Sóbarlang: előnyök és károk a gyermekek számára

Orvosi kutatások megállapították, hogy a sóbarlangokban való tartózkodás jótékony hatással van az emberi egészségre és közérzetre, felgyorsítja a gyógyulást és segít a különféle betegségek esetén. Manapság a sósarlangok egyre népszerűbbek. Felszerelt szobák és létesítmények könnyen megtalálhatók minden városban. Ebben a cikkben megvizsgáljuk az ilyen kezelés előnyeit és ellenjavallatait. Megtudjuk, hogy a gyermekek milyen korban és milyen gyakran látogathatják a sóbarlangot.

Készülék és működési elvek

Egy speciális blokkban egy speciális mikroklíma képződik a levegővel, amely telített bróm és kalcium, jód és bróm, szelén, nátrium, magnézium és más hasznos ásványok ionjaival. Egyébként a mesterséges barlangokban az ion felszabadulás folyamata gyorsabban halad, mint a természetesekben. Ezt az egységet halokamerának, az ionokkal és sókkal végzett kezelést haloterápiának hívják..

A kezelés lényege abban rejlik, hogy az ember telített, ionizált levegőt szív be. Serkenti az anyagcserét, gyorsan eltávolítja a szervezetből a méreganyagokat és a káros anyagokat. Amint a gyakorlat azt mutatja, öt negyven perces ülés egy glória kamrában megegyezik a tengeren töltött egy hét tartózkodással.

Egyébként az orvosok azt javasolják, hogy három évnél idősebb gyereket évente legalább egyszer vigyenek a tengerbe. Ez különösen igaz a csecsemőkre, akik hideg vagy zord éghajlaton élnek, olyan régiókban, ahol kevés a napsütés, a krónikus betegségekben szenvedő gyermekek esetében is..

Az enyhe és meleg éghajlatú déli tengeri területekre tett kirándulás gyógyító hatással bír, növeli és megerősíti az immunitást, erőt és energiát tölt fel a testben, hasznos elemekkel és fontos D-vitaminnal tölti fel. További részletekért megtudhatja, hogy hány éves korban viheti a gyereket a tengerre. a csecsemők akklimatizációjáról szóló cikkben.

Azonban nem minden szülő mehet a tengerbe évente. Ezenkívül az immunitást egész évben fenn kell tartani. Ebben az esetben az orvos azt tanácsolhatja, hogy látogassa meg a sóbarlangot. A halokamera működésének fő pluszja az operatív egészségjavító akció. Tehát a fejlesztések észrevehetők a második vagy harmadik negyven perces foglalkozás után..

A sóbarlang hasznos tulajdonságai és hatása

Az ionizált levegő megtisztítja a légutakat és oxigénnel látja el a test sejtjeit. A sóbarlang látogatásának köszönhetően a tüdő megtisztul és a légzőszervek működése helyreáll. Az allergének, a vírusok és a káros baktériumok kiürülnek a szervezetből. Ez az eljárás felgyorsítja a légzőrendszer, a fül-orr-gégészeti szervek és a bőr, az allergiák és a különböző fertőzések kezelését egy gyermeknél..

Az ionizált levegő belégzése oxigénnel telíti a sejteket, serkenti a szervezet védekező képességének kialakulását, ami növeli és erősíti az immunrendszert. A terápiás terápia nem igényel gyógyszert, ami előnyökkel jár a gyermek más kezelési módjaival szemben.

Ugyanakkor a gyerekek jól érzik magukat és érdekesnek a tömbben. Sós homokozóval játszhatnak. Ezen kívül sok szobában van játszószoba, és különféle tevékenységeket lehet tartani a gyermekek számára. Felnőttek számára a sóbarlang ugyanazokkal az előnyökkel jár. Segít bőrbetegségekben, légzőszervi megbetegedésekben, segít megbirkózni a dohányzással, a depresszióval és az álmatlansággal. Sétálhat gyermekével a szobába, ami diverzifikálja a szabadidőt és lehetővé teszi az együtt töltött időt.

A sószobában tartózkodás megnyugtatja és javítja az idegrendszer működését, javítja az alvást. Az ilyen eljárások felnőttek és gyerekek számára egyaránt alkalmasak. Már a második vagy harmadik alkalom után észrevehetők a javulások, beleértve az orrfolyás csökkenését és a köhögést. Mindenesetre vannak jelzések és ellenjavallatok gyermekek és felnőttek számára..

Jelzések a sóbarlang meglátogatására

• Gyengült immunitás, ARVI, súlyos köhögés és orrfolyás. Tisztítja a tüdőt és csökkenti a gyulladást;
• A tüdő és a légzőrendszer betegségei, fül-orr-gégészeti megbetegedések, amelyek közé tartozik a rhinitis, sinusitis stb. Javítja a légzést, enyhíti a fejfájást, javítja az alvást és megakadályozza a krónikus betegségre való átmenetet;
• Krónikus hörghurut. A rendszeres eljárások megakadályozzák a betegség súlyosbodását és javítják a légzést, megszüntetik a zihálást;
• A bronchiális asztma remisszióban. Ennek a terápiának a használata csak a görcs eltávolítása után lehetséges;
• Bőrbetegségek, köztük dermatitis és pikkelysömör, pattanások, ekcéma és seborrhea. A gyógyító levegő javítja az oxigéncserét a bőrsejtekben, javítja a vérkeringést, fokozatosan megszünteti a betegség tüneteit;
• Fáradtság, stressz, neurózis, depresszió, álmatlanság. Nyugtatja és javítja az alvást, ellazítja, aktiválja a test belső erőit, növeli a hatékonyságot és energiát ad;
• Megfázás, tüdő és légúti megbetegedések megelőzése. Helyreállítja és erősíti az immunrendszert, enyhíti a test stresszét;
• Allergiás betegségek. Eltávolítja a méreganyagokat, allergéneket, természetes szellőzést képez a tüdőben. Mi a teendő, ha a baba allergiás, olvassa el itt.

