Milyen tejet lehet inni a gv-vel

A fiatal anya számára a helyes és teljes étrend kiválasztása a gyermekorvosok és az antenatális klinikák egyik fő feladata. A probléma szerves részévé vált a közelmúltban a kérdés: "Lehet-e tejet inni szoptatás közben?"

A tej pozitív és negatív tulajdonságai

Több ezer éve az emberek különböző háziállatoktól származó termékeket használnak. A tej mindig az első helyek egyikét foglalta el a különféle étrendekben. És ez a tény nem véletlen.

Az élelmiszeripari termék a fehérjék, zsírok és szénhidrátok teljes készletét ötvözi. Nehéz megnevezni egy vitamint vagy nyomelemet, amely nem lenne benne ebben a gyógyító italban. Szinte az egész periódusos rendszer különböző mértékben van jelen a tejben..

A modern nagy problémája vitamin és ásványi anyag komplexek a komponensek százalékos arányának megválasztása az emberi testben történő jobb asszimiláció érdekében. A magnézium elősegíti a kálium és a kalcium behatolását a sejtekbe. Ez a folyamat a D-vitamin közvetlen részvételével zajlik. A háziállatok szervezete már megoldotta ezt a problémát a vegyészek számára. A tej minden tápanyagot pontosan olyan arányban tartalmaz, amelyre az emberi testben szükség van.

Egy nőnek szoptatás alatt nagy mennyiségű nyomelemre van szüksége, különösen kalciumra. Egészen a közelmúltig az a kérdés, hogy lehet-e tejet inni a HS-vel, nem volt kérdés a szakemberek számára. A táplálkozási szakemberek azt ajánlották, hogy a fiatal anyák napi 1,5 liter gyógyító italt fogyasszanak. Most azonban némileg megváltozott a tej nézete az etetés során..

A fő veszély egy nő számára a szoptatás alatt az allergia

Az időszak alatt szoptatás egy nő kiütéses cselekedeteivel nemcsak önmagának, hanem a csecsemőjének is árthat. Bármely étel vagy gyógyszer, amely az ápoló anya testébe kerül, azonnal átjut az anyatejbe. Ez súlyos allergiás reakciókat okozhat mind az anyában, mind a csecsemőben. A legtöbb gyógyszer megjegyzése azt jelzi, hogy tilos ennek a gyógyszernek a használata szoptatás alatt..

A tej az egyik leggyakoribb ételallergén. A tejtermékekkel kapcsolatos kóros reakciókban szenvedők száma a világon eléri a 8-12% -ot. Közülük pedig elegendő számú nő szembesül a test reakciójával éppen a laktáció alatt..

Vannak olyan helyzetek, amikor egy fiatal anya ismeri a tejhez való hozzáállását, de barátai vagy az internet tanácsai hatására kezdi használni ezt a terméket a laktáció javítására. Ezzel a megközelítéssel a táplálás a nőnek fennáll annak a kockázata, hogy a csecsemő allergiát is kialakíthat a tejtermékekre.

Az intolerancia első jelei (a száj és az orr duzzanata, bél rendellenességek vagy kiütések a test különböző részein) esetén az ápoló anyának azonnal abba kell hagynia a tej fogyasztását. Még rosszabb, ha ilyen megnyilvánulások fordulnak elő egy gyermeknél. Néha segítséget kell kérnie gyermekorvosoktól, hogy megakadályozza az allergiás reakció kialakulását.

Leggyakrabban ezek a problémák akkor jelentkeznek, ha teljes tejet használnak szoptatás alatt. Ilyen tünetek jelenlétében anyánál vagy gyermeknél a tejet és a tejtermékeket teljesen ki kell zárni az étrendből, amíg a baba el nem éri a születésétől számított 6 hónapot.

Hogyan befolyásolja a tehéntej az ápoló anya testét?

A modern piac a különféle tej és tejtermékek széles választékát kínálja. Igaz, nem mindenféle terméket fogyaszthat nyugodtan egy fiatal nő a szoptatás alatt..

A tehéntej hepatitis B-vel a legelőnyösebb az anya és a baba számára. Fő tulajdonságai közé tartozik a vitaminok, nyomelemek és a test életéhez szükséges egyéb anyagok elegendő készlete. Az összes komponens egyedülálló kombinációjának köszönhetően ezt a terméket a női test könnyebben felszívja, miközben sok hasznos anyag az anyától érkezik a baba testébe.

