Alkoholmentes forralt bor recept ápoláshoz

A forralt bor népszerű ital, amely őszi és téli estéken melegszik fel. A klasszikus recept borot, gyümölcsdarabokat, cukrot vagy mézet és különféle fűszereket tartalmaz. Az alkoholos italokat azonban nem mindenki engedheti meg magának. És ez nemcsak az alkoholt vezetőkre vagy ellenzőkre vonatkozik, hanem az ápoló anyára is.

Ebben az esetben a vörösbor könnyen helyettesíthető természetes gyümölcs- vagy bogyólével vagy teával. Az ital ugyanolyan ízletes és gazdag, melengető és élénkítő lesz. Megtudhatjuk, hogyan készíthetünk alkoholmentes forralt bort otthon.

Az ital előnyei

• Tonizáló és melegítő hatása van;
• Növeli és fenntartja az immunitást;
• Csökkenti a lázat és a hőmérsékletet, felgyorsítja a megfázásból való kilábalást;
• Helyreállítja az erőt, segít leküzdeni a fáradtságot, a stresszt és a depressziót;
• Javítja a hangulatot és enyhíti a stresszt;
• Tonizálja a testet, élénkít és energiát ad;
• Nyugtatja és erősíti az idegsejteket;
• Javítja az alvást és segít az álmatlanságban;
• Pozitív hatással van a szív és az erek működésére;
• Serkenti a vérkeringést és javítja a vér összetételét;
• Csökkenti a koleszterinszintet és stabilizálja a vérnyomást;
• Normalizálja az emésztés munkáját;
• Felgyorsítja a haj növekedését és javítja állapotukat;
• Kedvezően befolyásolja a körmök és a bőr állapotát, rugalmassá és fiatalossá teszi.

Alkoholmentes forralt bor HW-val

Szoptatáskor fontos az összetevők körültekintő kiválasztása, mivel a citrusfélék és sok fűszer súlyos ételallergiát okozhat a csecsemőknél. Ezenkívül előfordulhat gyomorrontás, székletzavarok és akár mérgezés is..

Nem ajánlatos ilyen italokat inni a laktáció kezdetétől számított hat hónapnál hamarabb. A legkevésbé allergizáló komponensek közül kettő vagy három alkotó ital azonban a baba születésétől számított három hónapon belül elkészíthető. Ilyen italhoz használhat almát és körtét, szőlőt, szilval és meggyet, gyömbért, szárított gyümölcsöket, cukrot, kevés citromot, szegfűborsot.

Egyéb citrusfélék, szegfűszeg és fahéj, méz, jobb, ha nem veszi be az étrendet korábban, mint hat hónapos szoptatás után. A receptben szereplő összes összetevőt előzetesen külön be kell vezetni az anya étrendjébe. Kóstoljon meg először egy kis kortyot az italból, és figyelje meg a baba reakcióját.

Ha az ételallergia tünetei megjelennek, jobb, ha megtagadja a forralt bort, még az alkoholmentes bort is. Szükség esetén forduljon orvoshoz. Negatív reakció hiányában ilyen italt legfeljebb hetente egyszer inni lehet. És az alkoholos forralt bort és más alkoholt ki kell zárni az étrendből a szoptatás teljes időtartama alatt. Olvassa el a hepatitis B-vel járó alkohol veszélyeit itt.

Hogyan kell megfelelően főzni

A gyümölcsöt főzés előtt nem kell hámozni. Elég az alkatrészeket darabokra vagy ékekre vágni. Főzéskor az italt nem szabad forrni! A kompozíciót körülbelül 70 fokra főzik. Vegye ki a tartályt a tűzhelyből, amint a megjelenő hab eltűnik, amint az első buborékok megjelennek.

Jobb forralt bort főzni egy serpenyőben, és csak kis lángon. Adja hozzá az összes hozzávalót egyszerre, beleértve a fűszereket is. Vagy először fűszereket, mézet vagy cukrot forralhat külön vízben, és csak ezután főzhet gyümölcsökkel, bogyókkal és lével. Csak természetes levet vegyen be! Lé helyett fekete vagy vörös teát is használhat..

A második módszer hosszabb, de így nem hagyja ki a végső forralás pillanatát, és nem forralja túl a forralt bort. Ha elmulasztja az eltávolítás pillanatát, elveszíti gazdagságát és eredeti ízét. Főzés után hagyja az italt lefedni a fedél alatt. Ezután kínálunk egy receptet otthon.

