Hogyan készítsünk baba körte pürét

A csecsemőknek szánt gyümölcspüréket már az első kiegészítő ételekben 6-7 hónapos korban vezetik be. Ehhez nagyszerű egy alma, egy banán és egy körte. Ezek a gyümölcsök nagyon egészségesek és kevésbé allergének. Ezenkívül könnyen emészthetőek és emészthetők, nem zavarják az emésztést és a székletet.

A kiegészítő táplálás első heteiben a gyümölcspürének egy összetevőből kell állnia. Megtalálhatja a részletes etetési szabályokat itt, ebben a cikkben megtudhatjuk a csecsemőknek készült körtepüré receptjét. Fontolja meg, hogy ez a gyümölcs hasznos-e a csecsemők számára, és milyen korban adhat ilyen ételt.

Hasznos tulajdonságai a körte

A körte egészséges gyümölcs, magas vitamin-, ásványi anyagok és ásványi sók, rostok és tanninok, pektinek és egyéb hasznos elemek tartalmával. A világos színű gyümölcsök ritkán okoznak allergiát. Ezenkívül könnyen emészthetőek és nem okoznak erjedést a belekben..

A körte számos fontos funkciót lát el a belekben:

• Normalizálja az emésztést;
• Szabályozza a máj és a vese működését;
• Erősíti az immunrendszert;
• Felgyorsítja az anyagcserét;
• Eltávolítja a káros anyagokat és megtisztítja a testet;
• Segíti a babát székrekedés;
• Javítja a vérképzést;
• Pozitív hatással van a szív és a tüdő munkájára, normalizálja a pulzusszámot;
• Tonizálja a testet, javítja a hangulatot és élénkít;
• A körte leve vagy a kompót erősíti az ereket.

A körte édesebb ízű, mint az alma, de kevesebb cukrot tartalmaz. Ezért a gyümölcs nem fenyegeti a súly és a vércukorszint növekedését, nem veszélyes a cukorbetegek számára. De mindenesetre lehetetlen túlevni a babát, még a legbiztonságosabb és leghipoallergénebb termék is negatív reakciót válthat ki. Az allergia vagy az emésztési problémák elkerülése érdekében kövesse a csecsemő táplálkozási és főzési irányelveit.

Hogyan adjunk körtepürét a kiegészítő ételekhez

• A körtepürét egy csecsemőnek legkorábban hat hónapon át, mesterséges vagy vegyes táplálékkal ellátott csecsemőnek adják - öt hónaptól;
• A körtét a cukkini és a karfiol alma- és zöldségpüréje után hozzák be;
• Először adjon ízét a csecsemőnek reggel 1–1 teáskanál pürét, és két napig figyelje meg, hogy allergiás reakció lépett-e fel;
• Fokozatosan növelje az adagot, 7-8 hónapon belül a püré aránya 50-60 gramm, és évre - 100;
• Ha ételallergiája van egy körtére, ne adjon burgonyapürét csecsemőknek, és tanácsért forduljon gyermekorvoshoz. Legkorábban egy hónappal később próbálkozhat újra;
• Óvatosan válassza ki az ételt, és főzés előtt öblítse le. Csak friss gyümölcsöt vegyen rothadás és mitesszerek nélkül;

• Válasszon zöld édes gyümölcsöket, kerülje a savanyú és savanykás fajtákat;
• Hámozza meg a gyümölcsöt, mivel ott halmozódnak fel káros anyagok;
• Először egykomponensű gyümölcspürét vezetnek be, majd körte-kompótot is beletehetnek. Használjon különböző kombinációkat almával, banánnal, őszibarackkal vagy barackkal a pürében. Süssünk körtét és frissen tálaljuk;
• Ha frissen adja a gyümölcsöt, feltétlenül hámozza meg és vágja fel a pépet reszelővel vagy turmixgéppel;
• Célszerű minden alkalommal új pürét készíteni. A kész edényt legfeljebb 24 órán át tárolhatja a hűtőszekrényben;
• Célszerű burgonyapürét főzni magának, így biztos lesz a termék összetételében és eltarthatóságában. Ha kész pürét vásárol, gondosan ellenőrizze a tartalmát és tárolási előírásait, a csomagolás sértetlenségét és az életkorra vonatkozó ajánlásokat..

Körte püré recept csecsemőknek

Öblítse le és hámozza meg a körtét, távolítsa el a magot és a magokat. Vágja le a gyümölcsöt, tegye egy tálba, és fedje le vízzel, hogy elrejtse a darabokat. 10-15 percig főzzük, és a kapott elegyet turmixgépben ledaráljuk. Ez az optimális főzési idő, amely megőrzi a friss gyümölcs előnyös tulajdonságait és megpuhítja a gyümölcsöt. A csecsemőknek szánt pürét nem szabad sózni vagy borsozni. Adjon hozzá némi növényi olajat az ízéhez.

Az ilyen püré bevezetése után néha friss körtét adhat a babának. Ehhez hámozza meg a gyümölcsöt, és dörzsölje a pépet egy finom reszelőre. A kész körtepürébe friss almalevet is adhat, vagy a friss körte darabokat almalével összekeverheti, és fedő alatt öt percig párolhatja. Ezután vezesse át a masszát egy turmixgépen.

Egyébként a körte nagyon hasznos egy szoptató anyának. A gyümölcs már a szoptatás első hónapjában bekerülhet az étrendbe. A terméket kompótok és gyümölcslevek készítésére is használják. A körtét megsütik és frissen fogyasztják. Az ápoló anyák fotóival ellátott részletes receptek a linken találhatók https://ve.chiensa.com/szoptatás/2496-használható-e-körte-szoptatás-közben.html.