Ihatnak-e a nők kakaót szoptatás közben

Menü

• A csokoládéital előnyei
• A csokoládéital hatása a gw-re
• Használati ajánlások
• Termékválasztás
• Készítmény

1. Koffein jelenléte a porban. Ennek a komponensnek az ápoló anya általi használata fokozott izgatottságot okozhat a gyermekben..
2. Nagy allergén hatású. Az anya étrendjének tartalmaznia kell egy minimális mennyiségű ételt, amely alapul szolgálhat az allergiás reakciók előfordulásához a csecsemőben.
3. Alkaloid. Ez az ital, amely jelen van az italban, elősegíti a kalcium eltávolítását a szervezetből, ami annyira szükséges a gyermek számára. A kakaó a szoptatás alatt szintén negatívan befolyásolhatja a baba idegi és szív- és érrendszerét..

A csokoládéital előnyei

A negatív tulajdonságok mellett az ital pozitív tulajdonságokkal rendelkezik:

1. Zsírsavak és fehérjék. Ihat kakaót szoptatás közben, ha problémái vannak a koleszterinszinttel. A kompozícióban szereplő komponensek hozzájárulnak annak normalizálásához.
2. Tonizáló hatás. A szoptató anya számára kakaófogyasztás mérsékelt mennyiségben megengedett, ha az újszülött nem hajlamos az allergiára. A folyadék endorfint tartalmaz - egy olyan hormont, amely felvidítja az anyukát.
3. Hasznos anyag. Antioxidánsok, kálium, foszfor és különféle növényi eredetű olajok jelenléte a kakaóban az ital kétségtelen előnye.

Annak a ténynek köszönhetően, hogy a gyermek születése után először a kólika és a puffadás gyakran gyötrődik, a szoptatás alatt csak akkor lehet inni kakaót, ha a baba több hónapos lesz. Lehetséges-e ennél az időszaknál korábban állandó szoptatással kakaót fogyasztani, a fiatal szülők maguk dönthetnek.

A csokoládéital hatása a gw-re

Egyes táplálkozási szakemberek azon a véleményen vannak, hogy a kakaó hasznos lehet az ápoló anyák számára. A tej mennyiségének növeléséből áll. Ugyanakkor a szoptatás alatt csak akkor használhat italt, ha az újszülött nem hajlamos allergiás reakciókra.

Ihatok kakaót közvetlenül a szülés után? Az orvosok azt tanácsolják, hogy tartózkodjanak legalább 30 napig tartó használatától. A baba ideális életkora, amikor az anya megpróbálhat italt bevezetni az étrendbe, 3 hónap.

Használati ajánlások

Ha egy csecsemőt szoptató lány úgy döntött, hogy kakaót iszik, akkor figyelnie kell néhány tippre.

1. Bármely termék bevezetését az étrendbe a csecsemő szoptatási ideje alatt fokozatosan kell végrehajtani. Fél kis csészével kezdjen el inni egy csokoládé italt. Ha egy nap elteltével a gyermek nem mutat allergiás tüneteket, az adag növelhető.
2. A cukor hozzáadását az italhoz minimálisra kell korlátozni, és jobb, ha teljesen elutasítja. Helyettesítheti kis mennyiségű fruktózzal..
3. Reggel inni kell folyadékot. Ez azért történik, hogy időben észlelje a baba reakcióját..
4. A szoptatás után azonnal tanácsos kakaót inni. Ez a tény hozzájárul az ital minimális beviteléhez a gyermek testébe..
5. Ne ragadjon el édes folyadékkal - hetente többször is ihat.
6. A kakaót alacsony zsírtartalmú tej felhasználásával kell főzni, amelyet vízzel 1–3-ra kell hígítani.

Az újszülöttnél jelentkező allergiás reakció elsődleges tüneteinek oka lehet az oka annak, hogy a kezelést több hétig elutasítják. Ezen időszak után megpróbálhatja újra bevinni a kakaót az anya étrendjébe..

Termékválasztás

Nagyon óvatosnak kell lennie egy ital vásárlásakor. Gondosan tanulmányozni kell az összetételét. Egy természetes termék nem tartalmazhat különféle kémiai adalékanyagokat és növényvédő szereket az összetevők listájában.

A legjobb a Dél-Amerikában gyártott kakaót választani. Ezt a régiót jogosan tekintik a hüvelyesek születési helyének, így az ilyen termékek minőségéhez kétség sem fér. A legnépszerűbb és legbiztonságosabb kakaóbab a Criollo, a Trinitario és a Forastero. Az ital zsírtömeg-része nem haladhatja meg a 15% -ot. A kiváló minőségű por csokoládé ízű és finom őrlésű. A termék hosszú távú tárolásához a legjobb üvegtartályba önteni..

Készítmény

Az ital biztonságos elkészítéséhez szüksége lesz egy pohár vízre, 30 ml alacsony zsírtartalmú tejre és egy evőkanál kakaóporra. Az édes folyadék főzéséhez a legkényelmesebb egy kis merőkanállal használni..

Forraljuk fel a vizet, adjuk hozzá a port, és hagyjuk pár percig forralni. Ezután adjunk hozzá tejet, főzzük sűrűre. Ezt követően vegye le a merőkanalat a tűzről, és hagyja kissé kihűlni a tartalmát..

Arra a kérdésre, hogy az ápoló anyák ihatnak-e kakaót, nincs egyértelmű válasz. Ha a gyermek nem hajlamos az allergiára, akkor 3 hónapos, megengedett az édességek használata hetente többször. Ellenkező esetben a laktáció alatt el kell utasítania egy italt..