Alkoholmentes forralt bor receptek

Szőlő

• Szőlőlé - 1 l;
• Víz - 1 verem .;
• Alma - ½ db .;
• Citrom - 1 szelet;
• Narancs - 3 szelet;
• Reszelt friss gyömbér (gyökér) - 1 csipet;
• Mazsola - 2 asztal hazugság.
• Szegfű - 4 rügy;
• Szegfűbors - 4 borsó;
• Cukor vagy méz ízlés szerint.

A mézet vagy a cukrot, a fűszereket vízben hígítjuk és felforraljuk. Ezután öntsük hozzá a levet, adjunk hozzá citrusféléket és egy almát, véletlenszerűen apróra vágva. A kívánt hőmérsékletre melegítjük, és öt-tíz percig hagyjuk a fedél alatt. Öntsük a kész italt csészékbe vagy poharakba. A szőlőlé helyett használhat gránátalma, fekete ribizli, áfonya vagy ezek összetevőinek keverékét..

alma

• Almalé - 1 l;
• Víz - 1⁄2 verem .;
• Narancs - 1⁄2 db .;
• Citrom - ½ db .;
• Fahéj - 2 pal .;
• Szegfűszeg - 3 üveg.
• Szerecsendiópüré - 1 csipet;
• Cukor vagy méz ízlés szerint.

Hámozzuk meg a narancsot és a citromot, vegyük le a héját és reszeljünk le. Keverje össze az almalevet vízzel, adjon hozzá citrusféléket és minden más hozzávalót. Tegyük alacsony lángra, főzés után hagyjuk 15 percig lefedve. Szűrje le az italt, és öntse részekre.

Gyömbérrel (vörös teán)

• Karkade főzött vörös tea - 1 l;
• Méz - 3 evőkanál. kanalak;
• Friss reszelt gyömbér (gyökér) - 1⁄2 teáskanál kanalak;
• Fahéj - 2 pal .;
• Szegfűszeg - 2 üveg.

Szűrje le a főzött teát, távolítsa el a tealeveleket. A maradék folyadékot keverje össze fahéjjal, szegfűszeggel, mézzel és gyömbérrel. Hevítsük alacsony lángon és szűrjük meg. A gyömbérital hatékonyan erősíti az immunrendszert és spórol a megfázás idején, jótékony hatással van a légzőrendszerre és segít a köhögés ellen. Melegít és tonizál, enyhíti a stresszt és a depressziót, enyhíti a lázat.

Fekete teán

• Fekete tea - 500 ml;
• Meggylé - 150 ml;
• Almalé - 150 ml;
• Szegfűszeg - 2 üveg;
• Fahéj - 1 pal .;
• Citrom ízlés szerint.

Ne főzzön túl erős teát a szoptatáshoz. A kész teát leszűrjük, és a folyadékot szobahőmérsékletre hűtjük. Egy edényben teát, meggyet és almalevet keverünk össze. Adjunk hozzá szegfűszeget és fahéjat, hevítsük alacsony lángon, és szűrjük át szitán vagy cheesecloth-on. Öntsük az italt, és tegyük ki a citrom ékeket.

Gyümölcs forralt bor

• Szőlőlé - 1 l;
• Szőlő - 20 db;
• Narancssárga - 1 db .;
• Alma - 1 db;
• Citrom - ½ db .;
• Szegfűszeg - 3 üveg;
• Őrölt fahéj - 1 csipet .;
• Őrölt szerecsendió - 1 csipet.

Öblítse le a gyümölcsöt, és a héjával vékony szeletekre vágja. Távolítsa el a magokat és a magokat a gyümölcsből. Öblítse le a szőlőt, ha szükséges, vágja félbe. Keverje össze az összetevőket, és fedje le levével. Melegítsük az első buborékokig, és húsz percig hagyjuk lefedve. Ezután szűrje le az italt.

Ebben a receptben bármilyen gyümölcsöt és bogyót feltehet, feltéve, hogy a baba nem allergiás az ételekre. A szilva és a cseresznye, az őszibarack és a sárgabarack, a mandarin, a ribizli és így tovább tökéletes itt. Milyen gyümölcsei lehetnek egy szoptató anyának, olvassa el a linket https://vskormi.ru/mama/kakie-frukty-mozhno-kormyashchey-mame/.