A coca-cola és a pepsi ártalma a gyermekek számára

A Cola és a Pepsi népszerű italok a világ minden tájáról. A gyerekek különösen kedvelik őket. De mindenki ismeri az ilyen italok veszélyeit, ezért tanácsos minél hosszabb ideig nem adni egy ilyen terméket egy gyermeknek. Mindenesetre szigorúan tilos a három évesnél fiatalabb csecsemők számára. Vizsgáljuk meg közelebbről, hogy a szóda hogyan káros a gyermekekre. És megtudjuk, hogy a gyerekek használhatják-e a Coca-Colát.

Van-e előny a Coca-Colában?

Kezdetben az italt a kólanövény felhasználásával készítették, később azonban kiderült, hogy drog tulajdonságokkal rendelkezik és függőséget okoz. A komponenst eltávolították a kompozícióból, de a név megmaradt.

A hagyományos kóla káliumot és nátriumot, kalciumot, foszfort és magnéziumot tartalmaz. A kompozíció többek között cukrot, koffeint, különféle színezékeket, stabilizátorokat és aromákat tartalmaz. A termék kalóriatartalma 42 kcal / száz gramm..

Az ilyen készítmény káros és hasznos tulajdonságokkal rendelkezik. A koffeintartalom miatt az ital növeli a hatékonyságot és javítja a memóriát, megszünteti az álmosságot és segít leküzdeni a súlyos mentális stresszt, serkenti az agy és az izmok működését. A Cola és a Pepsi javítja a hangulatot, enyhíti a stresszt, a túlterhelést, a feszültséget, lendületet és energiát ad.

Komarovsky híres gyermekorvos a koncentrált energia előnyeiről beszél könnyen emészthető szénhidrátok formájában, amelyek jelen vannak a kólában. Természetesen mértékkel segítenek betegségekben és kiszáradásban..

A kóla egyébként hasznos a mindennapi életben. Tehát a speciális savak miatt eltávolítja a ruhák és a bútorok nehéz és régi foltjait, eltávolítja a rozsdát, a lepedéket és a vízkőhöz tartozó edényeket vagy vízvezetékeket, tisztítja a mosogatóban vagy a fürdőben lévő csöveket. Az ital kifehéríti a dolgokat, megtisztítja az autó különféle alkatrészeit és mechanizmusait.

Coca-Cola ártalom

Ennek a szódának a kis mennyiségben történő ritka fogyasztása valóban javíthatja a test állapotát. Szisztematikus és megnövekedett fogyasztás mellett azonban az ilyen szénsavas víz rendkívül veszélyes. Mindenekelőtt erősen megterheli a szívet és növeli a vérnyomást..

Gyomor- és emésztőrendszeri betegségek esetén nem ihat Coca-Colát. Ebben az esetben ellenjavallt minden szénsavas vizet inni, beleértve az ásványvizet is, kivéve a speciális és a gyógyvizet, amelyet orvos ír elő. A megnövekedett savtartalom tönkreteszi a gyomor falát, provokálja a gyomorhurutot és a fekélyeket.

A termék összetételében lévő foszforsav kimossa a szervezetből a kalciumot, a magnéziumot és a cinket, ami negatívan befolyásolja a csontok, körmök és fogak állapotát. Az ital negatívan befolyásolja a hajat és a bőrt, a májat, a vesét és a gyomrot, e szervek különféle betegségeit okozza.

A Cola megzavarja az anyagcserét és a normális véralvadást, kiütéseket és pattanásokat vált ki. Egyébként ezek a szódavíz függőséget okoz. Ezért felnőttnek és gyermeknek egyaránt nehéz megtagadni egy ilyen édes és ízletes, de káros italt..

Az orvosok megvizsgálták a Cola szervezetre gyakorolt ​​hatását. Húsz perccel az ital elfogyasztása után a vércukor- és inzulinszint emelkedik, és a cukor zsírrá alakul. Negyven perc elteltével a nyomás emelkedik, és 45 perc elteltével megnő az agyban az öröm és öröm helyéért felelős dopamin hormon termelése..

Egy órával később és tovább az ital felgyorsítja az anyagcserét és vizelethajtó hatást fejt ki, amelyben a kalcium, a magnézium és a cink, a víz vizelettel ürül a szervezetből..