De, mint fent említettük, ez az élelmiszertermék gyakran vált kiváltó tényezővé az allergia kialakulásában egy kis emberben. Az újszülöttek 5-8% -ában különféle fehérjére adott reakciókat észlelnek. A modern orvostudományban szokás megosztani a gyermek reakcióját a tejtermékekre:

• Az első esetben a gyermekorvosok arról beszélnek, hogy a tehéntej fehérjefrakciói közvetlenül tolerálják egy kisgyermeket. Ez egy idegen fehérje kilökődésének veleszületett tünete, amelyet a gyermek az egyik szülőtől örökölt..
• Ezenkívül a tejfehérje gyenge emészthetősége a csecsemő gyomor-bél traktusában és az ezzel járó rendellenességek az anya anyatej emésztésében meglehetősen gyakoriak..

Az ilyen megnyilvánulások tünetei szinte azonosak. Ezek tartalmazzák:

• időszakos hányás;
• kiütések a test nyitott területein;
• az emésztőrendszer megzavarása egy gyermeknél.

A klinikai megnyilvánulások nem játszanak különös szerepet a kezelési taktikában. Diszpeptikus tünetek esetén az anyának abba kell hagynia a tehéntej szedését, és 10 - 12 napon belül a baba állapota normalizálódik.

Kecsketej fogyasztása laktáció alatt

Teljesen más történet, ha a HS-hez kecsketejet használnak. Mint tudják, ez a termék gyakorlatilag nem okoz allergiás reakciókat és elutasítás, ha egy fiatal anya fogyasztja. A látszólag azonosnak tűnő termékek gyermek testére gyakorolt ​​hatásának ezen különbségének fő oka a béta-kazein fehérje jelenléte a kecsketejben. A tehéntejben lévő alfa-kazeinnel ellentétben ez az anyag teljesen ártalmatlan az anyára és a babára..

Egy másik ok, amiért a kecsketej nem okoz rendellenességeket a csecsemő emésztőrendszerében, az albumin jelenléte, amely elősegíti a tejfehérjék lebontását. Az ebben az esetben képződött fehérjepehely nem okoz gyomor-bélrendszeri rendellenességet a csecsemőben, és könnyen felszívódik a testében.

A tehéntejjel ellentétben a kecsketej zsírtartalma meghaladja a 4,5% -ot, de a termék emésztése során keletkező hulladék nem haladja meg az 1-2% -ot. Mint tudják, a különböző emlősök anyatejében található zsírsejtek gömb alakúak. A kecsketejben ezeknek a sejteknek az átmérője a legkisebb és csaknem százszor különbözik a tehéntej zsírjától. Ez meghatározza a zsírsejtek szinte teljes felszívódását a baba véráramába az emésztőrendszerből..

Ugyanilyen fontos a telítetlen zsírsavak százalékos különbsége a kecsketej javára. Ez a termék 20% -kal több ilyen savat tartalmaz, mint a tehéntej. Ez a tény járul hozzá a kecsketej nagyobb biztonságához a szoptatás alatt..

Ezt az egészséges és gyakorlatilag ártalmatlan italt ritkán mutatják be a szupermarketekben, ezért a piacon történő vásárláskor meg kell követelni az egészségügyi ellenőrzés igazolását. A nem tesztelt kecsketej ételmérgezés vagy különféle fertőző patológiák forrásává válhat.

Szüksége van-e szoptató nőknek sült tejre

A felesleges folyadék eltávolítása és a termék zsírtartalmának növelése érdekében a közönséges tejet hőkezelik. Ehhez a friss terméket előforralják és hosszú ideig alacsony lángon tartják..

Magas hőmérséklet hatására a fehérjefrakciók felbomlanak, a szulfát mennyisége növekszik, a zsír százalékos aránya 6 - 8% -ra emelkedik. Ezenkívül a termék nagy mennyiségű foszfort és A és E csoport vitaminokat tartalmaz. Ezek az anyagok jótékony hatással vannak a központi idegrendszerre, és hozzájárulnak az egészséges idegsejtek kialakulásához. Ezeknek a jótékony tulajdonságoknak köszönhető, hogy a sült tejet a terhesség egész ideje alatt nőknek ajánlják..

A baba születése után a prioritások némileg változnak. Az ápoló anya étrendje teljesen alárendelődik a baba fejlődésének és biztonságának.

Egy fiatal anya csak akkor engedheti meg magának, hogy a napi étrendben nagy mennyiségű tejet fogyasszon, miután konzultált gyermekorvosával és háziorvosával. A gyermek egészségi állapotának bármilyen eltérése azonnal e hasznos, de alattomos termék használatának teljes elutasításához vezet..