Ihatok kávét szoptatás közben?

Menü

• Hogyan hat a kávé a gyermekre?
• Jó választás

A kávé akár 10 egységre is emelheti a vérnyomást, ami néha szükségszerű az ápoló anyák számára. Ez megválaszolja azt a kérdést, hogy ihat-e kávét szoptatás alatt..

Az ital képes növelni a fizikai és szellemi teljesítményt. Ami nagyon hasznos egy anya számára, akinek alig aludt, egész nap követnie kell a villámgyorsan mászó mocorogást. Ezenkívül a koffein segít extra kalóriák elégetésében, és ez egy aranybánya azoknak a nőknek, akik arról álmodoznak, hogy visszanyerjék a terhesség előtti formáikat. Az ital vizelethajtó, ami egyszerre jó és rossz. Ha az anya az etetés során úgy döntött, hogy a felesleges folyadékot kiüríti a testből, akkor a kávéfogyasztás ebben segít, és a túlzott kiszáradás miatt a vér sűrűsödni kezd és vérrögök képződnek.

De a szoptatás alatti kávét sok nő kizárja saját étrendjéből, mivel ez az ital nem szerepel az "egészséges" ételek listáján. Bár van legális zöld tea, több koffeint tartalmaz, mint maga a kávé. De ennek az egészséges italnak számos saját hátránya van..

Először is, a kávét egyenértékűvé teszik olyan kábítószerekkel, amelyeken az ember függőséget alakít ki, és a mindennapokban már nem élhet e dopping nélkül. Az egyének nem képesek felkelni az ágyból és normálisan dolgozni egy csésze aromás ital nélkül. A koffein káros hatással van a szív működésére, különösen, ha bármilyen probléma merül fel benne. Bizonyos embereknél a megnövekedett pulzusszámot már csak 1 kis csésze után észlelik, és 3-4 még a bika esetében is egészséges szív tulajdonosában is meghibásodást okozhat. Ha az anyáknál szívvel kapcsolatos betegségek fordulnak elő, akkor a laktációs kávé tilos, különösen, ha ez a szokásos pálcákban oldódik.

Hogyan hat a kávé a gyermekre?

Tanulmányok megerősítették a kávéban lévő koffein behatolását az anyatejbe, és ezzel az újszülött testébe. Ha pedig az ápoló anyáknak kontrollálatlan adagokban kapnak kávét, akkor a gyermek testében elkezdődik a felhalmozódó koffein felhalmozódása, ami egy bizonyos ponton károsítja a baba egészségét..

A különböző korosztályú gyermekek testéből származó koffein felezési ideje:

• felnőttek - 5 óra;
• hat hónaposnál idősebb csecsemők - 2,5 óra;
• 3 hónapnál hosszabb - legfeljebb 14 óra;
• az élet első 16 hetében - akár 97,5 óra;
• koraszülöttek - több mint 4 nap.

Már 90 perc elteltével a koffein maximális adagja az anyatejbe koncentrálódik.

Fontos! Ha egy nő kávét iszik, majd eteti a gyermeket, előre kifejezve, akkor ez haszontalan. Amíg a koffein jelen van egy újonnan készített anya testében, addig behatol a tejbe..

Az ápoló anyáknak szánt kávé amellett, hogy pozitív hatással van önmagára, megmutathatja az érem másik oldalát. Amíg élettel teli, gyermeke izgatott lesz, ideges és rosszul alszik koffein hatására. A csecsemő egészséges alvása pedig nemcsak számára jó, hanem az általános családi jólét szempontjából is fontos. Ezért az anyukának magának kell döntést hoznia arról, hogy megengedett-e neki kávét inni GV-vel.

Vitatott kérdés, hogy a szoptató anyák számára megengedett-e a kávé. Ésszerű adagokban megengedett ennek az italnak az ivása, de néhány csecsemőnek még 1 kis csészére is negatív reakciója lehet. És mit mondhatunk a termékekkel való visszaélésekről, ahol a nem kívánt következmények lehetősége többször megnő.

Úgy gondolják, hogy az ital negatívan befolyásolja a gyermek mentális képességeit. Megmagyarázza azt a jelenséget, amikor az ápoló anyát bántalmazással vádolhatják.

Jó választás

Természetesen, ha egy nő úgy dönt, hogy enged az örömnek és megisz egy kávét, akkor meg kell érteni, hogy csak a friss őrölt babból főzött természetes kávéról kell beszélnünk. Sokaknak eszébe juthat egy koffeinmentes ital. De a természetben egyszerűen nem létezik. Egy ilyen kávéban a koffein tartalma kémiailag csökken, de egyáltalán nem zárhatja ki. Megengedheti magának, hogy örömmel igyon ilyen kávét, de nem tudja teljesen megvédeni a gyermeket attól, hogy ez a komponens bejusson a tejbe.

Lehetséges, hogy az ápoló anya tejjel kávézik? A válasz igen. De amúgy sem szabad visszaélni vele. Magának a nőnek kell eldöntenie, hogy lehet-e kávét inni egy szoptató anyának. Ha csak természetes terméket választ, és nem él vissza vele, akkor ez a lehetőség teljesen lehetséges. A legfontosabb a gyermek reakciójának figyelemmel kísérése.