A cukor ártalma a Coca-Colában

Az olyan szénsavas italok ártalma, mint a Cola és a Pepsi, hogy sok cukrot tartalmaznak. Komarovsky külön megjegyzi. A Classic Cola hat-tíz evőkanál cukrot tartalmaz. Ez az adag meghaladja a napi normát, és veszélyes egy felnőttre, és még inkább a gyermekre. Az italban lévő cukor a következő káros tulajdonságokkal rendelkezik:

• Hasznos baktériumok elnyomása;
• Putrefaktív és fermentatív folyamatok a belekben és a gyomorban;
• Fokozott májterhelés;
• Puffadás és emésztési zavar, károsodott széklet és súlyos kólika;
• Túlsúly, sőt elhízás;
• Negatív hatással van az idegsejtek állapotára, a gyermekek ingerlékenyek és túlzottan izgatottak, agressziót és hisztériát mutathatnak;
• Az anyag- és ásványi anyagcsere megsértése. Ha minimális mennyiségben a cukor pozitív hatással van bizonyos ásványi anyagok és vitaminok felszívódására. Aztán felesleggel ellenkezőleg kimossa a kalciumot és provokálja a B-vitamin hiányát;
• A fogak és az íny állapotának romlása, a fogszuvasodás, a helytelen harapás kialakulása. A termék étrendjének túlzott cukortartalma miatt a baba korán elveszíti tejfogait;
• Az immunrendszer gyengülése és az étvágy romlása. A gyerekek gyorsan megszokják az édes, kellemes ízt, és később elhagyják szokásos ételeiket, a közönséges vizet és a cukrozatlan italokat;
• A vércukorszint növekedése és az inzulin nagy mennyiségű felszabadulása, amely a diabetes mellitus megjelenéséhez vezet;
• Diatézis, fokozott allergiás reakció más ételekre, kiütés és bőrpír.

Az alacsony kalóriatartalmú italok cukormentesek. De ez utóbbit ebben a változatban még károsabb anyagokkal helyettesítik. A cukorpótlók E betűvel vannak ellátva. Súlyos mérgezést és ételallergiát, szívdobogást és fejfájást okozhatnak, vese- és májbetegségekhez vezethetnek, valamint rákos sejtek kialakulását idézhetik elő..

Kicsit a Pepsiről

A pepsi is meglehetősen népszerű ital. Tartalmaz továbbá cukrot és koffeint, festékeket és aromákat, stabilizátorokat, E. címkével ellátott adalékanyagokat. A széndioxid (szén-dioxid) tartalma miatt a Cola és a Pepsi felgyorsítja a káros anyagok felszívódását a szervezetben, növeli a gyomor savasságát, puffadást, gyomorégést és puffadást vált ki.

A megnövekedett mennyiségű Pepsi mérgezést és allergiás reakciókat, depressziót és pánikrohamokat, dührohamokat és ingerlékenységet okoz. Bélbetegségeket és onkológiát, gyomorhurutot, vastagbélgyulladást és fekélyeket, az idegsejtek, a vesék és a máj működésének rendellenességeit okozza..

A túlzott cukortartalom túlsúlyhoz és diabetes mellitushoz is vezet, fogszuvasodást és fogászati ​​problémákat okoz, és fokozott terhet ró a májra és más belső szervekre. Körülbelül 100 gramm cukor van literben ennek az italnak. Az azonban elkerülhetetlen, hogy a gyermek egyszer kipróbálja a Pepsit és a Colát. Lássuk, milyen korban adhatja ezeket az italokat.

Lehetséges-e egy gyereknek Pepsi vagy Cola?

A Pepsi és a Cola vegyszerek, cukor és gáz keveréke, amelyek vízben oldódnak. Sok orvos egyáltalán nem javasolja, hogy ezeket az italokat adják kisgyermekeknek. Komarovsky azonban nem lát semmi rosszat, ha néha Pepsit vagy Colát ad a gyermekének kis mennyiségben. Nem tanácsos ezt hét éves kora előtt megtenni, de jobb, ha kamaszkorra halasztjuk a termékkel való ismerkedést..

A Pepsit és a Colát nem szabad inni ételallergiák és asztma, túlsúly és elhízás, cukorbetegség, fogszuvasodás, bőr- és fogászati ​​problémák esetén. Tilos az emésztőrendszer, a vese és a máj betegségei, különösen hasnyálmirigy-gyulladás, gyomorhurut és fekélyek esetén.

Az ital napi normája nem haladhatja meg a 300 ml-t, ami körülbelül 1,5 pohár. Azonban el kell kezdeni a minimális dózist. Az első adag után ellenőrizze, hogy a gyermek nem mutat-e allergiás, mérgező vagy egyéb negatív reakciót. Nem lehet minden nap inni Colát vagy Pepsit!

Fontos, hogy a baba el tudja tölteni azt az energiát, amelyet az ital könnyen emészthető szénhidrátjaiból kap. Ezért a Cola ivása megengedett fizikai aktivitás jelenlétében. A termék bevétele után célszerű vízzel vagy speciális szájvízzel öblíteni a száját, hogy a cukor ne maradjon a fogain. Lehet-e inni Pepsi-t vagy Colát egy szoptató anyának, olvassa el a linket https://vskormi.ru/mama/koka-kola-i-pepsi-pri-grudnom-vskarmlivanii/.