A csipkebogyó előnyei a szoptatáshoz
A csipkebogyó a szoptatás alatt a csecsemőknél allergia hiányában félelem nélkül, de csak előnyökkel használható. Virágai és gyümölcsei sok hasznos összetevőt tartalmaznak. Megfelelő mennyiségben fogyasztható anélkül, hogy aggódna a károkért. Serkenti a tejtermelést, de van néhány ellenjavallata.
Menü
A csipkebogyó előnyei
Iszhatnak-e ápoló anyák csipkebogyó teát? Ezeknek a bogyóknak a főzetét számos betegség kezelésére és megelőzésére használják. A kompozíció vitaminkomplexumot tartalmaz - rekord mennyiségű C, PP, E, K, B2, riboflavin, karotin is jelen van.
A vitaminok mellett a gyümölcsök tartalmaznak ásványi anyagokat: káliumsókat, foszfort, magnéziumot, kalciumot, vasat. Egyéb hasznos anyagok - almasav és citromsav, illóolajok, cserzőanyagok, fitoncidek, cukor.
Más hatása van a testre:
- helyreállítja a bőr, a körmök, a haj állapotát, csökkenti a hajhullást-
- segít megőrizni a látásélességet-
- serkenti az agy működését, a memóriát, a koncentrációt-
- lassítja az öregedést-
- növeli az étvágyat-
- megőrzi az idegsejteket, véd a stressz ellen-
- serkenti az immunitást, növeli a szervezet védekező képességét a vírusok és baktériumok elleni küzdelemben-
- normalizálja a hormonális szintet-
- védi az ereket és a szívet, javítja a vérkeringést-
- erősíti a fogzománcot, a csontokat, az ízületeket-
- a vér koleszterinszintje csökken-
- az anyagcsere folyamatok a testben, a víz szintje, a sók szabályozva vannak-
- a pulzus, a vérnyomás normalizálódik-
- a javult vérkeringés miatt több oxigén jut az agysejtekbe-
- segít a görcsök megszüntetésében-
- javítja a hangulatot-
- gyulladáscsökkentő hatása van-
- elősegíti a méreganyagok eltávolítását a belekből, a májból-
- serkenti az anyatej fokozott képződését-
- növeli a hemoglobinszintet-
- a vitaminhiány multivitamin gyógymódjaként szedik.
Leggyakrabban ezeknek a gyümölcsöknek a főzetét használják megfázás, vírusos betegségek leküzdésére. És mivel az ápoló anyáknak tilos a legtöbb gyógyszer szedése, a bogyó kiváló asszisztenssé válik a légzőszervi betegségek kezelésében. A gyógyszeres húsleves tökéletesen növeli a test védekező képességét.
Ihatok egy főzetet a megfázás megelőzése érdekében? Persze, hogy megteszi. Rendszeres használata számos szezonális betegséget megakadályoz.
Ezenkívül ennek a növénynek a gyümölcséből származó teát használják a vesék, a húgyutak, az epehólyag, a máj betegségeinek megszabadulására. Hatékony a peptikus fekély, érelmeszesedés, vérszegénység, az endokrin mirigy betegségei komplex terápiájában.
A csipkebogyó nagyon hasznos termék, az anyáknak meg kell inniuk ellenjavallatok hiányában. A húsleves pótolja a vitaminok és ásványi anyagok veszteségét a terhesség után, és a csecsemő is kap bizonyos mennyiségű tápanyagot.
Hogyan lehet belépni a diétába a HB-vel
Hogyan készítsünk csipkebogyó levest szoptató anyák számára? Az ápoló anyák számára jobb szárított csipkebogyót használni, a friss csipkebogyó allergiát és puffadást okozhat a baba hasában.
Használat előtt alaposan meg kell mosni és szét kell válogatni a gyümölcsöket. Célszerű önállóan gyűjteni, szárítani, főzni a teát. Tehát lesz bizalom a nyersanyagok minőségében.
Kis mennyiségben el kell kezdenie a csipkebogyó húsleves használatát, feltétlenül figyelje meg a baba reakcióját. Ha a baba jól érzi magát, nyugodtan folytathatja a gyógyító tea fogyasztását.
Ha nemkívánatos reakciók, allergia lép fel, a főzet azonnal leáll..
Ha egy italt szoptatás alatt készítenek, akkor gyümölcsöt kell venni 5 liter / 1 liter víz arányban:
- A főzéshez meg kell őrölnie a gyümölcsöket, forrásban lévő vizet öntsön rájuk egy termoszban.
- Ragaszkodjon 3-4 órához.
- Ezután adjon hozzá egy kis cukrot ízlés szerint.
- Ebből a teából naponta legfeljebb 1 liter fogyasztható..
- A laktáció serkentése érdekében a csipkebogyó meleg teáját 30 perccel azelőtt etetik.
Ellenjavallatok
Ihat mindig csipkebogyót? Számos esetben érdemes laktáció alatt tartózkodni és nem szedni csipkebogyót..
Ezek tartalmazzák:
- A növény bogyóiból származó tinktúrát nem ajánlott inni egy ápoló nőnek, mivel alkohollal készül.
- A csipkebogyó nagy mennyiségű savat tartalmaz, ezért legyen óvatos a gyomorhurutban és a gyomorfekélyben szenvedőkkel szemben.
- Ha a vadrózsa meredek húslevesét használják, akkor utána érdemes meleg forralt vízzel öblíteni a száját. A savak elpusztíthatják a fogzománcot.
- A húsleves ellenjavallt a thrombophlebitisben szenvedők számára.
- Ha szív- és érrendszeri megbetegedések és bőrgyógyászati problémák vannak, akkor a csipkebogyót óvatosan kell alkalmazni..
Ha nincsenek patológiai adatok, akkor az infúziók és a főzetek a szoptatás alatt nem fognak ártani.
Csipkebogyó receptek a HS-hez
A csipkebogyó húsleves a szoptatás alatt egészséges vitamin ital. Számos érdekes és értékes receptet hívunk fel a figyelmébe.
Infúzió a laktáció serkentésére
4 evőkanál szükséges kitölteni. l. apróra vágott csipkebogyót forralt vízzel, hagyjuk egy éjszakán át infundálni. Vegyen be egy poharat 30 percig etetés előtt.
Burját tea
A burját teát a laktáció fokozására használják. Ez egy régi népi gyógymód. Ez egy vadrózsa meredek húslevesének keveréke forró tejjel. A tudomány nem bizonyította ennek a módszernek a hatékonyságát.
De sok anya azt mondja, hogy a tea elfogyasztása után a tej sokkal gyorsabban érkezik. A csatornák jobban kinyílnak, az etetés gyorsabb és könnyebb, a csecsemő számára könnyebb a tej kiszívása.
Kompótok
Annak ellenére, hogy a csipkebogyó vízhajtó hatású, ez semmilyen módon nem befolyásolja a laktációt. Csak a felesleges vizet távolítja el anélkül, hogy csökkentené a test folyadékkészleteit.
Készíthet többkomponensű infúziókat és teákat: csipkebogyó más bogyókkal - ribizli, málna, berkenye, alma. Ezeket a bogyókat meg kell szárítani. Fokozatosan el kell kezdenie más bogyók bevezetését, hogy ne váltson ki allergiát a gyermekben.
Videó
A videóban hasznos információkat talál arról, hogyan kell megfelelően megszárítani a csipkebogyót, készíteni belőle gyógyító italt és bevenni az egészségre..