A homoktövis megfelelő használata szoptatáskor

Szabad-e a homoktövis szoptatni, és milyen előnyös tulajdonságai vannak az anya és a csecsemő testén, minden nő számára érdekes lesz tudni a szoptatás alatt. Minden nő, akinek újszülött gyermeke van, aggódik az egészségéért. Ez különösen igaz a szoptatás alatt..

A baba az anyatejből megkapja a további növekedéshez és fejlődéshez szükséges összes tápanyagot. Ezért sok nő nagyon érzékeny étrendjére. Ami a homoktököt illeti, ebben az időszakban nemcsak biztonságos, hanem hasznos is.

Sőt, a bogyók jótékony hatással vannak mind az anyára, mind a babára. Azonban nem szabad túlzásba vinni egy ilyen hasznos termékkel sem..

A homoktövis előnyei

A bogyók olyan nagy mennyiségű vitamint tartalmaznak, hogy szinte bajnoknak számítanak a többi termék között..

A homoktövis stimulálja az anyatejtermelést, és gyakran a laktáció fokozására szánják. Erre a lé a legjobb..

Nem szabad elfelejteni, hogy a gyermek születése után azonnal tilos frissen facsart nedűket használni, mivel ezek székletzavarokat okozhatnak a csecsemőben, és fokozhatják a kólika megnyilvánulását. Bármilyen gyümölcslevet ajánlott forralt vízzel hígítani 1: 1 arányban.

Hogyan lehet helyesen belépni a diétába a HS-vel

Először legfeljebb 5 bogyót szabad enni, vagy inni néhány korty levet. Ezután nyomon kell követnie a gyermek reakcióját. Ha nincsenek mellékhatások, akkor növelheti az adagot, és fokozatosan bevezetheti a terméket az étrendbe..

Nem ajánlott friss bogyókat enni éhgyomorra. Emellett nem szabad elfelejteni, hogy a homoktövis lekvár, gyümölcslé vagy olaj formájában sokkal jobban felszívódik és tolerálható a gyermek testében. Naponta legfeljebb 50 g homoktövis fogyasztható, ezáltal székletzavarokat okozhat a csecsemőknél.

Ellenjavallatok

Ha a csecsemőnek problémái vannak az epehólyaggal vagy a hasnyálmiriggyel, akkor ez a termék nem ajánlott. Ugyanez vonatkozik az ápoló nőre is. A májbetegségek szintén ellenjavallatok..

Homoktövis lekvár

A homoktövis lekvár elkészítése ugyanolyan egyszerű, mint a körte héjazása. Ehhez 0,5 kg bogyóra és 1 kg kristálycukorra lesz szükség. Mindkét összetevőt turmixgépben kell összekeverni és hűtőszekrényben tárolni. A lekvárt naponta többször is el lehet fogyasztani, kenyérre kenve vagy tisztán fogyasztható.

Mivel a termék sok cukrot tartalmaz, nem ajánlott visszaélni a csecsemők diatézisének elkerülése érdekében..

Mielőtt diverzifikálja étrendjét ezzel vagy egy másik új termékkel, biztonságosan el kell játszania, és konzultálnia kell egy gyermekorvossal.

Videó

A homoktövis jótékony tulajdonságairól, valamint tárolásáról és felhasználásáról mindent megtudhat videónkból.