Lehetséges, hogy az ápoló anya majonézt eszik: megfelelő táplálék a szoptatáshoz

Lehet egy szoptató anya majonéz? Ez egy olyan kérdés, amelyre valószínűleg mindenki nemleges választ fog adni. Végül is ez a termék gazdag különféle adalékokban és színezékekben. De mégis kitaláljuk, mit tartalmaz ez a szósz, és miért tilos a hepatitis B-ben szenvedő nők számára.

Menü

A majonéz ártalma
Lehetséges mellékhatások
Mi van otthon?
Házi majonéz recept
Hogyan lehet belépni az étrendbe
Videó

majonéz HW-val

A majonéz ártalma

Most olyan ipari termékről beszélünk, amely nem felel meg egy otthoni terméknek. Fűszeres íze miatt a majonézgyártók különféle tartósítószereket, festékeket és aromákat adnak a termékhez..

Mit tartalmaz a termék:

növényi vagy napraforgóolaj, de a termék alacsonyabb minőségű olajokat, például repcemagot, földimogyorót és szóját tartalmazhat-
tojáspor-
prémium liszt vagy fordítva szójaliszt-
víz-
száraz tehén- vagy szójatej-
cukor-
ecetsav-
mustárpor-
kukoricakeményítő-
szódabikarbóna-
xantán gumi-
emulgeálószer FOLS-
sok E-kiegészítés-
tejsavófehérje-koncentrátum-
nátrium-alginát-
foszfolipid étrend-kiegészítő-
só.

Ezt a kompozíciót megnézve azonnal arra lehet következtetni, hogy a majonéz semmi hasznosat nem hoz sem anyának, sem babának..

majonéz HW-val

Lehetséges mellékhatások

Mi provokálhatja egy anya majonézes használatát a csecsemőben? Ezek a bőrre gyakorolt allergiás reakciók, az ételek emésztésével kapcsolatos problémák és a morzsák vese elégtelen munkája. De ez még nem minden. Ez a szósz a tejtermelést is befolyásolja..

Jegyzet! Egy szoptató nő számára, aki szülés után sok kilogrammot szedett, az elfogyasztott majonéz csak bonyolítja a problémát. A szósz nagyon zsíros és kalóriatartalmú.

Ezenkívül a majonéz használatával egy fiatal anya olyan betegségek kialakulásának veszélyét kockáztatja, mint a gyomorhurut és fekélyek, érelmeszesedés, szívbetegségek és érrendszeri betegségek. Megéri-e kockáztatni az egészségét és a gyermeke egészségét??

majonéz szoptatáshoz

Mi van otthon?

Ha egy szoptató anya annyira szeretne majonézet, akkor azt otthon is elkészítheti. Ugyanakkor egy nő biztos lehet abban, hogy ez a termék nem jelent semmilyen veszélyt a baba növekedésére és fejlődésére..

De egy dolog van: házi majonéz ápolásra csak akkor lehetséges, ha a csirketojás nem okoz allergiát a csecsemőben, és az anya erről megbízhatóan meg volt győződve..

majonéz HW-val

Házi majonéz recept

A főzéshez szüksége lesz:

4 sárgája-
200 ml növényi olaj-
1 citrom-
0,5 tk Szahara-
0,5 tk só-
pohár víz.

Főzés folyamata:

Forraljon 2 tojást. Ezután válassza le a sárgáját.
A sárgája melegítéséhez adjon hozzá 2 nyerset.
Ezután adjunk hozzá cukrot és sót..
Alaposan verje fel a kompozíciót keverővel vagy turmixgéppel.
Lassan öntsön növényi olajat a kompozícióhoz, és folytassa a verést.
Adjunk hozzá citromlevet és verjük újra.
Fokozatosan adjunk hozzá vizet a felfuttatott keverékhez, és ismét verjük simára.

Egyébként a fürjtojások alternatívává válhatnak a csirketojásokkal, és mint tudják, hipoallergének. Ezért a fürjtojásokat a csirke tojás előtt vezetik be a csecsemő étrendjébe..

majonéz szoptatáshoz

Ez a fajta természetes majonéz, amelyet ehetsz szoptatás közben. De megint arra összpontosítunk, meg lehet enni, ha a csecsemőnek nincsenek különféle reakciói a szósz összetevőire.

Fontos megjegyezni, hogy a házi készítésű szósz legfeljebb egy napig tárolható a hűtőszekrényben. És ami nagyon fontos, az ápoló anya legkorábban 6 hónappal a szülés után vezetheti be az étrendbe..

Mit adhatunk a mártáshoz egy ápoló anyának, hogy íze legyen? Az elkészített (a fenti recept szerint) majonézhez bármilyen zöldet hozzáadhat. Ez lehet petrezselyem, bazsalikom vagy kapor. De nem kell gyógynövénykeveréket készíteni. Jobb választani egyet. Finoman fel kell aprítani. Hozzáadhat apróra vágott paprikát vagy uborkát.

Hogyan lehet belépni az étrendbe

Szükség van a házi majonéz fokozatos bevezetésére az ápoló anya étrendjébe. Először egy teáskanál elegendő. Ebben az esetben a nap folyamán meg kell figyelnie a morzsák reakcióját. Ha a bőrön nem volt kiütés, a has duzzanata nem volt, és a baba édesen szimatol az ágyában, akkor a termékfogyasztás mennyisége növelhető.

majonéz szoptatáshoz