Szolárium: előnyök és veszélyek az ápoló anyák számára

Szülés után egy nő a lehető leghamarabb fel akar gyógyulni, beleértve a jó bőrszínt és a vonzó megjelenést. Sokan úgy gondolják, hogy ebben a szolárium segít nekik - az egyenletes barnulás elrejti a kisebb bőrhibákat, vizuálisan tónusosabbá teszi a testet. Naphiány esetén a szoláriumban végzett eljárások segítik a testet a D-vitamin aktív termelésében.

Az orvosok azonban nem sietnek ajánlani a szolárium látogatását az ápoló anyáknak, és ennek számos oka van..

A mesterséges nap előnyei

Hazánk fő területén az őszi-téli időszakban hiányzik a napsütés, ami negatívan befolyásolja az emberek egészségét. A napfényre szükség van a D-vitamin szintéziséhez, amely felelős a kalcium felszívódásáért.

Fontos, hogy az ápoló anyák pótolják a kalciumveszteséget a terhesség alatt, és hogy elkerüljék a nyomelem hiányát a szervezetben a szoptatás alatt. Ebből a célból vonzza a mesterséges napot egy szoláriumba..

A napfény hatására a test stimulálja a "boldogság hormonjainak" termelését - az endorfinok jótékony hatással vannak a nő közérzetére, és jó hangulata átterjed a babára.

Az eljárások kozmetikai eredménye a szolárium pozitív hatásainak is tulajdonítható - a világosbarna bőr sokkal jobban néz ki, mint a sápadt bőr. A nő vonzónak érzi magát, ami magabiztosságot és optimizmust ad hozzá..

Szolárium káros

Mielőtt a szoláriumba járna, érdemes felmérni azokat a kockázatokat, amelyek a mesterséges nap hatására vonatkoznak a nő testére a szoptatás alatt..

A lámpák által kibocsátott ultraibolya fény gyorsabban és mélyebben hatol be a bőrbe, mint a természetes, ami azt jelenti, hogy a bőr intenzívebben veszíti el a nedvességet, a kollagént és az elasztint, emiatt gyorsabban öregszik. Az onkológiai betegségek kockázata is növekszik.

Az ápoló anyáknak figyelembe kell venniük, hogy a hormonok aktivitása a testükben megnövekszik - ezt provokálja a terhesség és a szoptatás. A szoláriumlámpa sugárzása elősegíti a növekedési hormonok további aktiválódását, és ez nemkívánatos következményekhez vezethet - öregségi foltok és új anyajegyek megjelenéséhez, a meglévő anyajegyek méretének növekedéséhez.

A szolárium látogatásának ellenjavallatai a következők:

• túl sok anyajegy (több tucat);
• a pajzsmirigy, a központi idegrendszer, a szív- és érrendszer, a vesék betegségei;
• nőgyógyászati ​​betegségek;
• bronchiális asztma;
• tuberkulózis;
• bőrgyulladás;
• hormonális gyógyszerek, antidepresszánsok, cukorbetegség elleni gyógyszerek, vízhajtók és értágítók, vérnyomáscsökkentő gyógyszerek stb..

A szoptatást gyakorló anyák csak orvoshoz fordulva látogathatják a szoláriumot. Bizonyos óvintézkedéseket kell tenni az egészségügyi kockázatok minimalizálása érdekében.

A lámpák biztonságának ellenőrzése

Ha úgy döntött, hogy szoptatás közben meglátogat egy szoláriumot, akkor ezt érdemes legkorábban 3-4 hónappal a szülés után megtenni, és a munkamenetek időtartamát minimálisra csökkenteni - nem ajánlott 3 percnél többet tölteni mesterséges nap alatt.

A mesterséges nap alatt való tartózkodás biztonsága a szoláriumba helyezett lámpák minőségétől függ. Sugaraikat szinte azonosnak tartják a nappal. A sugárterhelés serkenti a melanin képződését és felhalmozódását - ez a pigment aranyszínű árnyalatot kölcsönöz a bőrnek.

Háromféle sugár létezik (a gyengétől a kemény sugárzásig) - A, B és C. Az ózonréteg megvédi a Földet a napfény veszélyes összetevőitől. A mesterséges naplámpáknak árnyékolásuk is van, amely korlátozza a sugárzási spektrumot..

A barnító szalonokban olyan lámpákat használnak, amelyek átadják az A sugarakat és a B sugarak bizonyos százalékát. A világos bőrűek számára a lámpák tekinthetők a legbiztonságosabbnak, amelyekben a B-sugarak legfeljebb 1% vannak. A jó napérzékenységgel rendelkező emberek súlyosabb sugárzásnak vannak kitéve, legfeljebb 2,5% -ig. A 2,5% -os vagy annál nagyobb B-sugárzó lámpa alatt maradás jelentősen növeli a negatív hatások kockázatát.

A lámpák védőrétege a lejárati ideje alatt érvényes (a gyártó határozza meg), majd kiég és a sugárzási spektrum ellenőrizhetetlenné válik, ami veszélyes az egészségre. Az eljárás megkezdése előtt feltétlenül kérdezze meg a szolárium vezetőjétől a beszerelt lámpákon található dokumentumokat, hogy megtudja a használat jellemzőit és időtartamát.

Fontos figyelembe venni, hogy a frissen felszerelt lámpák sugárzási intenzitása különbözik egymástól, és ebben az esetben 1,5-2-szeres csökkenteni a mesterséges nap alatt töltött időt..

Óvintézkedések

Annak érdekében, hogy a szolárium látogatása ne befolyásolja hátrányosan az ápoló anya egészségét és a szoptatást, bizonyos szabályokat be kell tartani:

• fedje le az anyajegyeket speciális matricákkal;
• ne napozzon nyitott emlőmirigyekkel (szoptatás alatt túl érzékenyek bármilyen hatásra, a sugárzás betegségeket provokálhat);
• ne napozzon 5 percnél tovább foglalkozásonként;
• biztonságos használata a csecsemő számára, hipoallergén védőeszközök az ultraibolya sugárzás ellen;
• mindig figyeljen a fülke egészségügyi állapotára a fertőző betegségek elkerülése érdekében.

Az eljárás után a védőkozmetikai terméket alaposan le kell mosni, különös figyelmet fordítva a mellre, hogy idegen anyagok ne kerüljenek tejjel a baba testébe..

A mesterséges nap alatt dehidratálja a testet, ami rontja a tejtermelést. Hogy a laktáció ne szenvedjen, az eljárás után igyon több folyadékot - használhat szénsavas tiszta vizet, hipoallergén gyógyteákat.

Az orvosok nem szednek egyértelmű tiltást a szolárium látogatására az ápoló anyák számára, de azt tanácsolják, hogy biztonságosan játsszák - vegyék figyelembe az orvosi ellenjavallatokat, és ne vigyék el magukat a barnulással..