek és bemutattak a menüben. Egyél egy keveset és figyelje meg, hogy érzi magát a baba. Ha nincs negatív reakció, a fűszert időszakosan fel lehet használni a főzés során. Kis mennyiségben is diverzifikálja az étrendet, finom ízt és pikáns aromát ad az ételnek. Egyedi árnyalatot nyer, amely aranyat vet. Az étel gyönyörű, ízletes és étvágygerjesztő lesz.

A kurkuma egyébként a laktáció természetes serkentője. Kedvezően befolyásolja az anyatej termelését, és szülés után helyreállítja a nő testét. De figyelje az adagolást, különben a fűszerfelesleg a széklet és az emésztés zavart, mérgezést vagy allergiás reakciót okoz.

A szoptatás ideje alatt csak ízesítőt érdemes adni az ételekhez, de nem gyógyászati ​​célokra. Ez allergiát és diatézist provokálhat a gyermekben. És ne feledje az ellenjavallatokat.

A kurkuma alapú gyógyszerek csak orvoshoz fordulást követően használhatók, lehetőleg legkorábban a baba születésétől számított hat hónapon belül. Ebben az esetben a gyógyszer megengedett, hogy naponta legfeljebb 5 grammot vegyen be..

A kurkuma kiválasztása és alkalmazása

A kurkuma megvásárolható fűszerként vagy gyökérként. Mindkét fajt két-három évig tárolják. A második lehetőség a legtermészetesebb és legbiztonságosabb lesz. Válassza ki a gyökeret sérülés nélkül. Finom sáfrányaromát kell kibocsátania. Tárolja a gyökeret szövetzacskóban, jól szellőző helyen.

Ha egy tasakos fűszerezést választ, élénk sárga színűnek kell lennie. A csomagolásnak légmentesen kell lennie. Vásárlás után öntse a fűszert egy üveg edénybe, és szorosan zárja le. Sötét helyen tárolandó.

Az ízesítés minőségének teszteléséhez keverj egy kis csipetet egy pohár vízbe. Ha a por lebeg, akkor hamisítványod van. Az igazi fűszerek vízben oldódnak. A kurkuma fűszeres curry keverékek készítésére szolgál. A fűszerek használatával finom pilafot főzhet.

A kurkuma kombinálva van hússal, baromfival és halakkal, gombákkal, gabonafélékkel és tésztafélékkel, zöldségekkel és még tejtermékekkel is. Ezenkívül a terméket gyógyszerek és kozmetikumok előállítására használják..

Alternatív alkalmazás

Különösen népszerű az úgynevezett aranytej. Tej, méz és kurkuma keveréke. Erősíti az immunrendszert és gyógyítja a megfázást, enyhíti az ízületek fájdalmát és helyreállítja a rugalmasságot, erősíti a csontokat. A tej segít meggyógyítani a kiütést, és egészséges, sima és feszes lesz a bőr. Tisztítja a vért, javítja a máj működését és az emésztést, megnyugtatja és segíti az alvást..

Az arany tej elkészítéséhez először keverjen össze 100 gramm tiszta forralt vizet és 50 gramm kurkumát, forralja fel és forralja öt percig. A kapott pasztát lehűtjük és hűtőszekrényben hűtjük. Használja ezt a gyógymódot egy hónapon belül. Ehhez adjon egy teáskanál pasztát egy pohár tejhez, és ízlés szerint adjon hozzá mézet..

Kívánt esetben a tejet fel lehet melegíteni, de nem forraljuk fel. És ne tegyen mézet forró tejbe vagy más folyadékba! Tehát elveszíti a hasznos anyagokat és tulajdonságokat, sőt veszélyes is lesz..

A fűszerből készíthet érzéstelenítőt és eszközt a vérnyomás csökkentésére. Vegyen 3 gramm kurkumát egy pohár forrásban lévő vízben. Oldjuk fel a fűszereket vízben, és adjunk hozzá 5 gramm mézet, alaposan keverjük össze. A fájdalom megjelenésekor vegye be a gyógymódot a nyomás enyhítésére - reggel.

Felfúvódás és hasmenés, gyomorbántalmak esetén egy teáskanálnyi fűszert hígítson fel egy pohár vízben, és vegyen be fél pohár étkezés előtt. A bőrön lévő égési sérülések és sebek esetén készítsen aloe juice és kurkuma por vastag keverékét. Kenje meg a sérült területet, és a termék enyhíti a fájdalmat, fertőtleníti a sebet és felgyorsítja a bőr gyógyulását.

A kurkuma gyulladás vagy szemfáradtság esetén is alkalmazható. Két teáskanál port adunk 0,5 liter vízhez, és forraljuk fel. Addig főzzük, amíg az eredeti térfogat fele el nem párolog. Szűrjük le az oldatot és hűtsük le. Naponta háromszor-négyszer cseppentse a szemébe. A keverék enyhíti a gyulladást és a fáradtságot, kitisztítja a szemet és megakadályozza a fertőzéseket.

Influenza, SARS és akut légúti fertőzések, torokfájás és köhögés esetén gargarizáljon speciális oldattal. Keverjünk össze fél teáskanál sót és kurkumát egy pohár meleg vízzel. Hideg, 400 ml meleg vízhez vegyen be egy fél teáskanál kurkumát és egy teáskanál sót.

Az elkészített oldattal történő mosás segít megszabadulni a nyálkától és a takonytól, valamint fertőtleníti az orr-garat üregét. Hogyan és mit kell tisztítani a baba orráról, olvassa el többet a https://vskormi.ru/children/kak-pochistit-nos-ot-kozyavok/ oldalon.