Cikória - kávé helyettesítő a szoptatáshoz

A csecsemő születése után az ápoló anya kénytelen korlátozza az étrendet

. Végül is az elfogyasztott étel a tejjel együtt megy a csecsemőhöz. Az új ételek allergiát, kólikát és egyéb emésztési rendellenességeket okoznak az újszülötteknél. Fontos, hogy válassza az étlapot, hogy ne ártson a babának. Lássuk, lehetséges-e cikória egy szoptató anyának.

Cikória kávé helyett

Kávé szerepel azon italok listájában, amelyeket nem kívánatos inni a szoptatás alatt. Sok nő azonban szereti a kávét, és nem akar lemondani róla. Végül is hangot ad és élénkít, növeli a hangot és növeli az élénkség töltését. Az italban lévő koffein azonban negatívan befolyásolja a baba idegsejtjeit..

Az első három-négy hónapban az újszülött teste csak megszokja az új körülményeket, ezért számos ételre negatívan reagál.

A kávé allergiát vagy étkezési rendellenességet okozhat a kisgyermeknél. Ezenkívül izgalmas hatással lesz a baba idegrendszerére. A gyermek rosszul fog aludni, ideges és sírni fog.

Sokan, akik nem tudnak kávét inni, az italt cikóriával helyettesítik. A cikória gyökérital nem tartalmaz koffeint, ami megvédi a baba testét. A cikória a mezőkön és réteken körülöttünk növő apró kék virágokat jelenti.

A cikória gyomnak számít, de gyökere jótékony hatással van az emberi egészségre és jólétre..

Előnyös tulajdonságok

• Nem tartalmaz koffeint, és segít kiküszöbölni a kávét az étrendből;
• A B-vitaminok jótékony hatással vannak az idegsejtekre, emelik a hangulatot és energiát adnak;
• Az inulin a növény összetételében csökkenti a vércukorszintet, semlegesíti az édességek ártalmát. Hasznos cukorbetegek számára;
• Tisztítja a testet, különösen a májat és a vesét, eltávolítja a méreganyagokat és más káros anyagokat;
• A magnézium és a kalcium, a niacin PP, az A és E vitamin tonizálja a bőrt, javítja a haj állapotát;
• Megakadályozza a dysbiosist és a székrekedést, stabilizálja a beleket;
• A C-vitamin fokozza az immunitást és helyreállítja az erőt, segít megelőzni a betegségeket és leküzdeni a fertőzéseket;
• Segíti a testet a vitaminok és ásványi anyagok felszívódásában;
• A kálium és a magnézium megelőzi és segít a szívbetegségekben;
• Tágítja az ereket;
• A vas hozzájárul a vérszegénység megelőzéséhez és kezeléséhez.

Cikória a HS-hez

Nagy mennyiségű vitamin és hasznos elem még nem garantálja, hogy a cikória a laktáció alatt nem okoz negatív reakciót a csecsemőben. Ezért cikóriát kell bevinni az étrendbe, miközben gondosan szoptat..

Három hónappal a szülés után kezdje el inni az italt. Ekkorra a baba teste alkalmazkodni fog és megerősödik. Első próbálkozásnál igyon egy kortyot, és két napig figyelje meg a gyermek jólétét. Ha nincs negatív reakció, akkor szoptatáskor cikóriát ihat. Allergia és emésztési zavar esetén ki kell zárni az italt az étrendből..

A kísérlet azonban egy-két hónap elteltével megismételhető..

Az orvosok nem tiltják a cikória ivását szoptatás alatt. Emlékeztetni kell azonban az adagolásra - legfeljebb hetente kétszer igyon. Ezenkívül jobb, ha egy szoptató anya nem fogyaszt cukrot és tejet egy itallal..

A növényt egyébként nemcsak a kávé helyettesítésére használják. A külső használatú cikória tinktúrák felgyorsítják a sebgyógyulást és enyhítik a bőrbetegségeket. Továbbá a gyökér tinktúrát használják a haj öblítésére mosás után. Erősíti a szerkezetet és felgyorsítja a növekedést.

Hajtermék elkészítéséhez öntsön 30 gramm füvet és gyökeret négy csésze forrásban lévő vízzel, és főzzön fél órán át. Fedje le a húslevest fedővel, és hagyja 6 órán át. A leszűrt kész húslevest be kell dörzsölni a fejbőrbe, és 10 percig hagyni kell. Öblítse le az infúziót. Ne szárítsa a haját!