Ellenjavallatok gyermekek számára

Megvizsgáltuk a sóbarlang előnyeit. De vannak-e hátrányai ennek a terápiának? Vegye figyelembe, hogy ez nem biztonságos eljárás, és negatív következményekkel járhat, ha az ajánlásokat nem tartják be. Vannak olyan babák, akik nem tudják elviselni a sóspray-t. Ezenkívül egyes betegségek és megnyilvánulások esetén tilos a gyógyító ionos levegő használata..

• Allergia a só és só aeroszolok ellen, egyéni intolerancia;
• Hő;
• Onkológiai betegségek;
• A fertőző és krónikus betegségek, bronchiális asztma súlyosbodása;
• Tuberkulózis;
• Epilepszia;
• Súlyos mentális betegség, klausztrofóbia;
• A szerekkel való visszaélés és a kábítószer-függőség;
• A test súlyos mérgezése;
• Hidegrázás és láz ARVI-val;
• Iszkémia és magas vérnyomás;
• Vérzés;
• Akut és krónikus vesebetegség;
• Gennyes folyamatok a testben;
• Krónikus koszorúér-elégtelenség.

Az orvosok megjegyzései szerint a haloterápia nagyon hasznos a gyermekek számára. Amint a gyakorlat azt mutatja, a rendszeres kezelésben részesülő gyermekek 90% -a teljesen megszabadul ezektől a betegségektől. A negatív következmények elkerülése érdekében azonban a látogatás során fontos betartani a szabályokat és irányelveket. Végül is az akut betegségek még jobban súlyosbodhatnak. Ezenkívül a babának allergiás reakciója lehet..

A gyermekek számára a sóbarlang meglátogatásának szabályai

A látogatás gyermekek és csecsemők számára legalább egy évig nem ajánlott, mivel ebben a korban a légzés és a tüdő működése csak fejlődik. Az orvosok szerint jobb, ha két évesnél idősebb gyermekeknél kezdik a terápiát. Az első utazás előtt feltétlenül keresse fel a gyermekorvost, és konzultáljon szakemberrel a javallatok és ellenjavallatok miatt!

A terápiát évente két-három alkalommal, tíz alkalommal ajánlott elvégezni. A leghatékonyabb kezelés az influenza és a SARS járványai alatt vagy előtt történik. A tanfolyam elvégzése során két napnál tovább nem tarthat szünetet a foglalkozások között. Ellenkező esetben nem éri el a kívánt eredményt. A hatás fenntartása érdekében egész évben havonta egyszer egy látogatást tehet a tanfolyamok között.

Az eljárás előtt nem lehet enni egy órán át, utána - nem lehet inni vagy enni fél órán keresztül. A foglalkozás során cipőhuzatot, gumipapucsot, takarót és eldobható zsebkendőt kapunk. Ha kívánja, cipőt is magával vihet. Az eljárás 30-40 percet vesz igénybe. Az eljárás alatt nem ajánlott aludni, mivel alvás közben a hasznos ionok nem hatolnak be elég mélyen a légzőrendszerbe. Ne dörzsölje a szemét a sószobában, amint kaphatja éget!

A hét évesnél fiatalabb gyermekeket csak felnőtt kísérheti! Semmilyen körülmények között ne hagyja gyermekét felügyelet nélkül! Nagyon kicsik számára vigyen játékokat a foglalkozásra, hogy a baba ne unatkozzon. Ezen kívül sok központban vannak gyermekszobák, ahol szórakoztató játékokat szervezhet a csecsemő számára..

Készüljön fel arra, hogy az első foglalkozások után a baba köhögése átmenetileg súlyosbodhat, és a hőmérséklet kissé 37-37,5-re emelkedhet. Ez a jelenség azonban gyorsan elmúlik, amely után észrevehető fejlesztések és pozitív változások kezdődnek. Ennek oka az a tény, hogy néhány gyermek túl érzékeny nyálkahártyával rendelkezik a légzőrendszerben. Ha a negatív hatások két napon belül is fennállnak, forduljon orvoshoz!

Vannak, akik otthon sószobát akarnak felszerelni. Ehhez speciális sólámpákat használnak. A teljes szoba felszerelése nélkül azonban nem fog teljesen működni. De erősíti az immunrendszert és megelőző hatást fejt ki. Ebben az esetben fontos, hogy megbízható és jó minőségű lámpát válasszon, vásárlás előtt ellenőrizze a tanúsítványt, és csak szaküzletekben vásárolja meg a készüléket..